Nghiên cứu: Ăn nhiều rau giúp giảm nguy cơ tử vong và ung thư
Ở Thái Lan, rau được bày bán rộng rãi, tương đối rẻ và bạn không thể ăn quá nhiều. Chúng hầu như không chứa calo và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Rau cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất và chất xơ. Người nước ngoài muốn sống lâu hơn và tránh xa bệnh tật chắc chắn nên ăn 2 ounce rau trở lên mỗi ngày, vì chế độ ăn nhiều rau có thể kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ ung thư.
Điều này được phát hiện bởi các nhà khoa học dinh dưỡng từ Đại học Phụ nữ Sookmyung ở Hàn Quốc, người đã theo dõi một nhóm hơn 15 nghìn nam giới trong XNUMX năm. Tuy nhiên, chế độ ăn nhiều trái cây không có tác dụng trong nghiên cứu ở Hàn Quốc.
Khi nghiên cứu bắt đầu vào năm 1993, những người tham gia nghiên cứu ở độ tuổi 40-59. Các nhà nghiên cứu biết chế độ ăn uống của nam giới và theo dõi những người đàn ông nào chết và tại sao.
Kết quả
Đàn ông càng ăn nhiều rau thì nguy cơ tử vong trong quá trình nghiên cứu càng ít. Những người đàn ông hiện đang ăn ít rau cũng sẽ làm tốt việc đảm bảo rằng họ vẫn tiêu thụ 2 ounce rau mỗi ngày. Người Hàn Quốc phát hiện ra rằng việc tiêu thụ rau quả làm giảm nguy cơ ung thư. Ăn nhiều rau cũng làm giảm nguy cơ tử vong do ung thư. Mặt khác, tiêu thụ trái cây không làm giảm nguy cơ phát triển ung thư.
Sức khỏe xanh
Do đó, rau không chỉ có thể cung cấp một bữa ăn dinh dưỡng mà còn có thể là một loại thuốc. Hippocrates, người sáng lập Y học, đã nói: “Thực phẩm là thuốc tốt nhất và thuốc tốt nhất là thực phẩm.” Bằng cách ăn uống lành mạnh, bạn giúp cơ thể chống lại những kẻ xâm lược virus và vi khuẩn. Thực phẩm lành mạnh là biện pháp phòng ngừa tốt nhất trước những ảnh hưởng không lành mạnh từ bên ngoài. Rau chứa nhiều chất xơ. Điều này có nghĩa là các chất dinh dưỡng được cơ thể hấp thụ hiệu quả và đồng đều hơn. Như chúng ta đã biết, chất xơ không phải là thứ tốt duy nhất có trong rau củ. Vitamin và khoáng chất có thể cung cấp chất chống oxy hóa quan trọng. Chất chống oxy hóa tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể chúng ta. Ngoài ra, còn có những dưỡng chất thực vật đôi khi còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh hơn. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng thực vật có thể tăng cường tác dụng của nhau và của các vitamin và khoáng chất. Có hàng chục loại vitamin và khoáng chất cũng như hàng nghìn chất dinh dưỡng thực vật hoặc chất phytochemical, như chúng còn được gọi. Đôi khi có hàng tá chất phytochemical này trong một loại rau.
Kết luận
Trong đoạn cuối của ấn phẩm, các nhà nghiên cứu chỉ ra khả năng nghiên cứu của họ đánh giá thấp tác động tích cực của việc ăn nhiều rau. Điều này có thể là do những người ăn nhiều rau mỗi ngày có những đặc điểm chưa được biết đến làm tăng nguy cơ tử vong. Ví dụ, họ có thể bị ốm và do đó phải tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt.
Hầu hết mọi người đều biết rằng ăn rau là tốt cho sức khỏe. Việc nó đã được khoa học chứng minh rằng nó có thể làm giảm nguy cơ tử vong là một lý do nữa để bạn không nên bỏ lá rau diếp trên đĩa thịt của mình đi. Điều quan trọng là bạn có tìm được rau trồng hữu cơ ở Thái Lan hay không vì người Thái sử dụng khá nhiều thuốc trừ sâu. Một cách khác là tự trồng rau và đó cũng là một thú vui thú vị.
