Välkommen till Thailandblog.nl
Med 275.000 XNUMX besök per månad är Thailandblog den största thailändska communityn i Nederländerna och Belgien.
Anmäl dig till vårt kostnadsfria nyhetsbrev via e-post och håll dig informerad!
nyhetsbrev
Språk inställning
Betygsätt thailändska baht
Sponsor
Senaste kommentarerna
- chris: För ett normalt bekvämt hus bör du räkna med att betala 13.000 16.000 till XNUMX XNUMX Baht per kvadratmeter. (allt i, ritningar,
- Herman: Även om förbränningen i Thailand skulle kontrolleras så skulle detta inte lösa problemet så länge grannländerna inte följer detta.
- Herman: William -Korat, Chiang Mai är verkligen inte i topp 3 i världen, det sägs ofta här, men Chiang Mai är
- willem: kära gringo, verkligen super tydlig historia, jag känner igen mycket från den, att tjejerna förtjänar respekt, inte varje farang
- Yan: Det går knappt en månad utan att Thailand kallar sig "HUB" för någon form av..."HUB" för medicinsk
- Carla: Gå till öarna, vi har gjort det här i flera år. Tips: Vill du ha lugn och ro och en härligt avslappnad atmosfär, åk till Koh Phayam!
- Cornelis: Haha Sjaak, för ALOHA måste du åka till Hawaii. De introducerar nu alla de andra förkortningarna i skolorna. I Th
- Cuylits Jan: Förlåt, jag tyckte att maten i Thailand var tråkig efter 3 veckor och smakade alltid likadant. Effektiv gatumat var bättre än de flesta restauranger
- Rob V.: Tja, det är väl inte så illa? Man ser ofta en regnbågsflagga som visar att sexualitet, kön och läggning
- Hans: Vi har byggt en bungalow på 20m140 2km från Kantharalak (Sisaket). Vi startade detta 2016 och det var klart 2020. Omd
- Matthias: Jo René, jag håller med dig till 100% om detta. Vart du än går, eller på alla medier på internet, trycks detta ner i halsen på oss
- Jack S: LGJOAJDLFJLAKFLAKAJALJ äktenskap…. man oj man... jag börjar bli gammaldags... jag har haft det med de där idiotiska förkortningarna d
- sil: Hej, du kan få en mängd olika modeller eller typer av hus, massor av val Men du kan också beställa en arkitekt
- Guy: ladda ner widgeten "weather forecaster" 2024. Där hittar du uppdaterad användbar information varje dag, inklusive luftkvalitet
- Guy: Att bygga ett hus här kostar uppenbarligen mycket mindre än i Nederländerna eller Belgien. Hur mycket ett hus kommer att kosta beror på dess storlek
Sponsor
Bangkok igen
Meny
Ankomster Bangkok flygplats
register
ämnen
- bakgrund
- Aktiviteter
- advertorial
- agenda
- Skattefråga
- Belgien fråga
- sevärdheter
- bizar
- buddhismen
- Bokrecensioner
- Kolumn
- Corona kris
- kultur
- Dagbok
- datering
- Veckan av
- Dossier
- Att dyka
- Ekonomi
- En dag i livet av…..
- öar
- Mat och dryck
- Evenemang och festivaler
- Ballongfestival
- Bo Sang Paraply Festival
- Buffellopp
- Chiang Mai Flower Festival
- kinesiskt nyår
- Full Moon Party
- Christmas
- Lotusfestival – Rub Bua
- Loy Krathong
- Naga Fireball Festival
- Nyårsfirande
- Phi ta khon
- Phuket Vegetarisk festival
- Raketfestival – Bun Bang Fai
- Songkran – thailändskt nyår
- Fyrverkerifestivalen Pattaya
- Expats och pensionärer
- statlig pension
- Bilförsäkring
- Bankverksamhet
- Skatt i Nederländerna
- Thailand skatt
- Belgiska ambassaden
- belgiska skattemyndigheterna
- Bevis på liv
- DigiD
- Emigrera
- Att hyra ett hus
- Köpa ett hus
- in memoriam
- Resultaträkning
- Kings
- Levnadskostnad
- holländska ambassaden
- holländska regeringen
- holländska föreningen
- Nyheter
- Går bort
- Paspoort
- Pension
- Körkort
- Distributioner
- Val
- Försäkring i allmänhet
- Visa
- arbete
- sjukhus
- Hälsoförsäkring
- flora och fauna
- Veckans bild
- Prylar
- Pengar och finans
- Historik
- Hälsa
- charities
- Hotell
- Tittar på hus
- Är på
- Khan Peter
- Koh Mook
- kung Bhumibol
- Bor i Thailand
- Läsarinlämning
- Läsarsamtal
- Läsartips
- Läsarfråga
- Samhälle
- marknad
- Medicinsk turism
- Miljö
- Nattliv
- Nyheter från Nederländerna och Belgien
- Nyheter från Thailand
- Entreprenörer och företag
- Utbildning
- Forskning
- Upptäck Thailand
- Opinie
- Anmärkningsvärd
- Att uppmana till handling
- Översvämningar 2011
- Översvämningar 2012
- Översvämningar 2013
- Översvämningar 2014
- Övervintra
- Politik
- Poll
- Reseberättelser
- Resor
- relationer
- handla
- Sociala medier
- Spa & välbefinnande
- Sporter
- towns
- Veckans uttalande
- stränder
- Taal
- Till salu
- TEV-förfarande
- Thailand i allmänhet
- Thailand med barn
- thai tips
- thaimassage
- Turism
- Går ut
- Valuta – thailändska baht
- Från redaktionen
- Fast egendom
- Trafik och transporter
- Visa kort vistelse
- Visum för lång vistelse
- Visum fråga
- Flyg biljetter
- Veckans fråga
- Väder och klimat
Sponsor
Disclaimer översättningar
Thailandblog använder maskinöversättningar på flera språk. Användning av översatt information sker på egen risk. Vi ansvarar inte för fel i översättningar.
