向 GP Maarten 提问：我担心自己的体重会在短时间内下降

Maarten Vasbinder 住在伊桑。 他的职业是全科医生，这是他主要在西班牙从事的职业。 在 Thailandblog 上，他回答了居住在泰国的读者提出的问题，并撰写了有关医学事实的文章。

你有问题要问 Maarten 吗？你住在泰国吗？ 将此发送给编辑器： www.thailandblog.nl/contact/ 请务必提供正确的信息，例如：

• 年龄
• 投诉）
• 历史
• 药物使用，包括补充剂等。
• 吸烟、酗酒
• 超重
• 可选：实验室结果和其他测试
• 可能的血压

您可以将照片发送至 [电子邮件保护] 一切都可以匿名完成，您的隐私得到保证。

注意：默认情况下禁用响应选项，以防止善意的读者与未经医学证实的建议混淆。

亲爱的马丁，

两年前，我移居清莱附近的一个村庄，体重约 81 公斤。 我是 1.80 m，现在 60 岁。 渐渐地我瘦了一些，我并不觉得惊慌。 每天早上我都有一个权衡的时刻：早餐前，最好是在我参观了房子里最小的房间之后。

今年39.6月底，我半夜醒来，胃部/肠道部位有疙瘩，并且有排便的冲动。 大便呈水样液体。 一小时后，这种情况又重演了一次，然后我感到流感加剧了。 根据我妻子的建议去了 Overbrook 医院，但我似乎发烧了 95 摄氏度。 根据这个体温和脉搏 126 以及正常血压 86（sys）/XNUMX（dia），由于登革热症状，决定让我接受观察。

幸运的是，这是虚惊一场。 登革热，但我结果脱水了。 两晚后回到家，从那时起我的体重已经下降到最高74公斤-最低75公斤。

我对这么短的时间内体重减轻感到担忧。 除了吃很多东西我还能做什么呢？ 注意：腹泻没有复发，我定期骑自行车，每天和我们的狗一起步行至少 3 公里。

真诚，

H.

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亲爱的，

看来您患有病毒性肠道感染。 这是哪种病毒仍然是一个猜测。 显然你已经失去了很多水分。 这里很多人喝得太少了。 对于运动员来说尤其如此。 您可以从尿液中判断您是否喝了足够的水。 尿液基本上几乎是无色的。
液体摄入量过少，尿液会变黄且颜色越深，缺水程度越严重。 那么水是一种很好的补救措施。 每小时一杯水（250cc）通常就足够了。 对于某些疾病，尿液也会变黑，红甜菜也会变色。

以你的身高来说，75公斤是一个不错的体重。

如果你一切都好的话，我什么也不会做。 如果没有，请检查血液（包括血糖、血象和肝脏值）和粪便（寄生虫和 FOBT）。 FOBT 是潜血测试。

气象vriendelijke groet，

马丁瓦斯宾德