Nguồn: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25878208
Rau lành mạnh thực sự là từ khóa. Không chỉ hầu hết các loại rau của Thái Lan đều chứa đầy thuốc trừ sâu, việc tắm bằng formaldehyde đôi khi còn được sử dụng để “tăng cường” rau và làm cho chúng tỏa sáng. Hãy cảnh giác!
Ăn rau ở Thái Lan có thực sự tốt cho sức khỏe?
Tôi nhớ một bài báo trước đó (ngày 16 tháng 2012 năm XNUMX) về các loại rau nói rằng chúng không tốt cho sức khỏe chút nào. Nhìn thấy; http://www.thailandblog.nl/nieuws-uit-thailand/veel-gewasbeschermingsmiddelen-aziatische-groenten/
Có những cửa hàng bán rau không phun thuốc nhưng giá đắt hơn rất nhiều.
Ăn ngon miệng nhé
Chỉ cần đọc đoạn cuối, thì phản hồi này sẽ không cần thiết.
Điều này có thể đúng, nhưng nếu bạn không thích rau thì sao? Tôi ghét rau và trong nhà hàng, tôi ăn mọi thứ trên đĩa, nhưng thức ăn xanh vẫn được để gọn gàng trên đĩa. Nếu tôi tự làm một món gì đó cho mình thì chắc chắn không có một miếng rau nào tham gia vào. Tương tự với trái cây, loại trái cây duy nhất tôi có thể đánh giá cao là chuối hoặc lê không thường xuyên, trung bình 2 hoặc 3 lần một tháng, những ngày còn lại... Đừng bận tâm, đối với tôi thì không.
Rob thân mến, hãy làm sinh tố rau/trái cây mỗi ngày. Đảm bảo ngon và mát. Một món giải khát thơm ngon và siêu tốt cho sức khỏe.
Cảm ơn gợi ý của bạn, tôi chắc chắn sẽ xem xét nó và có thể bắt đầu với trái cây... Sau này có thể là một số công thức nấu ăn có rau trong đó.
Nó chủ yếu là về chất diệp lục có trong rau xanh.
Bột và đồ uống diệp lục có sẵn ở Thái Lan và ở phần còn lại của thế giới, bạn có thể mua bột/viên Chlorella và Spirulina. Điều này làm tăng sức đề kháng của bạn và hỗ trợ hoạt động của các cơ quan.
Tôi phải đồng ý với nhận xét về sự gia tăng thuốc trừ sâu và ô nhiễm không khí rằng bạn nên tự hỏi liệu rau củ có còn tốt cho sức khỏe hay không.
Chlorella và Spirulina là những loại tảo xanh tăng gấp đôi sau 2 giờ với nhiều ánh sáng mặt trời, nước tinh khiết và CO8.
do đó một nguồn thực phẩm tăng trưởng rất nhanh.
Điều này không chỉ liên quan đến các loại rau lá xanh mà còn liên quan đến các loại rau họ cải như bông cải xanh, súp lơ trắng, cải Brussels, bắp cải xanh và bắp cải đỏ. Nhưng bạn cũng nên thường xuyên đưa xúc xích, cà chua và các loại đậu vào thực đơn. Các loại rau họ hành như hành, tỏi, hẹ, hẹ tây và tỏi tây cũng siêu tốt cho sức khỏe. Chắc chắn nên ăn khoai lang vì nó chứa rất nhiều carotenoid, vitamin C, B, A và K, kali, sắt và chất xơ. Đừng quên ớt, chúng chứa rất nhiều kali, mangan, vitamin A, B, C và K.
Rau tươi luôn được ưu tiên hơn các viên vitamin nhân tạo, hiệu quả của loại thuốc này cũng còn nhiều nghi vấn. Thuốc viên chứa vitamin tổng hợp hoặc vitamin tự nhiên trừu tượng và không bao giờ tốt cho sức khỏe hơn rau tươi hoặc trái cây tươi, vì vitamin và khoáng chất trong rau được cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Peter thân mến,
Đầu tiên, hãy xem xét kỹ hơn các loài tảo được đề cập, chúng hoàn toàn tự nhiên và thậm chí chưa được thêm vào để làm thuốc.