Läs hela vår här ansvarsfriskrivning.
royalty
© Copyright Thailandblog 2024. Alla rättigheter reserverade. Om inte annat anges, åvilar alla rättigheter till information (text, bild, ljud, video, etc.) som du hittar på denna webbplats Thailandblog.nl och dess författare (bloggare).
Helt eller partiellt övertagande, placering på andra sajter, reproduktion på annat sätt och/eller kommersiell användning av denna information är inte tillåtet, såvida inte uttryckligt skriftligt tillstånd har beviljats av Thailandblog.
Det är tillåtet att länka och hänvisa till sidorna på denna webbplats.
Hem » Läsarfråga » Används kokosolja fortfarande huvudsakligen för bakning i Thailand?
Kära läsare,
Används kokosolja fortfarande huvudsakligen för bakning i Thailand? Är det verkligen så ohälsosamt? I århundraden var denna mat fortfarande bra.
Med vänliga hälsningar,
Jo
Jag tror att kokosfett används sällan. Palmolja, solrosolja och andra billiga oljor, ännu mer.
Jag har varit i Thailand i 12 år och har aldrig sett någon använda kokosfett för bakning, speciellt palmolja
a. produkten är bra, men används sällan längre.
alldeles för krångligt. Det finns utmärkta flytande oljor tillgängliga.
b. Ännu bättre tillgängliga här än de vanliga i Europa.
karakterisera till exempel Oryzanol 8,000 18,000 ppm och Phytosterols XNUMX XNUMX ppm
gjord av thailändskt ris och rik på vitamin E.
KhunBram.
a) Om man tittar på priset kommer folk säkert att använda billigare oljor och fetter än kokosolja.
b) se även https://thetruthaboutcancer.com/is-coconut-oil-healthy/
Kokosolja innehåller visserligen mycket mättade fettsyror, men alla med en ganska kort kolkedja. Jag letar fortfarande efter hårda kliniska bevis för att Prof. Dr. Karin Michels har struntat i den punkten, eller att hennes berättelse är helt eller delvis osann. Det finns gott om Mina Bakgraag nonsens på Internet.
Om bara kokosolja användes skulle den vara hälsosammare än den billiga olja som används på restauranger. Men kokosolja är dyrt.
Jag önskar att det var sant! Ingenting är hälsosammare än kokosolja (kallpressad)
Du kan verkligen använda den till allt, bakning, på bröd och även på huden.
Kokosolja finns i två varianter, den oraffinerade versionen innehåller en rad mycket hälsosamma ämnen utöver de fettiga ämnena. Nackdelen är de mättade fetterna, som står för 82% av det totala, därför det perfekta sättet att främja en hjärtinfarkt och den andra nackdelen är mycket dyr. Den andra varianten är den raffinerade versionen som inte har något hälsosamt mervärde utöver de i stort sett ohälsosamma fetterna. Palmolja är det i särklass mest använda fettet, återigen två varianter, liknande egenskaper men något mindre ohälsosamt eftersom 50 % av fetterna är mättade. Också kontroversiellt på grund av den destruktiva påverkan på naturen (som fortfarande utplånar den genomsnittlige asiatiska). Det näst mest använda fettet i Asien är sojaolja, väldigt lite mättat fett, runt 15 %, mycket fleromättat fett och hög rökpunkt. Högt rekommenderad. Olivolja är mycket hälsosam för kall användning, mycket låg rökpunkt, så rekommenderas absolut inte för stekning (starkt cancerframkallande på grund av polymerisation på grund av höga temperaturer). Min egen favorit är arakidolja (jordnöt), men finns tyvärr inte ännu i Udon-området.
Hoppas du är lite klokare nu...
Hälsningar
Saknar solrosoljan i din fina lista*. Allmänt tillgängligt i Nederländerna och skulle också klara sig bra i Thailand eftersom de odlar mycket solrosor där.
Mycket till salu i snabbköpet i Thailand
Se kanske på risolja, hög rökpunkt och åtminstone inte lika rik på Omega-6 som solrosolja, men också säkert Omega-3, vilket du vill ha!
Grtz
Risolja är helt enkelt bra och passar särskilt bra att steka
Kurt,
Din kommentar om olivolja förtjänar en nyans. Det du säger gäller extra virgin olivolja. Det finns även typer som är extra filtrerade, vilket gör dem lämpliga för bakning och rostning. Spanjorerna gör inte annorlunda och det är inte tal om en högre andel cancerfall där än i till exempel Nederländerna.
Förresten, jag saknar kliolja i din lista, tillgänglig i alla Tesco. Mycket hög rökpunkt, neutral smak och prisvärd.
Gammaldags ister (fläskfett) används också fortfarande mycket.
Detta är billigare än olja
Och godare (enligt min personliga åsikt) än olja