ยุงอาจทำให้คุณป่วยหนัก ใช้มาตรการ!

ยุงเสือ

ความสนใจและ ป้องกัน Tegen ยุง เป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณพิจารณาว่าโรคร้ายเหล่านี้สามารถแพร่เชื้ออะไรได้บ้าง เช่น มาลาเรีย ไข้เลือดออก,ซิกา ไข้เหลือง และชิคุนกุนยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเขตร้อน โรคเหล่านี้มีความเจ็บป่วยและเสียชีวิตมากมาย คำแนะนำทั่วไปจึงใช้กับนักเดินทาง: ใช้มาตรการป้องกันยุงที่เหมาะสม

ยุงที่เป็นพาหะนำโรคซิกา ไข้เลือดออก และชิคุนกุนยา ได้แก่ ยุงลายไข้เหลืองหรือยุงลายเสือเอเชีย ยุงเหล่านี้ส่วนใหญ่กัดในระหว่างวัน Zika สามารถติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้เช่นกัน ไข้เลือดออกและชิคุนกุนยาไม่ติดต่อจากคนสู่คน

ไวรัสไข้เลือดออกมีสี่ประเภท หลังจากพบประเภท คุณจะได้รับความคุ้มครองตลอดชีวิตจากไวรัสประเภทนั้น (เช่น ประเภท 2) ความคุ้มครองตลอดอายุการใช้งานนี้ไม่เหมือนกับประเภทอื่นๆ (ประเภท 1, 3 และ 4) จึงมีโอกาสเป็นไข้เลือดออกได้หลายครั้ง

ไข้ซิกา ไข้เลือดออก และชิคุนกุนยามีอาการอย่างไร?

อาการของโรคซิกา ไข้เลือดออก และชิคุนกุนยานั้นคล้ายคลึงกันมาก แต่โดยปกติแล้วโรคทั้งสามนี้จะไม่แสดงอาการ บางครั้งอาจมีไข้ ปวดข้อ ปวดศีรษะ และปวดกล้ามเนื้อเด่นชัด โรคนี้คล้ายกับไข้หวัด อาจเกิดผื่นที่ผิวหนังได้

ไข้เลือดออกมักไม่ร้ายแรง โดยจะมีไข้สูงและมีเลือดออกตามผิวหนังและอวัยวะต่างๆ โอกาสของอาการร้ายแรงเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยหากคุณเคยเป็นไข้เลือดออกแล้วและติดเชื้อไข้เลือดออกชนิดอื่น ไม่มีวัคซีนป้องกันโรคซิกา ไข้เลือดออก และชิคุนกุนยาสำหรับผู้เดินทาง

ฉันจะป้องกันตัวเองจากยุงได้อย่างไร?

ยุงมาลาเรียกัดระหว่างพระอาทิตย์ตกและพระอาทิตย์ขึ้น ในขณะที่ยุงลายกัดส่วนใหญ่ในระหว่างวัน มาตรการป้องกันยุงที่ดีจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันโรค

• สวมชุดคลุม (กางเกงขายาว เสื้อแขนยาว รองเท้าปิด) ระหว่างพระอาทิตย์ตกและพระอาทิตย์ขึ้น
• เคลือบชิ้นส่วนที่ไม่ได้เคลือบด้วยสารไล่แมลงที่มี DEET 40-50% (N,N-diethyl-m-toluamide, 40%)
• นอนในพื้นที่ปลอดยุง: ห้องปรับอากาศ
• ถ้าห้องไม่ปลอดยุง ให้นอนในมุ้ง สอดขอบมุ้งไว้ใต้ที่นอน
• หากคุณใช้ครีมกันแดดด้วย ก่อนอื่นให้หล่อลื่นครีมกันแดดและปล่อยให้ทำงานเป็นเวลา 15 นาทีก่อนที่จะใช้ DEET หากทำในทางกลับกัน DEET จะทำงานไม่เพียงพอ

DEET คืออะไร?

DEET (ไดเอทิลโทลูอาไมด์) อยู่ในผลิตภัณฑ์ที่คุณทา (หรือสเปรย์) บนผิวหนังเพื่อป้องกันยุงให้ห่างจากคุณ
ที่จะถือ มีโลชั่น เจล สเปรย์ และแบบแท่งขายพร้อม DEET ปริมาณของ DEET แตกต่างกันต่อ
ผลิตภัณฑ์. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี DEET 30 ถึง 50% เปอร์เซ็นต์ของ DEET ที่ต่ำกว่าช่วยให้มั่นใจได้
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ปกป้องคุณโดยใช้เวลาน้อยลง เปอร์เซ็นต์ของ DEET ที่สูงกว่า 50% ไม่ได้ผลดีกว่า

ป่วยหลังจากวันหยุดของคุณ?

คุณมาจากเขตร้อน (ย่อย) และมีไข้ รู้สึกคล้ายเป็นไข้หวัด ท้องเสีย ผื่นที่ผิวหนัง และ/หรืออาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจหรือไม่? จากนั้นไปพบแพทย์ให้ทันเวลาและบอกว่าคุณเคยไป (กึ่ง)เขตร้อน แพทย์อาจส่งต่อคุณไปยังคลินิกผู้ป่วยนอกเขตร้อน การร้องเรียนอาจเป็นการแสดงออก (เริ่มต้น) ของโรคติดเชื้อ (ร้ายแรง) การวินิจฉัยอย่างรวดเร็วอาจมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณ

ที่มา: RIVM และ CSF