Bạn có thể đọc nó trên trang web này, trong số những trang khác http://www.chlorella.nl
Chỉ là một sự thật
Tôi biết họ, nhưng không có bằng chứng khoa học nào cho những tuyên bố về sức khỏe:
Nhiều tác dụng có lợi được cho là do 'siêu thực phẩm' chlorella và tảo xoắn. Tuy nhiên, không có tuyên bố về sức khoẻ nào được phê duyệt từ Tổ chức An toàn Thực phẩm Châu Âu EFSA. Không có đủ bằng chứng khoa học cho bất kỳ đặc tính tăng cường sức khỏe nào trong số này.
Bron: http://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/chlorella-en-spirulina
Rau ở chợ địa phương chứa rất nhiều formaldehyde... điều này thậm chí đã được chính phủ Thái Lan thừa nhận. Bởi làm sao mà sau 2 ngày rau yếu nhất vẫn ngon giữa cái nắng nóng của Thái Lan... và nhiều loại rau hữu cơ được bán nhưng tôi nghi ngờ liệu chúng có thực sự là hữu cơ hay không.
Tất nhiên, việc trái cây không bảo vệ chống lại bệnh ung thư là chuyện hoang đường.
Vào thời điểm đó, Moerman đã chữa khỏi bệnh cho bệnh nhân ung thư bằng rất nhiều vitamin C thu được từ cam, bổ sung nhiều vitamin như A, D và E cộng với chế độ ăn uống có mục tiêu.
Google nói như sau:
Thực phẩm và ung thư: sắc thái rất cần thiết | HealthNet
http://www.gezondheidsnet.nl/borstkanker/eten-en-kanker-de-broodnodige-nuance
March 11, 2015 ... Trái cây có tác dụng chống ung thư, đặc biệt là chống lại các khối u ở miệng, ... Ăn nhiều trái cây (và rau củ) cũng có thể gián tiếp làm tăng nguy cơ...
Làm sinh tố với dâu tây, chuối, cam và kiwi mỗi ngày là siêu tốt cho sức khỏe.
Và hãy tiết độ trong việc ăn thịt.
Gr. Martin
Chà, tôi đã đọc bài báo và nó chỉ củng cố ý tưởng rằng trái cây có tác dụng gì đó, nhưng rất ít:
Sự thật là trái cây ít có tác dụng chống ung thư hơn chúng ta từng nghĩ. Ban đầu, người ta có ý tưởng rằng chất chống oxy hóa trong trái cây sẽ bảo vệ chống lại tất cả các loại ung thư, nhưng bằng chứng cho điều này ít thuyết phục hơn. Có lẽ chính những chất khác trong trái cây, được gọi là chất phytochemical, đã làm giảm nguy cơ ung thư.
Nghiên cứu về rau không chỉ nhằm ngăn ngừa ung thư mà còn giúp giữ sức khỏe lâu hơn và do đó sống lâu hơn. Trong bối cảnh đó, rau quả rõ ràng có nhiều tác dụng hơn trái cây.
Miễn là nó có chứa vitamin thì nó tốt cho sức khỏe. Miễn là nó chứa chất chống oxy hóa thì nó tốt cho sức khỏe. Cả hai đều đúng, nhưng chỉ đúng tương đối. Cái gì nhiều quá cũng không tốt. Tuy nhiên, bạn sẽ không dễ dàng ăn quá nhiều rau củ. Ăn nhiều rau hơn trái cây.
Chắc chắn một thực tế là ăn nhiều rau củ quả là tốt cho sức khỏe, miễn là không phun quá nhiều.
Ngoài vườn nhà tôi hoặc một người trồng cây nổi tiếng, tôi rất băn khoăn về việc không phun thuốc. Nếu bạn biết luật pháp hiện hành được kiểm soát như thế nào ở Thái Lan và mọi người kinh doanh rau đều muốn bán thì cần phải hết sức thận trọng.
Nhiều nông dân ở Thái Lan đầu tiên nghĩ đến (Lợi nhuận) và không nghĩ đến việc sử dụng bất kỳ phương tiện nào cho việc này.
