泰國的自來水真的對你的皮膚有益嗎？

不，我不想談論曼谷的（通常是氯化的）自來水，而是關於您可以自己抽水或從您居住的村莊的供水網絡獲取的水，未經處理的地下水或有只得到最少的治療。 這是對幾個月前對 Thailandblog 的回應的回應，當時我來不及回應。

除其他事項外，答復指出：

“最近我妻子得到了井水的結果。 使用前必須進行檢查。 事實證明，她的水的 pH 值為 4.8（經泰國研究實驗室批准！？？），所以它呈酸性，對任何金屬材料都不利，對您的瓷磚不利，對您也不利。

你可以用 pH 試紙檢查自己，看看你的水有多酸，花不了多少錢。 所以現在不得不考慮把這個PH值調到7，中性。 還沒有真正研究它，但正在考慮離子交換器，一個充滿樹脂的過濾器。 仍然需要放入一些過濾器，因為它並不總是很清楚。 一個真正的 RO 過濾器會很好，但成本更高，生產過程也會花費很多。 1杯水，扔掉4杯，嗯，一起來看看吧。

不知道泰國的城市用水是什麼樣的，因為 pH 值 4,8 已獲批准。 但是酸確實會腐蝕除塑料以外的所有材料。 為什麼泰國都是塑料管？ 當然也更便宜。

隨著時間的推移，使用酸性水會導致皮膚和頭髮出現問題（可能會脫落），但是，是的，人們也會選擇化學換膚。 如果您每天淋浴，就不再需要它了。 因此最好使用塑料水龍頭，但水對你來說還是太酸了。”

好吧，我可以向作者保證，pH 值 4,8 的水對您的皮膚和頭髮都不錯，但是很好。 現在這當然需要一些解釋，因為我不認為作者只是從我這裡拿走它。

首先，酸對皮膚有害當然不是什麼奇怪的想法，因為荷蘭自來水呈弱鹼性，pH 值通常在 8 左右。此外，您的 pH 值為 7,4 的血液也不酸性但略帶鹼性。 此外，眾所周知，您的牙齒會受到細菌和水果形成的乳酸以及軟飲料中的磷酸的影響。 您的眼睛也不想接觸酸； 您的淚液的 pH 值約為 7,4。 但是你的皮膚？ 它想要微酸性，​​幸運的是，如果皮膚不經常接觸鹼性自來水。

荷蘭自來水並非“天然”，而是經過多次處理，PH值也被人為調高到較高水平，否則鉛和銅等金屬會溶解，對公眾健康構成威脅。 絕對不會為了保護您的皮膚而製成鹼性。

但為什麼未經處理的皮膚（表面）的平均 pH 值為 4,7？ 用弱鹼性（荷蘭）自來水清洗後，您的皮膚的 pH 值接近 6。但最終沾到您皮膚上的汗液（即使您沒有明顯出汗）的 pH 值為 5 至 6，並且含有乳酸銨. 乳酸銨會導致 pH 值急劇下降，有時會高達 4，因為它會在皮膚上分解成氨和乳酸。 氨氣會揮發，但乳酸會留在您的皮膚上並提供所需的 pH 值下降。 令人滿意，因為這種酸性皮膚通常比酸性較低的皮膚處於更好、更健康的狀態。

這在患有濕疹的人身上尤為明顯。 這些人的皮膚 pH 值平均比沒有濕疹的人高一些，特別是受影響的皮膚具有高 pH 值。 較高的 pH 值最適合金黃色葡萄球菌（這種“食肉”細菌的最佳 pH 值是 6-7），這種情況出現在 90% 的濕疹患者病例中（其他人只有 5%）。 較高的皮膚 pH 值使金黃色葡萄球菌有機會在皮膚上定殖，如果皮膚受損，則會導致感染，更糟糕的是，細菌隨後會進入 pH 值自然為 6-7 的皮膚深層。 一旦到了那裡，細菌幾乎不可能被消滅：濕疹！

較低的皮膚 pH 值還有第二個優勢，即表皮葡萄球菌天然存在於皮膚上且在正常情況下無害，因此具有有利的生存條件。 這種細菌甚至能夠通過將皮膚上存在的甘油轉化為酸來建立自己的酸性系統。 幸運的是，表皮葡萄球菌可以幫助我們的身體抵禦金黃色葡萄球菌。 S. epidermidis 甚至有一個秘密武器：絲氨酸蛋白酶 Esp。 這是一種可以抑制金黃色葡萄球菌生長的酶。 順便說一句，當然還有更多的因素在濕疹中發揮作用，但這與本文無關。

濕疹在荷蘭比在泰國更常見，因為荷蘭的自來水是鹼性的，而且出汗比泰國少。 幸運的是，大多數荷蘭人沒有任何問題，但那是因為在大多數情況下，皮膚的 pH 值會在淋浴後幾小時內降至 5 以下。 然而，有些不幸的人有時需要 48 小時才能做到這一點，如果他們每天洗澡，他們的皮膚 pH 值永遠不會低於 5。

但為什麼泰國的（抽水）水酸性如此之強？ 然而，並非泰國的所有地下水都是酸性的，因為這取決於雨水的成分以及土壤的成分。 順便說一句，還有日照量。

雨在二氧化碳中“飽和”（與大氣中的二氧化碳平衡），因此通常值為 5,6。 淡淡的酸味。 在工業化環境或交通繁忙的環境中，氮氧化物和硫氧化物也可以溶解在雨中。 這些氧化物在雨滴中形成硝酸和硫酸。 然後你會得到 50 年前他們在荷蘭非常害怕的酸雨。 害怕是對的，但當然也有點誇張（死亡森林的預測等）。 因此，那場雨的 pH 值遠低於 5,6 的自然值。

在泰國，雨水的酸鹼度也會在當地降到5以下，但我不知道這會導致自然界的問題（例如在中國，情況略有不同）。 一旦到達地球，例如，如果通過有機物質的分解形成有機酸，則 pH 值可能會進一步下降。 但如果土壤中存在碳酸鈣，則會形成碳酸氫鈣，該反應具有中和作用。 還有陽光？ 陽光確保地表水中的二氧化碳被藻類清除，這會導致 pH 值升高。 在荷蘭，由於夏季白晝漫長，在特殊情況下，地表水的 pH 值會在下午升至 10。 由於白天較短，這在泰國可能不會發生。 然而，這清楚地表明，同樣在泰國，地下水既可以是酸性的，也可以是鹼性的。

在所描述的案例中，泵送水的 pH 值為 4,8，因此它不僅僅含有二氧化碳。 我賭有機酸。 這可能表明水是從相對較淺的深度抽上來的，並且它可能還含有必要的細菌。 實際上，需要對化學和細菌成分進行廣泛的研究，但您的眼睛（顏色、濁度）、鼻子和味蕾當然也會告訴您一些事情。 我的妻子只喝我們抽出的水，但那是來自 30 米深處，那裡還有約 10 米的不透水層。 這表明水已經走了很長一段路。 我們的水是中性和清澈的。 我自己不會冒險。

一個不同的故事適用於你的頭髮，但即使這樣，低於 6 的 pH 值也是好的，因為那時鱗片會關閉。 然後，您的頭髮會變得更光滑、更閃亮，而且幾乎不會沾染任何污垢。 您實際上不再需要（酸性）護髮素。 不幸的是，在荷蘭。

你的水龍頭呢？ 這也會奏效。