คำถามถึง GP Maarten: ปวดคอและแทบจะใช้แขนไม่ได้

Maarten Vasbinder อาศัยอยู่ในภาคอีสาน อาชีพของเขาคืออายุรแพทย์ซึ่งเป็นอาชีพหลักที่เขาฝึกฝนในสเปน ในบล็อกประเทศไทย เขาตอบคำถามจากผู้อ่านที่อาศัยอยู่ในประเทศไทยและเขียนเกี่ยวกับข้อเท็จจริงทางการแพทย์

คุณมีคำถามสำหรับมาร์เท่นและคุณอาศัยอยู่ในประเทศไทยหรือไม่? ส่งสิ่งนี้ไปยังบรรณาธิการ: www.thailandblog.nl/contact/ สิ่งสำคัญคือคุณต้องให้ข้อมูลที่ถูกต้อง เช่น:

• อายุ
• ร้องเรียน)
• ประวัติศาสตร์
• การใช้ยารวมถึงอาหารเสริม เป็นต้น
• บุหรี่แอลกอฮอล์
• น้ำหนักเกิน
• ทางเลือก: ผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการและการทดสอบอื่นๆ
• ความดันโลหิตที่เป็นไปได้

สามารถส่งรูปมาที่ [ป้องกันอีเมล] ทุกอย่างสามารถทำได้โดยไม่เปิดเผยตัวตน รับประกันความเป็นส่วนตัวของคุณ

หมายเหตุ: ตัวเลือกการตอบสนองจะถูกปิดใช้งานตามค่าเริ่มต้น เพื่อป้องกันความสับสนกับคำแนะนำที่ไม่ได้รับการยืนยันทางการแพทย์โดยผู้อ่านที่มีเจตนาดี

เรียนคุณมาร์ติน

ด้วยความเคารพในความมุ่งมั่นของมนุษย์ในด้านการแพทย์ ฉันไม่รู้ว่าคุณสามารถทำอะไรกับสิ่งต่อไปนี้ได้ไหม ดูสิ เช้าวันพุธ เวลาประมาณ 7.30 น. นอนคว่ำบนเบาะอาบแดด เช็คอีเมลในมือถือ เนื่องจากตาของฉันอยู่ใกล้เกินไป ฉันจึงต้องเงยศีรษะขึ้น ผลก็คือหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่งฉันก็ยืดตัวขึ้น และจากช่วงเวลานั้นที่คอของฉันก็เริ่มเจ็บ

รักษาความอบอุ่นและเคลื่อนไหว แต่ต่อมาก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้น ปวดมากเกินไป วันรุ่งขึ้นผู้หญิงของฉันรู้สึกเสียใจมากสำหรับฉัน: "ฉันช่วยนวดแขนคุณไหม" โอเค ฉันปล่อยให้มันเกิดขึ้น นวดอย่างน้อย 15-20 นาที ถูไปที่กระดูกและน่าจะจับมากกว่านี้ เพราะเชื่อหรือไม่ว่าฉันเสียเวลานอนไป 3-5 คืน เว้นช่วงสองสามชั่วโมงระหว่างนั้น ฉันยังใช้แขนแทบไม่ได้ ยกอะไรไม่ได้เลย ทำได้แค่ถือของไว้ในมือ

การนอนเป็นปัญหาอีกแล้ว ฉันเป็นคนนอนตะแคงขวา

หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ ฉันเบื่อและมันทำให้ฉันอารมณ์เสีย ยาแก้ปวดไม่ช่วยอะไร และฉันก็ไม่ค่อยประหยัดกับมัน เช่น; พาราเซตามอล 2x500 มก. dicloFENAC 4x 25 มก. แม้แต่มอร์ฟีนจากโรงพยาบาลก็ทำอะไรได้อย่างเห็นได้ชัด

ฉันรู้สึกว้าวุ่นใจเล็กน้อยแต่เราก็คอยเอาใจช่วยเธอ

ฉันสูง 68, 177 ซม. และหนัก 70 กก. ใช้ QVAR ละอองละเอียดพิเศษ 2x2 พัฟ/วัน เพื่อควบคุมโรคหอบหืด

ขอแสดงความนับถือ

M.

*****

เรียน m.

ถ้าผู้หญิงของคุณนวดแขนอย่างเดียว ก็ไม่เสียหายอะไรมาก แค่เจ็บเพิ่มนิดหน่อย ดังนั้นให้วางแขนไว้ใต้ไหล่ ถ้าเธอทำคอคุณด้วยก็อีกเรื่อง นั่นสามารถทำร้ายได้จริงๆ การนวดแผนไทยแบบใช้มือหนักนั้นไม่มีอันตรายใดๆ และฉันจะไม่แนะนำให้ทุกคนทำ

การออกกำลังกายที่ดีคือการเกร็งกล้ามเนื้อใบหน้าทั้งหมดแล้วขยับคอไปทุกทิศทาง ใบหน้าของคุณจะไม่สวยขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายนี้ แต่ความงามของคุณจะกลับมาเมื่อคุณผ่อนคลายอีกครั้ง คุณจะได้ยินเสียงแตกและลั่นดังเอี๊ยดอ๊าดด้วย

หากไม่ได้ผล คุณสามารถปรึกษานักกายภาพบำบัดตัวจริงได้ แรงดึงมักจะให้ผลลัพธ์ที่ดีในกรณีเช่นนี้

ฉันจะได้รับยาคลายกล้ามเนื้อด้วย หากจำเป็น วาเลี่ยม (ไดอะซีแพม) 5 มก. อย่าใช้นานเกินไปเพราะการเสพติด

หากไม่ได้ผลและ/หรือหากข้อร้องเรียนรุนแรงขึ้น ก็ถึงเวลาไปพบแพทย์ประสาทวิทยาหรือศัลยแพทย์ระบบประสาท จากนั้นจะสั่งสแกน จากนั้นคุณสามารถดูเพิ่มเติม การรักษาจะขึ้นอยู่กับอายุของคุณ อาจจะเป็นปลอกคอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตู้เย็น
หาหมอนที่เติมเต็มช่องว่างระหว่างคอและไหล่เพื่อให้คอตั้งตรงเมื่อคุณนอนหลับ

เป็นไปได้มากว่าคุณได้ทำให้ไส้เลื่อนที่มีอยู่กำเริบในระดับ C5-C6-C7 ทำให้กล้ามเนื้อกระตุก (เป็นตะคริว) ซึ่งจะไปกดทับเส้นประสาทที่ไปแขนของคุณขณะที่มันขับไส้เลื่อนออกมา

แน่นอนว่ามีการวินิจฉัยอื่น ๆ แต่ในกรณีของคุณมีโอกาสน้อยกว่า เนื่องจากมี "ช่วงเวลากระตุ้น" ที่ชัดเจน

ในฐานะยาแก้ปวดฉันจะกินพาราเซตามอลมากที่สุด 3×500

หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดแจ้งให้เราทราบ นอกจากนี้ ฉันยังต้องการทราบอายุของคุณ ประวัติการทำงาน และกีฬาใด ๆ ที่คุณได้ฝึกฝน และประวัติทางการแพทย์ คุณสูบบุหรี่หรือเปล่า? การวินิจฉัยมักจะซ่อนอยู่ในข้อมูลดังกล่าว

groet Met vriendelijke,

ดร. มาร์เท่น