Tôi ăn nhiều rau nhưng tôi thường xuyên nghi ngờ về việc muốn già đi như vậy. Một ngày nào đó bạn sẽ được hơn 90 tuổi. Được trang bị nhiều bộ phận bằng nhựa. Bạn chậm như một con ốc sên và khi mọi việc không như ý muốn, mọi thứ trong đầu bạn không còn suôn sẻ nữa. Bạn cần giúp đỡ trong mọi việc và bạn có thể đang phải quấn tã. Hình ảnh đó hiện lên trong tâm trí tôi trong nhiều cuộc thảo luận về việc già đi. Bất cứ ai đến thăm viện dưỡng lão đều bị sốc. Trẻ em sinh ra bây giờ có thể sớm sống được 125 tuổi. Sau đó tôi nghĩ, cảm ơn bạn vì điều đó. Nhưng tôi sẽ không ngừng ăn rau vì tôi đã quen với việc chăn thả nhiều rau.
Trong nhiều năm, tôi đã trồng rau ở Thái Lan, đặc biệt là các loại rau lá như rau diếp, rau diếp xoăn, pak choi, bắp cải Trung Quốc và tất nhiên là các loại thảo mộc trong vườn như rau mùi tây và cần tây. Còn nếu mua rau ở chợ thì tôi mua của người lớn tuổi tự trồng rau; Nếu đôi khi có dấu vết của côn trùng đã ăn nó, thì bạn có thể cho rằng không có thuốc trừ sâu nào được phun.
Những người nông dân chuyển đổi trước hết không nghĩ đến lợi nhuận mà nghĩ đến sức khỏe của bản thân và khách hàng.
Canh tác hữu cơ (ở Thái Lan họ nói đến canh tác hữu cơ) vẫn còn khá mới ở đây và rất ít nông dân bắt đầu làm việc này vì nhiều lý do.
Bản thân tôi và người vợ Thái Lan của tôi đã đến thăm khoảng 3 trang trại ở Thái Lan trong 30 năm, chỉ ở Isaan, những người nông dân chăm chỉ và mục tiêu chính là không sử dụng hóa chất và tiếp thị một sản phẩm mà bạn có thể tự hào.
Nếu bạn muốn chắc chắn rằng mình đang mua rau hữu cơ, bạn nên tìm nhãn ORGANIC THAILAND.
Phải mất 3 năm bạn mới có được nhãn này, trong 3 năm dài đó bạn có thể bán sản phẩm của mình dưới sự giám sát của tổ chức ORGANIC THAILAND và sự giám sát có nghĩa là mỗi khi bạn đưa một sản phẩm ra thị trường và bạn muốn bán nó là Hữu cơ, bạn phải đưa cho họ. Bạn cũng sẽ thông báo cho hai người sẽ đến thăm trang trại của bạn, các mẫu sẽ được lấy từ đất và sau khi kiểm tra, bạn có thể bắt đầu bán sản phẩm của mình.
Những nông dân hữu cơ này cố gắng truyền đạt MIỄN PHÍ kiến thức về canh tác hữu cơ cho bất kỳ ai quan tâm đến việc bắt đầu nó, bất kỳ ai cũng có thể đến thăm những nông dân này bất cứ khi nào bạn muốn.
Không cần phải hẹn trước và bạn có thể đi lại bất cứ nơi nào bạn muốn, ngược lại tôi chưa bao giờ bị chặn lại.
Có những người nông dân cố gắng mà không sử dụng hóa chất, không có kiến thức và không thành công trong một vụ thu hoạch bội thu rồi sau đó lại bắt đầu sử dụng hóa chất, có rất nhiều điều khiến họ phải hối tiếc.
Ngoài ra còn có một loại đất trung gian dành cho những người nông dân nhận thấy công tắc quá lớn cùng một lúc và bạn có thể tìm thấy rau theo GAP, tôi không biết toàn bộ hệ thống, nhưng nó sẽ không sử dụng được 1 tuần trước khi thu hoạch .hóa học có thể được tìm thấy nhiều hơn.
