"Diabetessjukdom nummer 1 i Thailand, Nederländerna och Belgien"

I morgon är det Världsdiabetesdagen: dagen då man frågar uppmärksamhet och förståelse för det tillstånd som brukade kallas "diabetes". Mer uppmärksamhet på diabetes är brådskande, eftersom många thailändare, holländare och belgare måste ta itu med denna lömska sjukdom eller kommer att behöva ta itu med den. 

Nederländerna har uppskattningsvis 1,2 miljoner diabetiker. I Thailand lider cirka 3,5 miljoner människor av diabetes. Över hela världen har 371 miljoner människor denna allvarliga sjukdom. International Diabetes Federation (IDF) förväntar sig att antalet patienter ska öka till 552 miljoner år 2030, med förbehållet att 80 procent av patienterna bor i underutvecklade länder och utvecklingsländer.

Antalet patienter med diabetes kommer också att öka markant i Thailand. Enligt beräkningar från hälsoministeriet kommer antalet thailändare med diabetes att stiga till 8 miljoner om 4,7 år. Redan 8.000 XNUMX thailändare dör varje år av konsekvenserna av denna sjukdom.

Diabetes eller diabetes mellitus

Hos många människor är diabetes mer känd som diabetes mellitus. Diabetes handlar därför bara om socker, eller närmare bestämt glukos, som kommer från kolhydrater. För de som har diabetes har för mycket glukos i blodet.

Du får i dig glukos genom att äta och dricka. Ditt blod transporterar sedan den glukosen till alla dina kroppsceller och med hjälp av ämnet insulin kan glukosen komma in i de kroppscellerna. Det är så cellerna får det bränsle de behöver.

Det ämnet insulin är väldigt viktigt, för utan insulin kommer glukosen inte in i cellerna. Insulin öppnar liksom cellerna. Personer med diabetes producerar för lite eller till och med inget insulin eller har celler som är mindre känsliga för insulin. Glukosen kan inte komma in i cellerna tillräckligt. Som ett resultat får cellerna inte tillräckligt med bränsle och din kropp får inte tillräckligt med energi.

Vilka typer av diabetes finns det?

De mest kända formerna av diabetes är typ 1-diabetes och typ 2-diabetes. Typ 1-diabetes kallas ofta ungdomsdiabetes eftersom sjukdomen vanligtvis utvecklas före 1 års ålder. Denna form av diabetes är relativt ovanlig. Utmärkande för typ XNUMX-diabetes är att kroppen (eller mer exakt: bukspottkörteln) producerar lite eller inget insulin alls.

Diabetes typ 2

Typ 2-diabetes brukade vara vanligt hos personer över fyrtio år. Det var därför känt som vuxendiabetes. Idag drabbar sjukdomen alla åldrar, även barn!

Två orsaker spelar roll vid typ 2-diabetes. Först och främst blir cellerna mindre känsliga för insulin (insulinresistens), vilket gör att glukos inte kan komma in i cellerna.

För det andra producerar de Langerhanska öarna i bukspottkörteln mindre insulin och för mycket glukagon. De Langerhanska öarna fungerar så att säga inte längre korrekt.

På grund av båda ovanstående processer bearbetas inte glukosen i ditt blod längre på rätt sätt, vilket gör att ditt blodsocker stiger.

Vi vet att detta ökar risken för typ 2-diabetes:

• lite träning
• övervikt
• äta ohälsosamt
• rökning
• bli äldre
• ärftlighet

Faror med diabetes

Diabetes är en mycket allvarlig sjukdom och förstör din kropp. Listan över tillstånd som du kan få av diabetes är mycket lång, vi nämner de viktigaste:

• Kardiovaskulära problem – blodflödet i blodkärlen minskar. Detta leder till minskad sårläkning och risken för hjärtinfarkt eller stroke ökar. En bra kondition och tillräcklig motion kan bromsa denna process.
• Nervproblem – utvecklas perifer neuropati, vilket gör att nerverna som bland annat löper i dina lemmar är mindre känsliga. Till exempel kanske du inte märker om du stöter eller skadar dig själv. Detta, i kombination med den minskade sårläkningen på grund av sämre blodflöde, kan orsaka allvarliga problem. Du märker sår för sent och de läker med svårighet eller inte alls. I några få fall är amputation av en tå eller ett större område nödvändigt. Kontrollera därför dina fötter regelbundet för sår och tryckpunkter. Det är viktigt att ha bra skor. Hos vissa människor leder förändringarna i nerven till smärta.
• Njurskador – den höga blodsockernivån kan så småningom leda till skador på njurarna. Vissa personer med diabetes behöver så småningom dialys eller en njurtransplantation. För att upptäcka njurskador tidigt bör din urin kontrolleras regelbundet för protein, till exempel en gång om året. Då kan åtgärder vidtas för att bromsa ytterligare skador, till exempel antihypertensiva läkemedel.
• Problem med ögonen – Diabetes påverkar också blodkärlen som försörjer ögats näthinna. Nya blodkärl skapas som är av dålig kvalitet, vilket gör att din syn försämras. Laserbehandling kan stoppa eller bromsa denna process. Därför bör du kontrollera näthinnan regelbundet, till exempel en gång om året. Vid typ 1-diabetes kan detta skjutas upp till 5 år efter diagnosen.
• Erektionsproblem – Hos män kan impotens orsakas av diabetes. Penisen blir då inte tillräckligt stel eller blir snabbt slapp igen. Detta kan göra sexuellt umgänge svårt eller omöjligt.
• Ledproblem – Ibland blir lederna stelare. Denna komplikation kallas begränsad ledrörlighet.

Vem får diabetes?

Alla kan få diabetes. Men det finns vissa (grupper av) människor som är mer sannolika än andra. Om du är överviktig är det mer sannolikt att du utvecklar diabetes. Ärftlighet spelar också roll. Du är också mer benägen att utveckla diabetes om du är över 45 år.

Symtom vid diabetes

En viktig fråga är hur man tar reda på om man har diabetes. Om du tidigt vet att du har diabetes kan du förebygga eller fördröja eventuella komplikationer (som hjärt-kärlsjukdom).

Om du har typ 2-diabetes kan du uppleva följande symtom:

• Frekvent törst och frekvent urinering.
• Att vara trött.
• Har ögonbesvär, såsom röda och brännande ögon, dimsyn, dubbelseende eller dålig syn.
• Dåligt läkande sår.
• Att vara andfådd eller ha ont i benen när man går.

Typ 2-diabetes är den absolut vanligaste. Men de klagomål som nämns ovan är ofta bara vagt närvarande hos människor. Vissa har till och med inga klagomål alls. Det är därför det finns så många människor som har diabetes, men som inte vet det. Är du tveksam? Besök sedan en läkare.

Källor: Diabetesfonden, Health Network och Bangkok Post med flera