Diet Mediterania henteu ngan ukur ngirangan résiko kanker usus besar, tapi ogé ningkatkeun kamungkinan kasalametan jalma anu dokter parantos didiagnosis kanker usus besar. Numutkeun kana panilitian yén ahli epidemiologis ti Christian-Albrechts-University of Kiel baris geura-giru nyebarkeun dina Journal of Nutrition, diet Tengah ngirangan résiko mortalitas jalma anu salamet kanker usus.
Urang Jérman ngulik sakelompok 1404 anu dokter parantos didiagnosis kanker usus sakitar genep taun ka pengker sareng parantos dirawat. Para panalungtik ngagunakeun kuesioner pikeun nangtukeun diet pamilon ulikan, sarta manggihan nu di antarana masih hirup genep taun saterusna.
Para panalungtik ngitung kualitas diet pamilon ulikan dina dua cara. Aranjeunna ningali sejauh mana pola diet ieu pas sareng diet Tengah (kalayan sababaraha lemak keras, karbohidrat olahan, daging olahan sareng beureum sareng seueur lauk, sayuran, buah, minyak zaitun, produk sisikian, kacang sareng kacang) sareng diet tradisional Éropa Kalér (kalayan kol, wortel, oatmeal, roti gandum, apel, pir sareng lauk).
Dumasar kana duanana kritéria, panalungtik ngabagi pamilon ulikan kana opat kelompok anu ukuranana sarua. Q1 = grup kalayan diet anu sahenteuna minuhan kriteria keur diet tradisional Éropa Kalér atawa Tengah; Q4 = grup kalawan diet nu paling raket minuhan kriteria keur diet tradisional Éropa Kalér atawa Tengah. Beuki diet cocog sareng diet Tengah, langkung ageung kasempetan salamet. Kasempetan maot dina Q4 éta satengah tina Q1.
Pamilon ulikan kalawan diet tradisional Éropa Kalér cageur ogé maot kirang sering ti épék kanker titik. Éfék éta sacara statistik rada kurang ngayakinkeun tibatan diet Tengah.
kacindekan
"Kacindekan, hasil kami nunjukkeun yén salamet kanker kolorektal jangka panjang kalayan adherence kuat kana diet Tengah boga résiko handap mortality sagala-ngabalukarkeun," nu peneliti nulis. "Kacenderungan anu sami tiasa dititénan pikeun patuh kana diet Nordic anu séhat."
"Hasil kami, sareng studi anu bakal datang, tiasa ngabantosan nguatkeun bukti sareng ngembangkeun rekomendasi diet pikeun anu salamet kanker."
Sumber: Ergogenics.org - http://jn.nutrition.org/content/early/2017/02/22/jn.116.244129