向全科医生 Maarten 提问：测量体温
三月22 2020
Maarten Vasbinder 住在伊桑。 他的职业是全科医生，这是他主要在西班牙从事的职业。 在 Thailandblog 上，他回答了居住在泰国的读者提出的问题，并撰写了有关医学事实的文章。
你有问题要问 Maarten 吗？你住在泰国吗？ 将此发送给编辑器： www.thailandblog.nl/contact/ 请务必提供正确的信息，例如：
- 年龄
- 投诉）
- 历史
- 药物使用，包括补充剂等。
- 吸烟、酗酒
- 超重
- 可选：实验室结果和其他测试
- 可能的血压
您可以将照片发送至 [电子邮件保护] 一切都可以匿名完成，您的隐私得到保证。
亲爱的马丁，
在荷兰度假后，由于 Covid-2，我必须每天测量两次体温。 因为我从来没有真正生病过，所以我已经很多年没有这样做了。 我注意到我的体温很低。 太低？
它在 34,7 和 35,5 之间波动，这是否正常，尤其是在这种温暖的天气下？
我今年57岁，身体健康，没有吃药。 我不抽烟，两年前我就戒酒了。
真诚，
K.
*****
规格，
不用担心。 只要你感觉良好，就没有什么可担心的。
我注意到这里的体温通常比我们习惯的温度低。 有时超过摄氏度。
这可能是由于温度计造成的。 也许是电池坏了。
它还可能取决于温度的测量方式。 直肠给出最可靠的值。 它通常位于腋下或口腔中，尤其是当您刚刚喝了冷饮时。 额头温度完全不可靠。 耳温虽然简单，但也不是一个好的指标。
早晨的气温往往比晚上低半度。 在热带地区，差异甚至更大。
人与人之间的基础体温也有很大差异。 点差范围为 35.5-37.5。 有些甚至有38或34,5的基础温度。 这几乎从未被考虑到。 由于集体歇斯底里，你现在的基础体温只有 38 度。 然后他们就把你锁起来。
真挚地，
博士马丁