向全科医生 Maarten 提出的问题:潜水后耳痛
Maarten Vasbinder 住在伊桑。 他的职业是全科医生,这是他主要在西班牙从事的职业。 在 Thailandblog 上,他回答了居住在泰国的读者提出的问题,并撰写了有关医学事实的文章。
你有问题要问 Maarten 吗?你住在泰国吗? 将此发送给编辑器: www.thailandblog.nl/contact/ 请务必提供正确的信息,例如:
- 年龄
- 投诉)
- 历史
- 药物使用,包括补充剂等。
- 吸烟、酗酒
- 超重
- 可选:实验室结果和其他测试
- 可能的血压
您可以将照片发送至 [电子邮件保护] 一切都可以匿名完成,您的隐私得到保证。
注意:默认情况下禁用响应选项,以防止善意的读者与未经医学证实的建议混淆。
亲爱的马丁,
我刚刚读了M.关于潜水后耳痛的故事。 我开始在 SSI(国际潜水学校)潜水,然后转到 PADI,两年前我在那里接受了救援潜水员培训并通过了考试。 两家潜水学校都没有直接讨论“耳痛”这个话题。
在基本的“开放水域”训练中,讨论了“压迫”的主题,但它与耳痛无关。 据说你必须“均衡”才能消除内耳和外耳之间的压力差。 大多数人会捏住鼻子一会儿,然后假装用力擤鼻涕。 我是不用捂鼻子就能射精的幸运儿之一。
为了(很大程度上)解释耳痛,我想回到“压力”。 当潜水员的头刚好露出水面时,内耳和外耳上的压力相同,即大约1巴的大气压。 在海平面上,该压力可能会略有不同,具体取决于潜水地点上方的压力区域,即低压区域或高压区域。 然而,这种轻微的压力变化本身对于耳痛来说并不重要。
更重要的是一旦你陷入困境时压力的变化。 它们最初只影响外耳。 在训练期间,潜水员 M. 可能没有将耳痛与水下压力变化联系起来。
潜水时,每潜水深度 1 米,外耳压力增加 10 巴。 因此,在 10 米深度处,压力为 2 bar;在 20 米深度,压力为 3 bar;在 40 米深度,压力为 5 bar。
因此您会看到,在下降的前 10 米期间压力变化最大,压力增加了 100%,即从 1 bar 增加到 2 bar。 最初的10米只是新手潜水员的潜水区域。 由于外耳压力增加 100%,内耳压力增加 ..%,因此该潜水区域的均衡非常重要。 一旦超过 10m 深度,间隙就会偶尔发生,因为压力变化不再那么大。
回到潜水员M.的耳痛:如果你清理耳朵后仍然耳痛,我认为主要有2个原因:
1)你是不幸的少数人之一,需要更加注意清理或
2) 作为初学者,您在 10 米区域上下移动过多(= 溜溜球次数过多)
新手潜水员直到第 50 次潜水左右才会非常关注材料,因此较少关注潜水深度。 在10米区域溜溜球时产生的压力差确实会引起耳朵的强烈刺痛,因为新手潜水员在第一次清空后不记得及时再次清空。 在溜溜球过程中,一次又一次地平衡以消除那些超大的压力差当然很重要。 可惜的是SSI和PADI的课本上并没有用那么多字来说明这一点,你必须从字里行间去读。
我们不使用鼻喷雾剂,因为耳痛通常与咽鼓管堵塞无关,而是与未能及时疏通有关。 顺便说一句,你会在外部压力变得太大之前进行均衡。 一旦你感到疼痛,就已经太晚了,它会影响你接下来的潜水。
我们使用自己制作的滴耳剂来软化耳膜。 这是醋和外用酒精的混合物。 Maarten 博士也许能够详细说明正确的混合比例。
问候,
勒内 (BE)
*****
亲爱的勒内,
耳管或咽鼓管将鼻咽与中耳连接起来,并确保鼓膜两侧的压力保持相等。 管子的形状像喇叭(大号),中间有一个非常狭窄的部分。 感冒时,鼻腔的入口很容易被堵塞。
除了肉汤之外,清通无非就是增加或减少鼓膜内部的压力,让内外的压差更加接近。 如果咽鼓管关闭,你可以做任何你想做的事,但不会成功。 患有此病的人可以从滴鼻剂中受益匪浅,但其他人(尤其是初学者)也是如此。
滴鼻剂通过类似肾上腺素的物质来扩张管子。 常用的咸水滴剂没有任何作用。 在飞机上则相反。 那里有负压,所以鼓膜被推出去。 吞咽通常有帮助。 打哈欠、抠鼻子效果更好。 也是一种均衡的形式。
潜水和飞行时耳朵疼痛是由压力差引起的。 耳膜极其敏感,被吸进去或鼓出来时会感到疼痛。 在飞机上滴鼻剂也很有用。
醋加酒精可以预防外耳感染(外耳炎),并且与使鼓膜变得灵活无关。 仅用醋就足够了。 潜水前和潜水后滴一滴醋,用冷吹风机吹干耳朵,然后再滴一滴醋。 酒精甚至会损伤耳膜。 与聚乙二醇混合的醋滴鼻剂对于治疗外耳炎效果很好,但不要自己洒出,因为滴剂必须是无菌的。
外耳炎非常痛苦,但幸运的是很容易治疗。 很少需要使用抗生素。 然而,耳朵确实需要清洁,这可能会很痛苦。 永远不要自己做。
在我的实践中,25 年来我见过大约 20.000 例外耳炎病例。 耳鼻喉科医生只介入过一次,但无能为力,使用抗生素也只有几十次。 我们开发了自己的水滴,至今仍在使用。
不管医生怎么说,永远不要带着所谓的索环(耳膜中的管子)去潜水或游泳。 在冷水中没有问题,但在水温超过 25 度时可能会出现严重问题。
由外部脏水引起的内耳感染很难治疗。 也不建议使用耳塞,因为它们会给人一种虚假的安全感。 耳塞总是会漏水,而耳塞后面为一切生长和开花创造了一个奇妙的环境,让耳道着迷。
在我看来,跳水是平衡的最佳定义。 “尝试消除鼓膜内外的压力差。” 显然,技术很重要,但更重要的是功能正常的咽鼓管。 我的管子不能正常工作,这是我不潜水的原因之一。 另一个原因是我不会试图比离开水的鱼更好。 另一方面,我的儿子是一名洞穴潜水教练,我一直怀着恐惧和颤抖的心情参加这项活动。 幸好,他现在又用脑子了。
我定期在西班牙检查潜水员。 彻底的耳鼻喉科检查非常重要,尤其是对于初学者。 如果有什么不对劲,好的潜水学校不会接受他们作为学生。
原则上,大扁桃体已经是一个禁忌症。
与问候
博士马丁