Mangostanens hemligheter
En av de många tropiska frukterna som finns tillgängliga i Thailand under många månader om året, mangostanen är också känd under namnen mangostan, mangostan, manggis, manggisstan och det officiella namnet garcinia mangostana.
Det fasta släta skalet på den mogna frukten är brunaktig eller rödviolett. Under huden finner vi fyra till åtta vita, saftiga och sötsmakande segment; bildar fruktens fröskal. Mangostan kallas också drottningen av frukter och låt oss inse det: Garcinia är ett förtrollande feminint och kungligt namn.
Mangostanens egenhet
Den ljuvligt saftiga mangostanen är en mycket populär tropisk och mycket hälsosam frukt. Med 63 kalorier per 100 gram har frukten ett lågt kalorivärde och innehåller inget mättat fett eller kolesterol. Det speciella med denna lila drottning är hennes xantoner. Xantoner är kraftfulla antioxidanter som bland annat tros ha antiinflammatoriska egenskaper. Mangostanen innehåller mer än fyrtio av dessa näringsämnen. På "hälsonätssidan" står det att de flesta ingredienserna finns i huden, och jag – och du, kära läsare – slänger dem alltid.
Enligt sajten flyger superlativen runt dina öron när det kommer till xantoner. Hälsosam andning, utmärkt matsmältning, avslappning av musklerna och uppbyggnad av motstånd är påstådda egenskaper.
Utöver de nämnda påståendena hänvisas till effekten mot diabetes, artros och även cancer. Enligt 'hälsonätet' screenas olika platser med en hel del vetenskaplig forskning, men värdet av detta är svårt att uppskatta eftersom testerna främst gjordes på möss och råttor. För att avsluta med: mangostan är faktiskt precis som med alla typer av andra superfoods. Du måste prova det ett tag för att se om det fungerar för dig.
Ändå, om vi ska tro allt så innehåller mangostanen en fin mängd C-vitamin och mineraler. Vitamin C har en antioxidantfunktion och behövs i vår kropp för bildandet av bindväv, upptaget av järn och upprätthållandet av motstånd.
Färsk mangostan innehåller även vitamin B-komplexet som är nödvändigt för lagring och nedbrytning av socker, fetter och proteiner. Dessutom innehåller frukten en mängd mineraler, såsom koppar, mangan, magnesium och kalium. Kalium, tillsammans med mineralerna klor och natrium, säkerställer vätskebalansen i kroppen och har en gynnsam effekt på blodtrycket.
Gå ner i vikt med mangostan?
Mangostan är het. Tydligen har handeln sett bröd i denna frukt och på internet bombarderas man med annonser om hur man kan gå ner i vikt på nolltid tack vare mangostanfenomenet.
De låga kalorierna, tillsammans med vitamin B-komplexet för nedbrytning av fetter och sockerarter, har öppnat kommersialisternas ögon vida. Och glöm inte den där tjocka huden med ett överflöd av kraftfulla antioxidanter, det finns pengar, mycket pengar i det.
Oprah Winfrey tillsammans med The Dr. Oz Show – två amerikanska 'bla-blabbare' av första ordningen – kunde räkna pengarna igen efter det välkända tv-programmet efter att de vetenskapligt marknadsfört mirakelfrukten i kapselform. BBC News Health, inte heller motvilligt till några påsar fyllda med brittiska pund, visade hur du kan gå ner mer än 10 kilo magfett på en månad.
Och så det inte att underskatta antalet företag som bearbetar skalen av mangostan, som en normal person slänger, till piller och pulver.
Var tvungen att tänka tillbaka på Willem van de Moosdijk, örtläkaren från Brabant, vars örtimperium kollapsade 1968 efter Willem Duys program "För näven borta". Van de Moosdijk dömdes därefter för bedrägeri.
Konsulterade källor: Gezondheidsnet.nl och olika andra webbplatser.