Có hàng triệu người trên khắp thế giới không có đủ magiê trong cơ thể,
Phải chăng chúng ta chưa ăn và ăn đủ rau tốt?
Chẳng phải là do tất cả các hóa chất được sử dụng trong ngành rau quả nên giá trị dinh dưỡng rất thấp hoặc có lẽ bằng không?
Ai sẽ cho chúng ta biết những chuyên gia làm việc trong cùng ngành rau quả?
Lời chào từ Hugo
Sự đóng góp của Hugo đáng được tôi đánh giá cao.
Vợ tôi vẫn còn vài Rai ở đây giữa cánh đồng lúa
djungel dọc theo một con kênh, nơi mọi thứ phát triển tự nhiên.
Ngoài một vườn rau nhỏ, chúng tôi đã trồng chuối được một thời gian
để trồng cây – đã có khoảng 200 cây và tất cả những gì chúng tôi sử dụng là nước!
Ở đây chúng tôi trao đổi trái cây và rau quả với hàng xóm để lấy gạo, trứng và...
Sự đảm bảo duy nhất về thực phẩm lành mạnh là khi bạn nhìn thấy nó tự phát triển.
Lời chào từ Chris
Ở Hà Lan, tôi ăn chay và ăn càng nhiều đồ hữu cơ càng tốt (95%?).
Khi tôi ở Thái Lan, tôi luôn phải vượt qua một ngưỡng cửa.
Thức ăn rất ngon, nhưng tôi không biết trong đó có thứ gì lặt vặt.
Tôi chỉ hy vọng điều tốt nhất.
Và tôi rất ngưỡng mộ những người nông dân hữu cơ và ngành công nghiệp ở Thái Lan cũng như khu vực lân cận.
Ở Việt Nam (Hội An), tôi đã đến thăm vườn rau hữu cơ cách đây 2 năm. Ấn tượng!
Rất nhiều công việc thủ công, nhưng điều đó sẽ không khác mấy ở những khu vườn không hữu cơ.
Mặt khác,
- Nước khôn, nước vinh.
-Nhập gia tùy tục.
-NOT: điều mà người nông dân không biết……….
Sau đó, tôi ăn kiến và các loại côn trùng khác làm đồ ăn nhẹ và chỉ ra những thứ ở các quầy hàng trên phố mà tôi không biết chúng ở đâu trong con lợn.
Nhưng nếu tôi phát hiện ra một nhà hàng chay/hữu cơ ở đâu đó, tôi luôn chọn đó là lựa chọn đầu tiên.
Tận hưởng và sức khỏe tốt,
René
Người điều hành: Nhận xét của bạn lạc đề.
Không thích rau quả là một điều xấu hổ, nó chắc chắn tốt cho sức khỏe, hãy làm một bát rau diếp đẹp mắt như người Ý vẫn quen, rau diếp trộn, một ít bắp cải đỏ, cà chua, dưa chuột, ô liu, dưa chua, cà rốt, bông cải xanh, súp lơ trắng, một ít dầu salad, trộn với tỏi, ăn trước hoặc trong bữa ăn, thơm ngon, dễ ăn, ngay cả khi bạn không thích món Thái nóng hổi, cũng có thể điều chỉnh theo sở thích của mình, rất khuyến khích.
Trái cây, mua một chiếc máy xay sinh tố mạnh mẽ, lấy một quả dứa hoặc táo, ép lấy phần nước còn lại qua một miếng vải, để nguội nước, ngon tuyệt. Phần còn lại trong vải có thể dùng làm mứt, không dùng đường mà dùng mật ong, tôi đọc ở đâu đó, tiếc là không có nguồn, thân cây dứa có chứa chất quan trọng chống ung thư.
Thưởng thức bữa ăn và đồ uống của bạn.
NicoB
Hugo thân mến,
Chắc chắn có những nông dân đã bắt đầu với cái gọi là "Nông nghiệp hữu cơ", nhưng như bạn cũng đã viết, điều này vẫn còn ở giai đoạn sơ khai.
Chừng nào đa số nông dân chỉ coi số lượng là ưu tiên thì người tiêu dùng vẫn phải có nhiều niềm tin và hy vọng thương lái nói thật.
