几年前，我开始感到腰部和臀部疼痛，变得非常疼痛，尤其是站立和缓慢行走时。经过多次物理治疗和X光检查后，我的椎间盘出现了轻微的干燥和硬化。这就是为什么我现在每天进行几次练习，以尽可能保持背部和臀部的灵活性，这通常似乎得到了很好的控制。

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谁知道芭堤雅/乔木提恩地区的健身房（可能是酒店的健身房），里面有下背部训练设备。

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几周前，我问了你一个关于我的下背部疼痛的问题。当我认为我可能患有肾结石时。与此同时，我在孔敬医院做了自我检查。好消息，一方面，没有肾结石或泌尿系统问题，但他们确实通过X光检查发现我的下背部有异常。据治疗该患者的医生称，这与不直立行走、过度劳累以及岁月缓慢流逝有关。

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自从 14 天以来，我就出现了问题，我的背部左侧疼痛，并进一步辐射到我身体的前部，当我移动时，疼痛几乎难以忍受，即使是在走路时也是如此。

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让我自我介绍一下。 我叫克里斯，我已经在泰国生活了大约 9 年。 我的背部有问题。 大约15年前，我遭遇了一场严重的事故，导致我的背部经常弯曲。 在比利时没问题，我去找物理治疗师，他帮我治疗了背部，一切都在 10 分钟内安排好了。 现在我来到这里生活，我不得不多次回到比利时来调整我的背部。

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