向 GP Maarten 提出的问题：睡眠问题和吸烟成瘾

Maarten Vasbinder 住在伊桑。 他的职业是全科医生，这是他主要在西班牙从事的职业。 在 Thailandblog 上，他回答了居住在泰国的读者提出的问题，并撰写了有关医学事实的文章。

你有问题要问 Maarten 吗？你住在泰国吗？ 将此发送给编辑器： www.thailandblog.nl/contact/ 请务必提供正确的信息，例如：

• 年龄
• 投诉）
• 历史
• 药物使用，包括补充剂等。
• 吸烟、酗酒
• 超重
• 可选：实验室结果和其他测试
• 可能的血压

您可以将照片发送至 [电子邮件保护] 一切都可以匿名完成，您的隐私得到保证。

亲爱的马丁，

我是一名 66 岁的男性，吸烟（每天 20 支），但不喝酒。 我用了25年的助眠剂（唑吡坦），停药2个月，耗费了很大的意志力，出现了各种戒断症状。 就像我说的，两个月没问题，但现在我又回来了，否则我就睡不着了。

在网上搜索后，我总是想到某种由肾上腺引起的荷尔蒙紊乱。那里描述的所有症状（焦躁不安、无法入睡、背痛、消化问题、腿不安等）都适用于我，但没有真正提供解决方案。

你能帮助我吗 ？

真诚，

P.

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亲爱的P。

失眠在老年人中很常见。这也是因为老年人似乎需要较少的睡眠。

唑吡坦确实很容易上瘾。我的建议是戒烟。尼古丁还会导致失眠和许多其他症状： www.insleep.nl/sleepproblems/influence-roken-op-sleep/

戒烟也会导致失眠，但这会过去的。停止服用唑吡坦后，您可以再次开始停药。

肺部在激素平衡中发挥着重要作用。目前一切尚不清楚。肺损伤会破坏这一作用，导致似乎源自肾上腺功能不良的不适。

肾上腺问题可能是您抱怨的一个原因，但并不是最重要的可能性。在这种情况下，从皮质醇开始的血液测试可以提供清晰的答案。如果有什么问题，一系列的调查就会随之而来。

对于你的情况，我最重要的建议是，除了戒烟之外，还应该进行一次良好的检查，包括对肺部进行低剂量CT扫描，如果最近没有这样做的话。

简单的肺部 X 光检查是不够的。

这是紧急建议。

亲切的问候，

博士马丁