Ngay cả ở châu Âu, nơi các biện pháp kiểm soát tốt hơn và được quản lý chặt chẽ hơn, nhãn "BIO" vẫn bị lừa đảo, vì vậy tôi cũng rất cẩn thận với nhãn Thái Lan "ORGANIC THAILAND".
Nhiều năm trước, khi người ta nuôi tôm được giá tốt, nhiều nông dân đã để mắt đến đồng đô la. Bởi vì những con tôm này bơi trong phân của chính chúng nên hàng kg hóa chất đã được sử dụng để ngăn ngừa bệnh tật nhằm thu được nhiều lợi ích nhất có thể. Giờ đây, việc nuôi tôm ồ ạt khiến giá giảm mạnh, nhiều người nuôi đã dừng lại, kết quả là đất của họ bị nhiễm chất độc và hóa chất, khiến không thể trồng trọt gì ở đây trong nhiều năm.
Hiện nay nghề nuôi tôm này thực sự là Lạc đề, nhưng thường có thể so sánh với nhiều người trồng rau, những người cũng làm mọi cách để thu được nhiều lợi nhuận nhất có thể và chắc chắn không nghĩ đến người tiêu dùng trước tiên. Đó là lý do tại sao TIN TƯỞNG LÀ TỐT, NHƯNG KIỂM SOÁT LÀ TỐT HƠN...
Tôi đúng hơn nghĩ rằng nó làm tăng nguy cơ ung thư.
Câu chuyện đó là có thật, ăn rau là tốt cho sức khỏe.
Nhưng vì tôi cũng sống ở vùng nông thôn Thái Lan.
Và mỗi ngày tôi đều nhìn thấy xung quanh mình những loại thuốc trừ sâu được sử dụng ở đây.
Không chỉ cho rau mà còn cho cả cây ăn quả.
Vợ tôi rửa rau nhiều lần trước khi sử dụng, cô cho biết ngay cả việc ăn hàng ngày ở nhà hàng cũng làm tăng nguy cơ ung thư.
Vì không chú ý nhiều đến việc làm sạch thực phẩm trước khi sử dụng.
Những người nông dân ở đây khởi hành trước bình minh trên chiếc xe gắn máy có xe moóc hoặc xe sidecar.
Hoàn thiện với bơm lắp đặt động cơ phun và bình chứa nước 100 lít màu xanh.
Và chỉ cần xịt vào buổi sáng và buổi tối.
Cạnh mảnh đất của tôi một bên cũng là vườn cây nhãn, lúc chủ đang phun thuốc tôi đi vắng một thời gian.
Chỉ riêng mùi hôi thối và sương mù cũng có thể khiến bạn choáng váng.
Năm ngoái họ tìm thấy anh ta bất tỉnh trên một tài sản khác của Logan.
Nhưng tôi phải thành thật mà nói, anh ấy có những quả nhãn đẹp nhất và to nhất vào mùa thu hoạch.
Và những cái cây của anh ấy trông thật tuyệt vời mặc dù đã phun thuốc, nhưng bạn mong đợi điều gì, côn trùng và sâu bướm giờ đã yên nghỉ.
Và do đó cũng nhận được tiền thưởng khi bán hàng.
Chúc ngon miệng .
Chỉ cần nhìn xung quanh bạn ở Thái Lan để xem những thiết bị phun xịt nào đang được bán.
Và thuốc trừ sâu.
Khoảng 9 năm trước tôi thậm chí còn bắt gặp chữ DDT.
Ung thư không chỉ là nguyên nhân gây tử vong số 1 hoặc 2 ở Thái Lan.
Anh trai chồng tôi hầu như ngày nào cũng kiếm sống bằng nghề phun thuốc.
Kiếm tiền khá tốt trong một ngày, khoảng 700 baht mỗi lô.
Anh ta có chiếc máy bơm mà khách hàng trả tiền mua chất lỏng.
Hiện nay bệnh nặng, chắc vợ tôi nghĩ mình bị UNG THƯ.
Jan Beute.
