Beuki seueur urang Thailand anu maot tina épék diabetes. Ku kituna, Organisasi Kaséhatan Dunia WHO ngajengkeun pajeg anu langkung luhur pikeun kadaharan gancang sareng produk anu ngandung gula anu luhur pikeun ngawates panyakit anu teu tepa sapertos diabetes.
Daniel Kertsz, wawakil WHO pikeun Thailand, nyebutkeun yen pajeg ieu geus ngahontal kasuksésan di loba nagara. Jalma-jalma anu berpendidikan rendah sareng miskin khususna tuang anu henteu séhat, anu dianggap faktor utama pikeun ningkatna panyakit-panyakit anu tangtu sapertos diabetes sareng kanker.
WHO, Kamentrian Kaséhatan sareng Thai NCD Alliance nandatanganan Memorandum of Understanding dina Poé Kaséhatan Dunia dinten Kemis. Rencana ieu nyayogikeun pangurangan diabetes jinis 1 sareng 2, kanker sareng panyakit jantung, antara anu sanésna.
Dina 2013, 28.260 urang Thailand maot tina panyakit anu aya hubunganana sareng gaya hirup, kalolobaanana tina diabetes. Jumlah warga Thailand anu résiko kaserang salah sahiji tina dua jinis diabetes naék tina 6,2 persén di 2009 ka 8,9 persén di 2014, saur Rumah Sakit Ramathibodi. Jumlah pasien anu henteu sadar yén aranjeunna ngagaduhan panyakit naék tina 31,2 persén ka 43,1 persén.
Numutkeun Kertsz, 1 ti 10 urang Thailand kaserang diabetes. Diréktur régional WHO Asia Tenggara nyarioskeun ngeunaan wabah. Dina taun 2030, diabetes bakal janten panyakit anu paling maot, saur anjeunna.
Sigana mah nu kirang gula bakal ngajawab masalah cukup nicely.
Sadaya tuangeun tuang gula.
Malah yogurt rasana amis.
Dahareun gancang teu acan lami parantos nyababkeun diabetes dina skala ageung.
Sadayana Thais anu langkung ageung kalayan diabetes sigana henteu kantos tuang tuangeun gancang.
Leres, ide anu saé pikeun ngémutan gula tambahan sareng, sajauh kuring prihatin, langsung kalebet uyah kana pajeg. Pasién diabetes di Thailand ngagaduhan masalah anu ageung. Ampir kabéh réstoran dahareun geus overloaded kalawan gula jeung uyah. Abdi ngagaduhan diabetes salami 44 taun sareng nalika kuring kaluar tuang sareng kabogoh kuring, anjeunna maréntahkeun palayan pikeun nyiapkeun tuangeun kalayan gula sareng uyah sakedik, tapi langkung saé nyiapkeun tuangeun di bumi.
Produk pikeun pasén diabétes jarang aya di Thailand. Pikeun inuman lemes ngan Colo Zero atanapi napsi Max jeung sia sejenna. Sareng aya ogé jam gula rendah pikeun dijual. Di Thailand pasokan produk "ringan" (pikeun pasén diabétes) kirang ti 5% di Walanda. Sadaya katuangan olahan di Thailand pinuh ku gula sareng natrium. Mémang, ogé yoghurt. Malah susu kécap Vitamilk kalawan saeutik gula ngandung leuwih gula ti susu normal.
Bahan tés pikeun ngawas diri diabetes ampir 50% langkung mahal di Thailand tibatan di Walanda. Kuring ngagaleuh bahan uji kuring ti Amazon di AS sabab sakitar 40-50% sahandapeun harga Walanda. Hirup hirup séhat salaku pasén diabétes di Thailand mahal sareng ngan ukur tiasa dihontal ku nyiapkeun sadayana diri tina barang seger.
