ดูเหมือนว่าชาวดัตช์แทบจะไม่ตระหนักถึงความสัมพันธ์ระหว่างมะเร็งกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เสี่ยงต่อมะเร็ง XNUMX ชนิด; ตับ ทรวงอก ลำไส้ ปาก คอ หลอดอาหาร และกล่องเสียง
“ในประเทศเนเธอร์แลนด์ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าแอลกอฮอล์ แม้จะบริโภคในระดับปานกลาง ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง เป็นเรื่องที่น่ากังวลว่าความรู้นี้มีน้อย เนื่องจากร้อยละ 2,9 ของการวินิจฉัยโรคมะเร็งใหม่มีสาเหตุมาจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ใช่แค่การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการใช้แอลกอฮอล์แบบเบาด้วย” โฆษกของ KWF Cancer Control กล่าวกับ NU.nl
ตามที่นักวิจัยควรให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็ง “ความเชื่อมโยงระหว่างแอลกอฮอล์กับมะเร็งนั้นชัดเจน ไม่ใช่แค่ผู้ดื่มหนักเท่านั้นที่มีความเสี่ยง (..) น่าเป็นห่วงว่ามีคนเพียงไม่กี่คนที่เชื่อมโยงการดื่มแอลกอฮอล์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งทั้งเจ็ดชนิดนี้” นักวิจัยกล่าว
ในปี พ.ศ. 2015 สภาสุขภาพแห่งเนเธอร์แลนด์แนะนำไม่ให้ดื่มแอลกอฮอล์ หรืออย่างน้อยไม่ควรดื่มมากกว่าหนึ่งแก้วต่อวัน คำแนะนำนี้ปฏิบัติตามโดยศูนย์โภชนาการใน Wheel of Five ใหม่
ที่มา: Nu.nl
ข้อความนี้จะไม่ขัดขวางผู้บริโภคแอลกอฮอล์ชนิดเดยฮาร์ดจำนวนมากจากการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพวกเขา นั่นอาจอยู่ในยีนของพวกเขา และคำกล่าวที่ว่าคุณต้องตายจากบางสิ่งบางอย่างก็เป็นสิ่งที่ถูกต้องตามกฎหมายสำหรับคนกลุ่มนี้เช่นกัน ฉันหวังว่าหลายคนจะจริงจังกับเรื่องนี้ และขอให้เธอรอดพ้นจากการจบชีวิตด้วยโรคร้ายนั้น
ใครๆ ก็รู้ว่าแอลกอฮอล์นั้นไม่ดีต่อร่างกาย แต่อะไรล่ะที่ไม่แย่? การสูบบุหรี่เป็นสิ่งไม่ดี การกินน้ำตาลมากเกินไปก็ไม่ดี การกินฟาสต์ฟู้ดมากเกินไปก็ไม่ดี และคุณสามารถเขียนรายการต่อไปได้ บางอย่างในโรงงานสัมผัสกับสารอันตรายก็ไม่ดี นักผจญเพลิงในควันก็ไม่ดีต่อปอด การจัดการจราจร ระหว่างไอเสียเป็นสิ่งไม่ดี พืชผักที่ปลูกใกล้กับโรงงานเคมีเป็นสิ่งที่ไม่ดี ดังนั้นฉันจึงแนะนำให้อาศัยอยู่บนเกาะร้างที่มีมะพร้าวและดื่มน้ำฝน ซึ่งอันที่จริงก็ไม่ดีเช่นกัน มีสุขภาพแข็งแรงจริงหรือ? ฉันไม่คิดเช่นนั้น
การเดินเล่นในกรุงเทพฯ นั้นมีแต่ความสกปรกในอากาศมากเกินไป อีสานพ่นเยอะเกิน
เราทำลายทุกอย่างด้วยตัวเอง
ความสัมพันธ์ระหว่างสองสิ่ง ในกรณีนี้ แอลกอฮอล์และมะเร็ง ควรได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวังเสมอ ความสัมพันธ์ทางสถิติ (หาก A มากกว่า B รวมอยู่ด้วย) ไม่ได้หมายความว่ามีความสัมพันธ์เชิงสาเหตุ (causative) เสมอไป
ฉันทราบจากการศึกษาที่ดีที่แสดงให้เห็นว่าหากจำนวนนกกระสา (A) เพิ่มขึ้นในพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่ง ก็จะมีทารกเพิ่มขึ้นด้วย (B)
ฉันคิดว่าคุณควรดูเพิ่มเติมที่ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อการตาย ไม่ใช่เฉพาะกับมะเร็ง อยู่ในลิงค์นี้:
http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/booth/hliving/Alctype.html
การตายที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แสดงเส้นโค้งรูปตัว J โดยเฉลี่ยหนึ่งถึงสองแก้วต่อวันจะเพิ่มอัตราการตายของมะเร็งเล็กน้อย แต่ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้มากกว่า อัตราการเสียชีวิตโดยรวมลดลงเล็กน้อย (ด้วยไวน์อัตราการตายลดลงทั้งในแง่ของมะเร็งและโรคหัวใจ ส่วนเบียร์มีผลน้อยกว่า)
สรุป: การดื่ม 1-2 แก้วต่อวันสร้างความแตกต่างเพียงเล็กน้อยต่อการเสียชีวิตทั้งหมด โดยการดื่มมากกว่า XNUMX แก้วต่อวันมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การดื่มไวน์ดีกว่าการดื่มเบียร์ เครื่องดื่มอื่นๆ อยู่ระหว่างนั้น
บทความนี้ไม่ได้เกี่ยวกับการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งมากหรือน้อยเนื่องจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่เกี่ยวกับการขาดความตระหนักสัมพัทธ์ว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถก่อให้เกิดมะเร็งได้ เชื่อฉันเถอะการมีมันแย่กว่าการตายจากมัน!