Zie ook:
Mangostan: universalmedel för alla åkommor? Tino tror inte på det
Thailändska frukter
Det är synd att du slutade äta denna läckra frukt. En av mina favorit tropiska frukter så underbart fräsch. När jag kommer i december hoppas jag att de är där. Hälsningar Christina
Jag har också läst stycket, men kan inte hitta någonstans att författaren slutat äta denna frukt.
Dröm inte längre, ät frukten för du gillar den och den smakar ännu bättre när den kommer ut ur kylen (för mig i alla fall)>
Nu när frukt kostar mellan 25-40 bad per kilo köper jag alltid 4 kilo för 2 dagar så jag äter 2 kg per dag (brutto såklart), cyklar också, ca 90 minuter varje dag, var uppmärksam på min kost Men eftersom jag har ätit den frukten varje dag i 5 veckor nu har inte ett gram tappats.Jag tror att det är rent kommers, kanske nästa år ännu en upptäckt av en superfrukt.
Kära Fernand,
Att äta mangostan kommer inte att få dig att gå ner i vikt. Du måste använda den specialtillverkade produkten, med extrakt från skalet. Du kan se bevis på kvinnor som har gått ner cirka tjugo kilo (såvitt jag minns) på kontoret för kvinnor i sex månader Professor Pichaet i rachadapisek, bredvid den höga försäkringsbyggnaden RS, ca 1 kilometer från huggcentralen förmögenhet. Men personligen tror jag att man också kan gå ner i vikt utan mangostankapslar, på karaktären rätt! Med vänlig hälsning marina
Jag tycker också att det är en läcker frukt men kring sådana här historier ser jag aldrig en rekommenderad mängd för att få "max" resultat.. ska jag äta 1 eller 20 om dagen???
Har du någonsin läst att om du äter för mycket av något så säger din kropp helt enkelt adjö till för mycket, för att inte använda ett annat ord. Räcker det med 3 eller 30 osv osv
Hur tänker du kring det??
Jag har tagit garciniakapslar och mangostanjuice med GM-1 i två år. Tack vare professor Pichaet, som upptäckte en viktig xanton som heter GM-35 efter en studie på 1 år. Mer än 40 xantoner har upptäckts i skalet på mangostan. Alla är inte lika bra. I det långa loppet kan det till och med orsaka biverkningar om du tar alla xantomer. I USA säljs juicen xango med alla antioxidanter i. Endast professor Pichaet känner till hemlighet, vilket är den mest fördelaktiga xantone Min fru hade cancer i urinblåsan och blev helt botad genom att ta Garcinia med GM-1.
Jag hade själv en sällsynt tarmsjukdom, och jag blev också botad tack vare att jag tog garcinia. Nu tar jag fortfarande två kapslar dagligen för att bibehålla min immunitet. Det finns vetenskapliga bevis (inte genom att testa på råttor och möss) att det stärker immunförsvaret av människor stärks. Antalet vita blodkroppar, TH1, TH2, Th17 och treg-celler (t-regulatorceller) visar en anmärkningsvärd ökning. Som ett resultat kan de bekämpa bland annat virus, bakterier och cancerceller. människor har en försvarsmekanism som kämpar mot sjukdomar.När kroppen är under för mycket stress på grund av alla möjliga orsaker som, dåliga matvanor, föroreningar etc. då försvagas ditt motstånd och du drar till dig alla möjliga sjukdomar.Med intaget av garcinia ökar antalet vita blodkroppar och bringar allt tillbaka i balans. Två gånger i veckan visar tnn2 truemove en videoreportage med vittnen om deras läkning på thailändsk TV. Du kan alltid begära en personlig intervju med professorn i händelse av tvivel. hälsningar marina
Kan du berätta var jag kan köpa dessa kapslar och vad de kostar. Och under vilket namn säljs de? Är det ett thailändskt namn eller är etiketten också läsbar för mig .BVD
på facebook under namnet bim.
