四分之一的重度吸烟者未过 65 岁生日

四分之一的重度吸烟者在 65 岁生日之前去世。 重度吸烟者（每天超过二十支烟）的预期寿命比从不吸烟者平均短 13 年。 荷兰统计局和 Trimbos 研究所关于吸烟与死亡率之间联系的最新研究证明了这一点。

该研究基于 40 年至 20 年健康调查中近 80 万名 2001 至 2006 岁受访者的调查和死亡数据。研究的对象是参与 2001 年期间的吸烟者和非吸烟者是否以及何时—— 2006年健康调查，已死亡。

这项研究表明，吸烟者的死亡年龄相对较轻。 据估计，一生中大量吸烟的烟民中有 23% 的年龄未到 65 岁。 在轻度吸烟者中，11% 的人在 7 岁之前死亡，而在不吸烟者中，这一比例为 65%。 重度吸烟者的预期寿命平均比从不吸烟者短13年。 中度吸烟者（每天少于二十支烟）估计会减少 9 年的寿命，轻度吸烟者（每天不吸烟）会减少 5 年。

癌症是年轻人死亡的最大原因

吸烟者死于癌症的比例相对较高，尤其是肺癌。 但心血管和呼吸系统疾病在他们中也更常见。 例如，估计 11% 的重度吸烟者在 65 岁之前死于癌症，5% 死于肺癌。 5% 死于心血管疾病。 在从不吸烟的人中，3% 的人在这么年轻的时候就死于癌症，1% 的人死于心血管疾病。

戒烟是有回报的

戒烟对所有年龄段的人都有好处。 35 岁之前戒烟的戒烟者的预期寿命与从不吸烟者相似。 50 岁左右戒烟的吸烟者的死亡风险可降低一半。

80 岁以下死亡人数十分之四是由烟草造成的

研究显示，近年来在荷兰，4岁之前死亡的十分之四是由烟草造成的。 但吸烟的人越来越少了。 大约十五年前，10% 的荷兰人每天至少吸二十支烟，如今只有 80% 是重度吸烟者。 在此期间，中度吸烟者的数量也大幅下降，从 10% 降至 4%。 多年来，非日常吸烟者的比例一直为 18% 至 14%。