คำถามสำหรับ GP Maarten: ยานอนหลับสำหรับปัญหาการนอนหลับ
ฉันเป็นคนขับรถบรรทุกมาตลอดชีวิต และส่วนใหญ่ใช้เวลาขับรถตอนกลางคืน แพทย์ของฉันตอนนั้นบอกฉันว่าฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการนี้ไปอีกนาน และเขาก็พูดถูก ฉันใช้ Dormicon ในช่วงชีวิตการทำงานและมันก็ทำงานได้ดี ตอนนี้ไม่ได้กำหนดไว้อีกต่อไป
ผู้ดูแลนาฬิกา
ตอนที่เรายังอาศัยอยู่ที่เชียงดาว เราได้พบกับหญิงชาวฝรั่งเศสผู้ซึ่งมองหาที่อยู่อาศัยมาสองสามปีแล้ว ตอนแรกเราคิดว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะหาบ้านที่นี่ แต่เมื่อเราไปเที่ยวรอบ ๆ กับตัวแทนอสังหาริมทรัพย์ในช่วงบ่าย เธอบอกกับเราว่า (ความเป็นส่วนตัวไม่ใช่ปัญหาในประเทศไทย) ว่าหนึ่งในข้อกำหนดของเธอคือที่นั่น ควรไม่มีเสียงรบกวนจากเพื่อนบ้านหรือสิ่งรอบข้างโดยเด็ดขาด เขารู้จักสถานที่ดังกล่าว แต่ไม่กล้าแนะนำให้เธอรู้จัก เขาคิดว่าอันตรายเกินไปสำหรับผู้หญิงชาวตะวันตกคนเดียว
คำถามถึงแพทย์ทั่วไป มาร์เท่น: การนอนหลับไม่ดีทั้งที่ท้องอิ่ม
เป็นเวลาหลายปีแล้วที่ฉันสังเกตเห็นว่าฉันแทบจะกินอะไรไม่ได้เลยในตอนเย็น มิฉะนั้น ฉันจะได้นอนเพียงไม่กี่ชั่วโมงเท่านั้น
โชคไม่ดีที่ฉันผูกติดกับยานอนหลับเพื่อให้นอนหลับสบายตลอดคืน กว่า 25 ปีที่ฉันอาศัยอยู่ในสเปน ฉันสามารถซื้อยาเม็ดนอนหลับ Stilnox 10 มก. (zolpidem) ได้ที่ร้านขายยาในท้องถิ่น ซึ่งคิดเงิน 30 ยูโรสำหรับ 4 ชิ้น และยังได้เงินคืนจากประกันสุขภาพของฉันด้วย
ชาวดัตช์กว่า 2,9 ล้านคนประสบปัญหาการนอนหลับ
เกือบหนึ่งในสี่ของชาวดัตช์ที่มีอายุตั้งแต่ 25 ปีขึ้นไปมีปัญหาเรื่องการนอนในปี 2018 ส่วนแบ่งสูงกว่าสองเท่าของผู้พิการ พวกเขามักจะขัดขวางการทำงานโดยปัญหาการนอนหลับ คนเหล่านี้คือคนที่ระบุว่าไม่เหมาะกับงาน
คำถามถึง GP Maarten: ปัญหาการนอนและการติดบุหรี่
ฉันเป็นชายอายุ 66 ปี สูบบุหรี่ (20 ต่อวัน) แต่ไม่ดื่ม ฉันใช้ยานอนหลับ (Zolpidem) เป็นเวลา 25 ปี และหยุดใช้ยาเป็นเวลา 2 เดือน ซึ่งต้องใช้กำลังใจอย่างมาก พร้อมกับอาการถอนยาทุกชนิด อย่างที่บอกไม่มีปัญหามา 2 เดือนแล้ว แต่เดี๋ยวค่อยว่ากันใหม่ไม่งั้นนอนไม่หลับแน่