大約 8 年前,我對椎間盤突出症(5 節椎骨)進行了手術,神經被擊中,從那以後我就一直崩潰了。 通過大量練習有所減少(腳下垂程度較小)。 但是,我右腳的一部分部分麻木了。 一段時間以來,我的左前腳一直麻木,這是從我的大腳趾開始的。 現在所有 5 個腳趾都部分麻木。 我超重:BMI 34。

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