Xin chào mọi người, tôi hoàn toàn đồng ý với những ấn phẩm trên nhưng tôi có một vài gợi ý liên quan đến ĂN RAU RAU.
Ví dụ: trong các tập trước, tôi không thể ca ngợi hết lời về BẠN BÈ CỦA TÔI ĐÃ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG 2, vì vậy bây giờ tôi có thể thông báo với bạn rằng trong bối cảnh “ĂN NHIỀU RAU” này, bạn có thể truy cập trang web: optmalegezondheid.com của Jack Boekhorst , về phương pháp kiểm soát bệnh tiểu đường, với giá 45 Euro, tôi là ông chủ của bệnh tiểu đường của chính mình 2. Cốt lõi: Không đường, không quá nhiều carbohydrate, carbohydrate chậm (rau).
Trong trường hợp của tôi, trong 10 tuần, từ mức đường huyết 172 mg/dl (gần như gây tử vong)(9.55 ml/mol = :18) đến 95 mg/dl (5,27 ml/mol), như vậy là nằm ngoài vùng nguy hiểm! Bây giờ hãy thành thật mà nói, thêm vài cốc bia mỗi tuần, tối đa 1 cốc mỗi ngày, mức trung bình của tôi là 2, nhưng điều này vẫn có thể được thực hiện mà không cần dùng thuốc, bởi vì đó chính là mục đích của nó, “không cần dùng thuốc”, bởi vì chúng chỉ dừng lại các triệu chứng không lành. Phương pháp của Jack Boekhorst thực sự mang lại cho tuyến tụy cơ hội phục hồi và không bị tấn công bởi đường (carbohydrate) hàng chục lần mỗi ngày, đồng thời buộc phải sản xuất lại nhiều insulin hơn.
Cũng được tìm kiếm trong bối cảnh “không dùng thuốc” trên internet về tác dụng phụ của thuốc của tôi chống lại hàm lượng CHOLESTEROL, CRESTOR và EZETHROL cao, (5000 tắm mỗi tháng!) Kết quả: dừng đột ngột, Mức cholesterol “quá cao” của tôi hiện gây ra điều đó vật liệu xây dựng mới cho các tế bào não của tôi được vận chuyển từ gan và đến tất cả các bộ phận khác trong cơ thể thay vì các tế bào gan bị phá hủy và không còn khả năng sản xuất cholesterol.Vì vậy, việc bổ sung miễn phí bệnh Alzheimer và Parkinson không có tác dụng đối với tôi! (Đã bị tác dụng phụ của bệnh Alzheimer! Tôi đang ở đâu đây?) nên có thể yên tâm ăn 5 quả trứng mỗi ngày! Ví dụ: đi đến phần “tác dụng phụ của CRESTOR”, nhưng đừng lo lắng rằng bạn hiện mắc bệnh tiểu đường (một trong 250 người) vì bạn sử dụng crestor!!!
Bây giờ cũng có cơ hội thảo luận về ATRHOSE sau, xem ấn phẩm trước thaiblog, lại phản hồi rất tốt, nhưng tôi chưa nghe ai nói về công dụng của thực phẩm bổ sung dinh dưỡng tên là Finito Forte Plus, đây có lẽ là sản phẩm của Hà Lan. Ngay cả một bệnh nhân nặng bị viêm xương khớp ở khớp gối, do quá tải trong suốt 40 năm làm giáo viên thể thao, tôi đã nghĩ rằng mọi chuyện đều có thể, nhưng tiếc là tôi đã quên mất quá trình hao mòn. Bây giờ tôi hài lòng với Finitro Forte, có thể đặt hàng trên toàn thế giới qua Internet.
ĐẶC TÍNH: thúc đẩy sản xuất glucosamine và chondroitin, sản xuất tế bào sụn, thúc đẩy sản xuất chất bôi trơn khớp, giảm đau nhờ thuốc giảm đau tự nhiên, ức chế quá trình viêm. ĐIỀU NÀY CÓ THỂ CÓ Ý NGHĨA GÌ ĐỐI VỚI BẠN. Rất đơn giản! Tất cả khoảng 350 khớp trong cơ thể bạn đều được trẻ hóa, tế bào sụn mới được bôi trơn, ức chế viêm nhiễm. Kinh nghiệm cá nhân của tôi: sau một tuần bạn cảm thấy như mình quay lại tuổi 18! Leo cầu thang không đau! Cảm thấy muốn di chuyển một lần nữa!