Kära Marina,
På grund av kemoterapin bryts mina vita blodkroppar ner och regenereras sedan för långsamt, så att min nästa behandling måste skjutas upp. Jag behöver inte gå ner i vikt, det kommer att ske naturligt, men jag skulle vilja prova de där extra TH1-, TH2-, Th17- och Treg-cellerna (T-regulatorceller). Vilka kapslar/märke och var kan man köpa? Jag bor nu i Belgien...
Kära Gerard, om Marino slutar svara, kolla in den här webbplatsen: http://www.mangosteenrd.com/home.html
Jag har inte kunnat undersöka detta fullt ut än, men på den sidan hittar du data och info om denna professor med hans forskningscenter i Bangkok, jag tror att du kan köpa dessa kapslar där eller genom dem en adress där de kan erhållas .
Kanske ska jag berätta ett annat alternativ i din kamp med kemoterapi:
http://jimhumble.is
Och så en annan möjlighet, leta på internet efter Graviola eller Sour Soup, Durian Thet som den heter i Thailand, i NL säljs bladen av denna växt i krukor, det kan du göra te av.
Naturligtvis kan jag inte ge dig några garantier när du använder alternativa alternativ, det är helt upp till dig, men du kommer att förstå det.
Jag önskar dig mycket styrka i din kamp, vill du veta mer, ställ en läsarfråga, så släpps reaktioner.
NicoB
Hej Gerard,
Du kan beställa garcinia-kapslarna från Aliexpress.
Siffror mm kan du bestämma själv.
Framgång.
LOUISE
kära Gerald
Jag har precis fått ditt meddelande, th1 2 och 17 och treg-cellerna finns i ditt blod, för få av dessa vita blodkroppar försvagar din kropp. Garcinia- och mangostanmassan med gm-1 stärker din immunitet mycket väl. Professor Pichaet kan nås i Bangkok radchadapichek nära shoppingcentret Fortune. Jag kan ge dig adressen. Min e-postadress är nino,[email protected]
eller så kanske du kan fråga tipawan i Kalmthout .vet inte om hon har några kvar. holleweg 29 nytt nötkammrä;
vänliga hälsningar, priset här är för 90 kapslar 1890 bath när man är medlem.
Bästa vyn PÅ Facebook Asianlife Officiell framfart. Eller kontakta mig via min Facebooksida marino goossens Jag ber inte om någon avgift min hjälp är gratis bara för att vara tydlig. Lycka till
kära gerard,
förlåt för det sena svaret. Vet inte hur det kommer sig att jag inte kunde se ditt meddelande. Kolla Facebook Asianlifes officiella fansida. eller begär det via min facebooksida marino goossens.
min hjälp är gratis.
Vänliga Hälsningar
Trevlig historia, men jag kan inte hitta någonstans vad en "xanton" är. Ja, 'xantom', en huddefekt, men jag kan inte placera den innebörden i ditt svar?
Kära Cornelius,
Hälsan sitter i skalet på mangostan De aktiva substanserna, xantomerna måste dras ut ur skalet, Av dessa xantomer har 200 upptäckts vetenskapligt, varav 40 i mangostanskalet. många garcinia-kapslar säljs men inte med det nyttiga gm-1 xanthoma som professorn kallar det. Han är immunolog. Jag brukade ha en facebooksida men den har blockerats av facebook. vissa vetenskapsmän tror att de har monopol på sanningen (som en belgare som kallade mig smutsig kvacksalvare). Jag säljer inte dessa produkter, utan använder dessa kapslar dagligen eftersom jag vet att det är nyttigt.
hälsningar marina
Min flickvän köpte mangostan på marknaden igår. Ett kilo. Jag kunde bara äta en av dem. De såg bra ut från utsidan, men inuti fanns det smutsgula, bittra fläckar.
Även en som hon hade klippt upp åt mig som såg perfekt ut, efter ytterligare peeling, visade sig vara full av de där fläckarna också. Det ser ut som pus från ett sår.