คำสั่งที่คุณต้องตายด้วยบางสิ่งนั้นถูกต้องตามกฎหมาย
การเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ แต่คุณไม่รู้ว่าคุณจะเสียชีวิตด้วยอะไรหากคุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีมาตลอดชีวิต และคุณไม่รู้ว่าวิธีที่คุณตายจะมีความสุขมากกว่าการตายด้วยโรคมะเร็งหรือไม่
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่แย่ที่สุดสำหรับสุขภาพของคนๆ หนึ่งคือความกังวลอย่างต่อเนื่อง
ที่บั่นทอนสุขภาพของคุณอย่างมหาศาล
ใช้ชีวิตและสนุก
และเมื่อถึงวันอำลาครั้งสุดท้ายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้มาถึง จงจดจำช่วงเวลาดีๆ ที่คุณเคยมี
ลองนึกถึงสุภาพสตรีหรือสุภาพบุรุษที่นั่งตรงข้ามคุณที่โต๊ะ แทะใบผักกาดหอมและกัดแครอทดิบ
จากนั้นจิบน้ำและมองสเต็กและเบียร์ของคุณอย่างเหยียดหยาม
สวัสดี Ruud ฉันชื่อ Rudi
และคำพูดของฉันเกี่ยวกับโพสต์นี้เกือบจะเหมือนกับของคุณ….
สำหรับฉันแล้ว ดูเหมือนว่าจะเป็นบทความทั่วไปตามแบบฉบับของนักจิตวิญญาณในโลกตะวันตก ไม่มีอะไรดีอีกต่อไป ทุกอย่างไม่ดีต่อสุขภาพ ทุกอย่างเป็นอันตราย ทุกอย่างต้องคิดให้รอบคอบ ไม่อนุญาตให้เพลิดเพลินโดยไม่ต้องกังวลอีกต่อไป
ฉันเก็บมันไว้ในมือด้วยวิธีง่ายๆ: ความเสียหายที่มากเกินไปพร้อมทุกสิ่ง
และอันนี้ฉันจะดื่มสิงห์เย็น ๆ
ฉันจะไม่ปฏิเสธ แต่ในทางกลับกัน ทุกสิ่งที่เรากินและดื่มเป็นพิษและเป็นสารก่อมะเร็ง แม้แต่อากาศที่เราหายใจก็มีวันของมัน ขอชื่นชมนักวิจัยเหล่านี้ที่จัดรายการที่แตกต่างกันทุก ๆ สองสามปีเพื่อให้สามารถ 'ได้ไม่รู้จบ' ด้วยการค้นคว้า' และหวังจะผลาญเงินภาษีอากรหรือผ่านการบริจาคอื่นๆ..โดยไม่ได้ดำเนินการใดๆ ต่อไป
ผู้คนไม่โง่และรู้ว่าทุกสิ่งที่เราบริโภคล้วนเป็นขยะ
มาดูกันดีกว่าว่าทำไมยารักษาโรคที่มีอยู่แล้วถึงต้องแพงขนาดนี้!? เรารู้เช่นกัน.. แต่คุณไม่ต้องการพูดถึงมัน
ขอให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรงและมีชีวิตที่ยอดเยี่ยม
แพทย์ที่รักของฉันที่พยายามโน้มน้าวฉันถึงวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นมาเป็นเวลา 35 ปีและประสบความสำเร็จบางส่วนได้ดื่มไวน์ 1 แก้วทุกปีในช่วงปีใหม่ กินข้าวทอดครั้งหนึ่งในวันเกิดของเขา แทบไม่เคยกินเนื้อสัตว์เลย ผักออร์แกนิกเสมอ เป็นนักธรรมชาติวิทยาผ่านและผ่านและจ่ายยาอย่างถูกต้องให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ฉันพยายามติดตามเขามาตลอด แต่ฉันดื่มเบียร์สองสามแก้วทุกวัน ไวน์หนึ่งแก้วในช่วงอาหารเย็น และ… วิสกี้และโคล่าหนึ่งหรือสองแก้วก่อนนอน
เป็นเวลาหลายปีที่ฉันปลูกผักกินเอง ไก่ของฉันเลี้ยงเอง และกินบ่อยจนเลี่ยนเกินไป
ตอนนี้ฉันอายุ 65 ปีและรู้สึกดีมาก อาทิตย์นี้ต้องหาหมอใหม่เพราะน่าเศร้า…..หมออายุ 65 ปีเป็นโรค ALS พูดแทบไม่ได้ และเป็นอัมพาตซีกซ้าย
นี่ไม่ใช่ข้ออ้างสำหรับการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่…. คุณต้องมียีนที่แข็งแกร่งและมีโชคอย่างแน่นอน ด้วยเงินจำนวนเดียวกัน คุณสามารถยืนอยู่ท่ามกลางเหยื่อในซาเวนเทมได้
ใช้ชีวิตแบบไม่ต้องพูดเกินจริง แต่ก็ไม่เครียด !!!!