Thật không may, sau 40 năm phục vụ nặng nhọc, tôi phải phẫu thuật đầu gối, Finitro không còn có thể giúp đỡ nếu xảy ra những tổn thương không thể khắc phục được, chẳng hạn như bị rách hoặc sụn không còn tồn tại. Trong trường hợp này, Finiro chỉ có tác dụng như thuốc giảm đau.
Chi phí điều trị trung bình là 29 Euro mỗi tháng, nhưng sau vài tháng bạn có thể chuyển sang sử dụng 1/2. Bây giờ tôi thậm chí còn sử dụng ít hơn (1/4) vì tôi thường xuyên làm sinh tố từ Annanas nên tôi trải nghiệm rằng nó cũng có tác dụng tương tự (Finitro có thể sẽ không hài lòng với tuyên bố này!) Để biết thông tin, hãy truy cập http://www.finitro.com
Câu chuyện có vẻ nhàm chán này có thể là niềm an ủi cho nhiều người nước ngoài mắc bệnh ĐIỂU ĐƯỜNG 2
CHOLESTEROL CAO
Viêm khớp, hoặc
những người hay lui tới quán bar,
không muốn di chuyển
hoặc không còn có thể tập trung năng lượng cho một chút tình dục yêu thương
สนุกมาก, Sanoek Maak, Martin Chiangai
Ngoài ra, các chất được sử dụng để làm cho rau củ trông tươi và “đẹp”.
Việc này hiện nay cũng được thực hiện với thịt và cá (một loại dầu).
Một trong những phương tiện được sử dụng là bảo quản xác chết. Họ thích đầu độc người tiêu dùng
Sau đó vứt bỏ những rau bị héo do ảnh hưởng của nhiệt. Làm mát tốn tiền... và mọi thứ đều dựa vào đây
về việc làm giàu cho bản thân càng nhanh càng tốt.
Ăn uống lành mạnh ở Thái Lan là một trò đùa.
Người điều hành: Nhận xét không có dấu chấm câu, chẳng hạn như chữ hoa đầu tiên và dấu chấm sau câu, sẽ không được đăng.
E thân mến, hm,
Bạn thực sự không cần phải tức giận với Thái Lan,
Quả thực thực phẩm ở đây không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe, ngoài việc sử dụng hóa học trong trồng rau và trái cây, còn có đường và các loại gia vị khác được sử dụng và sau đó là chất bảo quản.
Nhưng chẳng phải có vấn đề lớn ở Hà Lan và Bỉ là có quá nhiều đường và hóa chất trong chế độ ăn uống sao?
Không phải là ngành công nghiệp thực phẩm phi hữu cơ thông thường có rất ít hoặc không có quyền kiểm soát sàn và thứ gì đó chỉ được lấy ra khỏi kệ khi nó đã được bán rồi?
Ở Bỉ này, rau và thịt đều sáng bóng, bạn thực sự cho rằng chúng chưa bị giả mạo sao?
Thực sự không có hoặc có quá ít sự kiểm soát về dinh dưỡng ở Thái Lan và nếu có thì đó là ở các trang trại hữu cơ.
Cách đây chưa đầy một tháng tôi đến cửa hàng mua chậu đá, một cửa hàng cũng bán hóa chất cho nông dân, một khách hàng hỏi người bán điều gì đó và vợ tôi dịch lại cho tôi là cô ấy hỏi về DDT, người bán nhìn vào. tôi và trả lời tiêu cực cho khách hàng.
Người bán biết rất rõ DDT bị cấm nhưng vẫn có bán, chắc chắn ở đây vẫn dùng.
Làm sao vậy được vì anh ta vẫn có thể mua được, và tại sao anh ta vẫn có thể mua được, vì nó vẫn đang được sản xuất,
Nếu nó không được phép làm nữa thì chúng ta sẽ không gặp lại nó nữa.
Lời chào từ Hugo