Malah Coke Zero atanapi Light (téhnisna idéntik) sareng Pepsi Max sesah dileungitkeun. Malah mah maksudna di unggal lapak mah: Malah di ibukota kacamatan mah sok hese neangan kaleng atawa botol 50cl. A 7/11 biasana teu boga nanaon leuwih badag sarta di Tesco Lotus nu stock sok exhausted. Nanging, botol PET 1,25 liter langkung mirah per kuantitas. Dibandingkeun sareng kasadiaan Coke biasa, urang henteu tiasa ngarepkeun yén urang Thailand bakal kantos ngagentos pengganti gula anu aman pikeun pasén diabétes.
Kuring parantos terang sababaraha taun ayeuna yén kuring ngagaduhan diabetes 2. Diabetes 1 mangrupikeun turunan sareng anjeun gaduh éta salami hirup anjeun, anjeun kedah nyuntik, janten nyarios. Diabetes 2 lumangsung alatan obesitas, tapi bisa dijaga dina kontrol jeung pil a. I inuman alkohol, coke occasional, tapi sagalana di moderation.
Anu paling bahaya nyaéta diabetes 2 sareng anjeun henteu terang éta !!!!!
A killer jempé saeutik jadi mun nyarita.
Nilaina antara 80 sareng 120 mg / dl. Pikeun anu ngagaduhan diabetes 2, éta tiasa naék ka 180 supados henteu teras-terasan leumpang panik.
Kuring ngan cicing di Thailand sarta maénkeun loba golf. Saatos sababaraha rounds, a Red Bull pikeun ngompa up énergi, lajeng inuman énérgi sejen dituturkeun ku Coke. Hoppa!
Abdi henteu mariksa getih abdi jaman harita.
Isukna kuring naek motor ngaliwatan Pattaya deui jeung kuring ngomong ka kabogoh kuring "Kuring teu ngarasa jadi alus". Kabeneran babaturan kuring karek ngawartosan aya cabang Rumah Sakit Bangkok caket dieu, janten kuring gancang angkat ka dinya.
Ngan pikeun catetan. Nilai 80/120 normal. A nilai 300 lumangsung tapi bahaya jeung naon bae di luhur nu mindeng ngakibatkeun koma, kalawan hasil nu mayoritas teu hudang tina koma!!!!!
Kanyataan yén kuring nyerat ieu pikeun anjeun mangrupikeun mujijat………… tingkat gula getih kuring dina waktos éta 550 !!!
Zoe langsung nempatkeun kuring dina IV pikeun sababaraha jam ka hareup sareng ngawas kuring terus-terusan
Ayeuna tilu taun saatosna, sadayana dikadalikeun ku dua pil sapopoé
Moral carita.
Parios getih anjeun pikeun nilai anu leres sareng upami anjeun aya masalah sareng diabetes 2, maka teu aya anu lepat.
Sehat ka sadayana.
Fred Repko
Kaleungitan beurat ku ngan saukur nyerah sadaya karbohidrat nyegah pangembangan Diabetes 2, sareng merangan éta kalayan nginum obat. Alesanna: ngan 2 pil anu nyegah nanaon, sareng diabetes tetep. Tingali sareng baca: http://www.foodlog.nl/artikel/ab-klink-wil-diabetestherapie-voeding-leeft-over-gehele-linie-doorvoeren/allcomments/desc/
PietJan,
Hatur nuhun pikeun tips nice Anjeun. Abdi badé ngerjakeun éta!