Jag tycker att det är synd, för när de är riktigt fräscha är de läckra... sursöta. När jag köper dem kollar jag om det inte finns några gula prickar på huden, för då tror jag att de redan har fött barn på insidan.
Är det en sjukdom eller är det bara ruttnandeprocessen?
Hur kan jag köpa mangostan som är färsk inuti? Kanske köpa på snabbköpet och inte på marknaden?
Jag har fortfarande några kvar... senare ska jag försöka hitta en annan ätbar... Jag är rädd att detta kommer att vara förgäves.
Bästa Sjaak, köper du denna frukt 2 regler, undvik frukterna med hårt skal, och som wimol skriver, skalet ska kunna pressas lätt med lätt tryck.
Läcker frukt, njut av din måltid.
NicoB
Ju grönare blad, desto fräschare mangostan, och det bruna skalet ska vara något komprimerbart. Om frukten är där som nu äter jag dem varje dag gott och kallt och låter dem explodera i munnen. Ju större desto bättre.
@marino goossens
är det dessa (http://www.th17global.com/product/th17-capsule.html) som du köper, och var får du dem på en pålitlig adress och vad kostar de?
Kära,
Jag har själv upplevt fördelarna och den läkande kraften av mangostankapslar och juice med Gm-1. Min fru har blivit botad från cancer i urinblåsan och jag från en sällsynt tarmsjukdom.
Det är nu 1 år som jag inte har tagit kapslarna med mangostan.Känner tydligt skillnaden eftersom det stärker immuniteten avsevärt.De th17 vita blodkropparna ökar efter att man tagit garciniakapslarna med mangostanextrakt och chiafrön.Dessa blodkroppar kallas även mördarcellerna När det råder brist på dessa vita blodkroppar är människor mottagliga för alla typer av sjukdomar.
Det är inte sant att tester bara gjordes på möss och råttor.En kvinna från Singapore med magcancer skrevs ut från sjukhuset för att ta farväl av sin familj hemma.är den som upptäckte det viktiga xantomet Gm-1 efter en studie av 35 år Kvinnan från singapore har blivit helt botad från cancer.
För mig är garcinia med mangostanextrakt fortfarande den bästa naturmedicinen.Med ett bra immunförsvar kan man övervinna alla sjukdomar.
Med vänlig hälsning Marino Goossens
När jag såg titeln tänkte jag på ett nytt Suske en Wiske-album. Men jag kände inte till frukten. Se till att prova det om några månader
Färsk mangostan är verkligen en välsmakande frukt, speciellt om inga bekämpningsmedel eller annat skräp används för att odla den.
Skalet på mangostanen används verkligen i hudvårdsprodukter, och jag kan säga med framgång. Vi äger även vårdkrämer som innehåller detta, och det har verkligen en desinficerande och desinficerande effekt. Om jag bränner mig i köket (vilken hemmafru gör inte så här) och jag lägger en slick av min produkt på den, får jag ingen blåsa, jag känner hur ett munsår kommer, jag lägger lite på det och där är ingen ytterligare inflammation. Jag skulle kunna fortsätta och fortsätta så här. Många av våra kunder drar nytta av det. Så för oss är detta verkligen ingen myt.
Jag köper alltid mangostan flytande tvål och tvättar ansiktet med den. Fungerar perfekt och jag får ingen klåda eller fläckar. Så jag tror definitivt att det är väldigt bra för min hud
Fun fact, jag fick höra på en marknad i Bangkok att man kan se hur många segment den har genom att titta på kronorna längst ner på frukten. Tillför inget annat än kul att testa. Skönt att höra att min favoritfrukt också är väldigt bra för människor
Eftersom vi pratar om Thailand är det trevligt att veta att denna (läckra) frukt Garcinia mangostana (taxonomiskt / biologiskt namn) som på thailändska: มังคุด. (uttalas mang-khoot).
