การวิจัยในกลุ่มคนงาน 300 คนในประเทศไทยที่มีอายุเกิน 60 ปี แสดงให้เห็นว่าการขาดธาตุสังกะสีอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่สูงขึ้นต่อภาวะซึมเศร้า พนักงานเหล่านี้มีส่วนร่วมในการตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินและเข้ารับการสัมภาษณ์เพื่อประเมินสุขภาพจิตและการทำงานในแต่ละวัน วัดระดับสังกะสีในเลือดด้วย
ฉันขอโทษที่ตอบกลับช้า แต่เราอยู่ในช่วงพักสั้นๆ ที่ชะอำ คงต้องเปลี่ยนพอสมควรเพราะถ้าเข้าใจถูก Aspent-m 81 mg กับ Tamsulosin (ฉี่เป็นหยดอ่อนๆ 😌) ก็พอใช้ได้ หรือดอกซาโซซิน?
หลังจากหัวใจวาย (6 เดือนที่แล้ว) ฉันได้รับยาต่อไปนี้ซึ่งฉันยังคงใช้อยู่ ฉันก็เริ่มจะขี้ลืมด้วย อาจเป็นเพราะยาหรือเปล่า
เคล็ดลับเพื่อสุขภาพสมองที่ดี
สมองของคุณมีความสำคัญมาก ไม่ใช่แค่การคิด เรียนรู้ และจดจำเท่านั้น คุณรักษาสมองให้แข็งแรงได้อย่างไร? ผู้เชี่ยวชาญด้านสมอง Erik Scherder และ Dick Swaab ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับสมองที่อยู่ในสภาพดีเยี่ยม