Kuring pikir langkung seueur katerangan ngeunaan kumaha anjeun tiasa narékahan pikeun beurat séhat mangrupikeun solusi anu pangsaéna. Ku cara ieu Anjeun nyegah kaleuwihan beurat tur underweight. Tapi naha jalma Thailand atanapi Walanda hoyong ngadangukeun éta? geus tangtu béda carita. Atuh kitu wae. Hit pangbadagna abdi éta kantong tina chip sarta porsi rada oversized. Dahar tuangeun panas dua kali, sapertos adat di seueur nagara, ogé sanés ide anu saé pikeun kuring. Kurang nginum jus buah sareng sakedik uyah ogé ngabantosan abdi. Kuring nyarios dua kali total sareng awéwé anu parantos diajar ieu sareng ngahadiran rapat ngeunaan réduksi lambung + pondok peujit sareng kuring ngancik saklar. Kiwari dimungkinkeun dua léngkah jauh teuing dina pendapat abdi. Kuring ningali sadaya nilai anu tiasa diukur ku dokter muncul dina warna héjo dina kertas. Tapi, lingkungan kuring rada hese. Abdi henteu ngemil deui sareng tuang langkung seueur sareng sigana henteu pikaresepeun atanapi naon waé. Abdi tiasa mamatahan sadayana Thais pikeun ngajaga panon dina timbangan. Tapi mun levy pajeg ayeuna? Dénmark parantos ngaleungitkeun pertahanan. Na enya, Kuring ogé ngarasakeun fries na frikandel kadang. Alus. Tapi kalayan pangukuran. Sareng anjeun kedah nyandak waktos anjeun kaleungitan beurat. Upami teu kitu, anjeun bakal pisan nyangkut dina kulit anjeun sorangan. Sareng urang henteu kedah hilap yén jalma langsing ogé dugi ka rumah sakit kalayan sagala rupa masalah.
Google "diabetes béas bodas" sareng anjeun bakal ningali naon anu dicarioskeun ka kuring ku urut murid kuring (kuring angkat ka Ilmu Komputer)…
http://healthland.time.com/2012/03/16/study-does-eating-white-rice-raise-your-risk-of-diabetes/
Panginten éta saé… gigireun anu sanés 879689564 di kénca…
"Jalma anu tuang jumlah pangluhurna sangu bodas ngagaduhan résiko diabetes 27% langkung luhur"
jalma anu berpendidikan rendah sareng miskin henteu tuang tuangeun gancang, aranjeunna tuang sangu bodas….
27% langkung seueur hartosna upami 5 tina sajumlah rakus béas bodas ngagaduhan diabetes, 4 tina jumlah anu sami sami sareng diabetes. Ieu jenis 'kasempetan ngaronjat' tina hal pikasieuneun lumangsung dina ampir sakabéh babandinganana mungkin antara kabiasaan dahar béda. A opat kali leuwih luhur (nyaeta, 300% leuwih luhur) kasempetan hiji hal anu waragad sahanteuna 1 dina saratus (prématur) maotna alesan pikeun nyaluyukeun kabiasaan Anjeun. Hoyong ngalakukeun anu langkung saé ngajantenkeun anjeun maot ku hariwang.
Alkohol dirobih janten… ah enya, gula. Di Thailand ogé, jalma nginum rada saeutik, sareng sanés kusabab miskin, tapi kusabab aranjeunna janten sareng tetep miskin. Sareng diabetes.
Ayeuna kuring parantos cicing di Thailand salami tilu taun. Sateuacan kuring cicing di dieu, kuring ngagaduhan diabetes 2 sareng tekanan darah tinggi. Abdi kedah nginum obat unggal dinten pikeun gula sareng tekanan darah. Éta sadayana kusabab kaleuwihan beurat. Kusabab kuring cicing di dieu sareng parantos adaptasi sareng gaya hirup di dieu, masalah diabetes kuring parantos direngsekeun sareng tekanan darah kuring ogé normal deui, bahkan kuring parantos nyumbangkeun sadaya pangobatan kuring (dibawa ti Bélgia salami sataun) ka rumah sakit lokal. dimana kuring cicing di dinya, kuring kaleungitan 30 kilo sareng ayeuna beurat normal kuring sareng sadayana ku ngan ukur tuangeun tuangeun Thais. Kuring henteu nuturkeun diet, henteu ngajalanan operasi, ngan ngamimitian tuang anu béda sareng sadayana parantos normal deui. Kuring ngan hayang ngomong éta.