ดูสิ กองทุนเช่น KWF ต้องแสดงตัวให้เห็นเป็นระยะๆ แล้วจากนั้นผลการศึกษาใหม่ก็ได้รับการเผยแพร่อีกครั้ง ส่วนหนึ่งมาจากการสร้างความกลัว ข้อมูลนั้นสัมพันธ์กันมาก คำอธิบายที่สมบูรณ์เกี่ยวกับสิ่งหลังนั้นมาจาก ทีโน่ข้างบน.
การกินและดื่มเพื่อสุขภาพของคุณเป็นแบบยูโทเปีย เกือบทุกอย่างที่คุณซื้อและบริโภคล้วนปนเปื้อนด้วยสารที่ไม่ดีทุกชนิด โดยเฉพาะอาหารแปรรูป
หากคุณต้องการสิ่งที่แตกต่าง เลือกซื้อสินค้าออร์แกนิกของคุณ แม็คโครมีทุกอย่างให้เลือก ทำกรีนนี่ อาจจะหลายครั้งต่อสัปดาห์ ใส่ผัก ผลไม้ ฯลฯ ลงไป แล้วร่างกายของคุณจะขอบคุณ
พยายามทำอะไรบางอย่างกับมัน อย่ามากเกินไป ทุกอย่างในปริมาณที่พอเหมาะ บ่อยครั้ง คนที่ยุ่งทั้งวันกับสุขภาพที่แข็งแรง ... สุขภาพที่แข็งแรง ซึ่งทำให้เกิดความเครียดและนั่นเป็นหนึ่งในสภาพความเป็นอยู่ที่ดีต่อสุขภาพน้อยที่สุด
ทำบางอย่างเกี่ยวกับการออกกำลังกายตามความสามารถของคุณ เกี่ยวกับความสุข เกี่ยวกับความสุข และเหนือสิ่งอื่นใด อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกชี้นำและหวาดกลัวจากข้อมูลด้านเดียวและไม่ครบถ้วนแบบนี้
ขอให้สุขภาพแข็งแรงและมีความสุขมาก
นิโคบี
บทความที่ดี แต่ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ KWF ต้องการและต้องทำคะแนน
จริงหรือที่ร่างกายและจิตใจควรอยู่ในสมดุล
ร่างกายของเรามีปริมาณที่เหลือเชื่อในการประมวลผลเนื่องจากผลเสียของอาหารและแอลกอฮอล์ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้
เนื่องจากมีอาหารจำนวนมากที่ได้รับและยังคงได้รับการประมวลผลต่อไปถึงขนาดนี้ จึงทำให้สิ่งที่เรียกว่าอาหารเพื่อสุขภาพเหลืออยู่ค่อนข้างน้อย
จริงหรือไม่ที่เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการให้กำลังใจกันจริง ๆ และการดื่มไวน์สักแก้วทุกวันก็ไม่เสียหายอะไร
ตอนนี้มันล้าสมัยไปแล้ว
หากผู้คนกำลังบอกเราว่าการใช้ Wi-Fi และโทรศัพท์มือถือเป็นอันตรายอย่างไร และความเครียดในหลายกรณียังส่งผลเสียอย่างใหญ่หลวงต่อความเป็นอยู่ของเราด้วย เราก็เริ่มมองหาวิธีแก้ปัญหาได้
ตอนนี้มันถูกกวาดไปใต้พรมอย่างน่าเสียดาย
แท้จริงแล้ว ผักใบเขียวออร์แกนิกเป็นทางเลือกที่ดีมาก