今天介绍一种在越南早餐通常吃的泰式甜点:黑豆糯米(ข้าวเหนียวถั่วดำ)。

Khao Niew Tua Dum,黑豆糯米是一种泰国甜点,由糯米、黑豆和椰奶制成,否则怎么可能。 一年四季都有,不像芒果糯米饭、榴莲糯米饭等时令甜品。 可以添加其他成分以变化,例如五颜六色的米饭或白糯米和黑糯米。 这道甜点是温热的。 在泰国,Khao Niew Tua Dum 是一道街头美食。

当然你也可以自己做。为此,您需要:糯米、黑豆、糖、盐和棕榈糖。

这道菜的特殊之处在于其独特的成分和制作方法。 Khao niew dum 由未去壳的糯米制成,与更软、更甜的白糯米相比,口感略脆。这种黑色糯米因其中性和精致的口味以及其健康益处(包括有助于预防心血管疾病、糖尿病和肥胖的花青素)而在现代泰国高级美食中广受欢迎。

Khao Niew Tua Dum 通常由黑白糯米混合而成,并一起浸泡至少四个小时。煮米饭最好在传统的泰国竹蒸篮(称为“huad”)中完成。这种蒸法不仅正宗,而且保证了米饭的完美口感,并增添了天然的竹香。

煮熟后,米饭上通常会撒上烤芝麻和甜椰子片,增加微妙的嘎吱声并强调米饭的坚果味。这道简单而美味的菜肴用途广泛,可以定制不同的配料,如布丁、芒果、泰式蛋奶冻、红毛丹糖浆、椰子奶油、黑豆和椰子奶油的混合物或新鲜水果。

黑豆应该是柔软的,没有破损的皮肤,应该浸泡一夜。 糯米应浸泡4小时至隔夜。

准备

糯米蒸25-30分钟。 用小火将椰奶放入平底锅中,加入 ¼ 杯糖和 ¼ 茶匙盐。 搅拌直到糖和盐溶解并从火上移开。 将米饭加入煮熟的椰奶中,搅拌混合物并盖上盖子 30 分钟。 用中火在平底锅中加入一杯椰奶和 2 杯水,然后加入棕榈糖和 ¼ 茶匙盐,搅拌直至溶解。 加入黑豆,在椰子酱中煮沸。 关小火,用文火炖至酱汁变黑。 远离热源。

将椰奶和黑豆混合物与糯米一起享用!

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