芭堤雅羽毛球

我一生参加过很多运动。在过去的 20 年里，我一直是一名足球裁判，这是我热衷于实践的一项爱好。

当我进去的时候 泰国 去住了，不幸的是，这已经不可能了。六十多岁了，有点太老了，而且这里优先考虑的是泰国裁判。但你仍然需要对自己的健康做一些事情，并确保腹部不会因为泰国的美好生活而继续增长得太快。

在崎岖不平的学校足球场上做伸展运动，在帕塔纳克山上慢跑，在芭堤雅周围散步几个小时，我已经完成了这一切。哦，好吧，当然有一点帮助，但是这种“运动”并没有真正给我带来满足感。你一个人做，其实很无聊。因此，在健身房的移动带上跑步绝对不适合我。

羽毛球馆

最近我受一些台球朋友的邀请去羽毛球馆。羽毛球？那个孩子们试图用小球拍让梭子保持在空中的游戏？哦，我以前在街上玩过，但这真的有什么吗？

尽管如此，经过一番坚持，我还是接受了邀请。我为肌肉发达的男士提供漂亮的羽毛球运动服、羽毛球鞋、昂贵的球拍；像我这样的老家伙在那里做什么？我可以告诉你，一个新世界为我打开了。

我去了第三路的钻石羽毛球馆，在第一个红绿灯后约 3 米处，经过 Tony's Gym 往 Jomtien 方向。大厅很大，有100个羽毛球场，没有空调，但里面不太热。后者是不正确的，因为在比赛期间和比赛结束后，大厅实际上是一个真正的桑拿浴室。

庇护

除了我的两个朋友奥利和吉诺之外，还有大约十几个人在场，大约有十几名外国人，还有一些年轻的泰国人。没有吹嘘自己的技能或任何东西，我立即被公司录取了。没有球拍？那么，你为什么不从我这里拿走球拍呢？不知道规则？没问题，我们会在您玩游戏时告诉您。

我立刻就陷入了困境，并被要求和搭档打一场双打比赛。当然，一开始航天飞机在我耳边飞来飞去，但渐渐地我掌握了游戏的窍门，并且能够很好地跟上。所有其他球员也都不是专业人士，犯了很多错误，但没有人对此感到恼火或不安。

条件

我可以告诉你，这是一场有趣的比赛，需要大量的锻炼和大量的出汗。断断续续的两个小时的玩耍，你已经筋疲力尽，汗水从全身的毛孔中逸出。是的，比赛是由不断变化的球队进行的，结果完全不重要。

虽然很累，但是心里很满足，我就回到了家。我现在每周做三次，我可以说这对我来说是一个很好的健身解决方案。其中一位五十多岁的球员告诉我，他在六周内已经减掉了 5 公斤。美好前景！

kosten

没有人必须因为成本而放弃。没有会员资格的话，每小时 130 泰铢，有会员资格的话，费用会低很多。允许穿特殊的衣服或鞋子，但绝对没有必要。强烈推荐给那些想要在友好的外国人和友好的泰国人的轻松氛围中锻炼的人。