向 GP Maarten 提问：我的右臀部重重摔倒

Maarten Vasbinder 住在伊桑。 他的职业是全科医生，这是他主要在西班牙从事的职业。 在 Thailandblog 上，他回答了居住在泰国的读者提出的问题，并撰写了有关医学事实的文章。

你有问题要问 Maarten 吗？你住在泰国吗？ 将此发送给编辑器： www.thailandblog.nl/contact/ 请务必提供正确的信息，例如：

• 年龄
• 投诉）
• 历史
• 药物使用，包括补充剂等。
• 吸烟、酗酒
• 超重
• 可选：实验室结果和其他测试
• 可能的血压

您可以将照片发送至 [电子邮件保护] 一切都可以匿名完成，您的隐私得到保证。

亲爱的马丁，

上周我的右臀部重重摔倒了。 肿胀、青紫，行走、抬膝时疼痛，抬膝受限。 肿胀现在开始减少，变色已经下沉。 我在 Physio Online 上完成了一份详细的调查问卷，结果显示肌肉挫伤的准确率为 90%。

现在的问题是最好的行动方案是什么？ 我在互联网上找到了一些对此的看法。 休息、锻炼、热敷？ 能给个小指导吗？ 当然，我不喜欢永久的限制，特别是考虑到我的另一条腿已经因疝气而出现问题。

年龄 78 岁，体重 22，不吸烟，不饮酒，华法林 3 毫克，三嗪 10 毫克。

气象vriendelijke groet，

K.

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规格，

我们总是通过按摩、超声波和冷却来治疗。 也动起来。 华法林对您来说是一个额外的问题，但它也有优点。 肿胀正在减轻，这是一个好兆头。 毫无疑问，肌肉撕裂导致了一些出血。

如果臀部再次变厚，则进行超声波检查或核磁共振检查。

疼痛和行走困难是由坐骨神经受压引起的。

风险是形成“有组织的”血肿，形成永久性肿块。 只要休息好，机会就大得多。 这样的凹凸也会慢慢缩小，但这需要很长的时间。 通常，这样的治疗需要六周到三个月的时间。

如果投诉变得更加严重，则需要进一步调查。

气象vriendelijke groet，

博士马丁