En annan bra egenskap hos mangostan. Förra året lanserade min flickvän en tandkräm O-Dent (finns i alla TUMRUBTHAI-butiker) baserad på kokosolja och mangostan (skalet) och förutom att det är en bra, nästan 100% naturlig tandkräm så hjälper den utmärkt om man har problem med tandköttet eller känsliga. hud, en egenskap som gynnar användningen av mangostan.
Kära marina
Jag läste din artikel med stort intresse. Jag ville kontakta professor Pichaet via din länk, men deras e-postadress är tydligen felaktig eftersom jag inte får min e-post. Kan du snälla hjälpa mig? Jag har varit en regelbunden läsare av Thailandbloggen i flera år och har varit i Thailand många gånger ( till och med hade ett hus där)
MVG.
Motorcykelläkare
Käre Gerard, du kan personligen kontakta professor Pichaet i Rachadapisek, inte långt från det stora köpcentret Fortune. de har flyttat till en ny byggnad nära det mindre köpcentret
kommer tyvärr inte ihåg namnet. men när du är i bangkok skulle jag vilja följa med dig till professorn. du kan också kontakta mig via messenger eller facebook.
Jag tar inte betalt för att hjälpa.
Vänliga Hälsningar.
här är kontaktadressen till Professer. Dr. pichaet sekreterare, [e-postskyddad]
Jag tror att det finns andra sätt att gå ner i vikt. Ingen alkohol, ingen läsk, ingen västerländsk snabbmat. Jag äter en kopp japansk misosoppa varje dag innan jag använder den. Gör detta i ett år nu och har redan gått ner 9,5 kg. Håll vikten, och mison är också hälsosam mat. Titta på japanerna, du är inte särskilt överviktig där, de äter också mycket miso, och har en bra kombination av vad de äter.
Läste eea, men den talar om Garcinia och till en början ger Google en annan sorts frukt. Den så kallade Garcinia Cambogia. Så detta skulle tillhöra samma familj? Det är faktiskt full av Garcinias, såg jag precis på wiki.
Under Garcinia mangostana stöter jag på mangostanfrukten.
Den förstnämnda frukten har haft en väckelse med en Dr. Oz som sopmedel, precis som den 2:a med en Oprah sedan kommer upp. I slutändan skulle alla Garnicias vara lönsamma då?
Soursop eller soursop Jag hade redan förstått att det här var en väldigt god frukt. Smakrik sötsyrlig färsk frukt.
Du bör dock inte äta fröna. En studie har pågått sedan 40-talet i samband med cancerbekämpning, inget patent går att få med avseende på ämnena och det har återigen hamnat i en byrålåda. Jo och då ber man fortfarande om pengar till cancerforskningen, där "handledaren" sedan gör ett personligt drag.
Men det är gott att äta mangostan med hud och hår.
Tyvärr måste jag bli förvånad varje gång över publikationerna av mirakelläkemedel från mat i Asien. Jag förstår inte hur bara ett sjukhus eller en läkare har något att göra.
Men för de misstänksamma europeiska läkarna: varje produkt som gör ett hälsopåstående måste först bevisa det kliniskt för EFSA. Till och med Yakult https://www.theguardian.com/society/2010/oct/19/efsa-rules-probiotic-health-claims-unproven och Ginseng har INTE lyckats.
se också https://en.wikipedia.org/wiki/Pichaet_Wiriyachitra en http://www.mangosteenrd.com/research05.html
Också: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2083
Åh.. under placeboeffekten fungerar mycket.
Nära den lokala marknaden i Pattaya finns en butik som säljer allt som innehåller mangostan.
Body lotion scrub för fötter olja tvål för mycket att nämna och inte dyrt.
Om jag har en hudinflammation lägger jag på en del 2 gånger om dagen och efter några dagar är det borta.
De säljer verkligen allt i butiken, rekommenderas varmt.