Seueur jalma sepuh nganggo antacid (sambetan pompa proton) sareng aranjeunna mangrupikeun ubar anu paling resep di dunya. Dina taun anyar, tamba geus datang ka perhatian kusabab efek samping serius eta bisa ngabalukarkeun, kayaning rupa vitamin sarta mineral deficiencies (Canadian Médis Association Journal - Amine Benmassaoud 2015).
Di Walanda, dokter resep inhibitor pompa proton sapertos Omeprazole ka ampir 2014 juta pasien di 2. Salaku tambahan, ubar sayogi tanpa resép, janten angka pastina henteu dipikanyaho. Ubar kasebut jalanna ku ngahambat énzim H+/K+-ATPase, anu disebut pompa proton. Ieu ngirangan sékrési asam lambung sareng ningkatkeun pH lambung. Pamakéan sering ember antacid tiasa nyababkeun kakurangan vitamin B12, beusi sareng magnesium.
vitamin B12
Vitamin B12 maénkeun peran dina formasi sél getih beureum, éta ensures fungsi ditangtoskeun tina sistim saraf sarta mangrupa faktor penting pikeun tumuwuh. Vitamin B12 ngan kapanggih dina pangan asal sato, kayaning daging, lauk, susu jeung endog. Kalayan asupan anu luhur, awak sorangan tiasa ngabatesan nyerep vitamin B12 tina dahareun. Sumawona, teu aya épék ngarugikeun anu dipikanyaho dina awak tina asupan kaleuleuwihan.
Kakurangan vitamin B12: masalah memori
Kalawan kakurangan vitamin B12, kurang DNA bisa dihasilkeun, nu diperlukeun nalika sél awak kalikeun. Sél getih sareng saraf hususna ngalikeun gancang, sareng akibat tina kakurangan anu mimiti katingali di dinya. Di Walanda, diperkirakeun yén hiji di opat urang manula kakurangan vitamin B12, alatan ngurangan nyerep dina saluran pencernaan. Ieu tiasa ngakibatkeun anémia sareng karusakan sistem saraf. Ieu manifests sorangan dina gejala kayaning kacapean, leungitna napsu jeung nyeri sirah, tapi ahirna ogé dina gejala has kayaning tingling jeung heuras leungeun jeung suku, masalah memori sareng gangguan koordinasi.
Vitamin B12 mangaruhan tingkat homosistéin dina getih. Homosistéin nyaéta zat anu dihasilkeun nalika métabolisme protéin. Tingkat homosistéin anu luhur aya hubunganana sareng pamekaran panyakit Alzheimer sareng panyakit kardiovaskular.
Inhibitor asam lambung
Vitamin B12 kaserep dina bagian ahir peujit leutik. Pikeun ngaleupaskeun vitamin B12 tina protéin, asam lambung sareng énzim diperyogikeun. Inhibitor asam lambung ngahambat produksi asam lambung, tapi ogé énzim. Hasilna, vitamin B12 dileupaskeun kirang saé sareng vitamin tiasa diserep kirang saé dina awak.
Produk heartburn basajan (sapertos Rennie, Maalox sareng Gavioscon) henteu gaduh pangaruh kana status vitamin B12 dina awak. Produk asam lambung ieu ngan ukur ngarobih kaleuwihan asam lambung janten cai sareng zat awak anu sanés. Aya kénéh cukup asam lambung pikeun ngaleupaskeun vitamin B12 tina protéin dietary.
Kakurangan?
Jalma anu nganggo antacid ngagaduhan résiko kakurangan vitamin B12. Ieu henteu hartosna yén saha waé anu nyandak antacid leres-leres kakurangan vitamin B12. Lansia kedah langkung waspada sabab manula kadang-kadang parantos ngirangan nyerep B12 dina peujit.
Naha anjeun ngagaduhan gejala kakurangan vitamin B12, tingali di dieu: foundationb12shortage.nl teras ngahubungan dokter anjeun.
Sumber: Kontak Médis sareng Jaringan Kaséhatan
Pisan nice uninga!
Salaku conto, kamari kuring ningali carita ngeunaan koléstérol luhur sareng statin anu diresmikeun dina bentuk simvastine atanapi pravastine dina bagian "dr Maarten".
Kuring ogé nyandak ieu nyalira dugi ka ngagaduhan sagala jinis keluhan fisik, ngan sateuacan anjeun sadar yén, anjeun parantos lami. Hiji masalah anu lumangsung ka kuring nyaéta nyeri sirah pounding.
Numutkeun dokter kuring, ieu migrain. Kuring nganggap éta mimitina, sabab anjeunna dokter. Sanajan kitu, nyeri sirah geus ilahar, jadi kuring eureun jeung lalajo nyeri sirah kuring ngaleungit.
Seueur jalma sigana ngagaduhan masalah sareng statin sareng muncul dina Radar saprak 2008.
Éta naon anu anjeun mendakan nalika anjeun google. Malah sigana yén kacindekan koléstérol tinggi sareng panyakit kardiovaskular henteu leres-leres kabuktian.
Statin ngagaduhan pangaruh anu nurunkeun, tapi gaduh seueur efek samping. Sapertos dina bentuk ngarecah massa otot anjeun, kram, ngarecahna Q10 ko-énzim dina awak anjeun, peluh komo bisa ngakibatkeun diabetes jeung Parkinson jeung naon henteu, ngadangukeun awak anjeun sorangan !!.
Kusabab teu aya anu sanés, ubar ieu aya dina 3 obat anu paling seueur dijual sareng nyababkeun seueur jalma médis sareng perusahaan farmasi seueur artos. Langkung-langkung ti saprak ubar ieu beuki diresepkeun sacara preventif pikeun tingkat kolesterol anu rada luhur.
Sanaos kadar koléstérol anu luhur, sigana mah turunan, pasti moal nyandak racun ieu deui. Éta parantos masihan kuring nyeri sirah anu ageung sareng henteu aya gunana pikeun kuring ngagaduhan panyakit sanés atanapi cacad fisik. Apoteker kuring henteu nyarios nanaon ngeunaan éta, dokter kuring henteu (malah henteu ningali sambungan) sareng sisipan pakét ogé henteu nyarios nanaon.
Upami anjeun henteu percanten ka kuring, google sareng tingali, kuring parantos nyimpulkeun sareng henteu kantos nyandak deui, tapi tingkat koléstérol luhur.
Satuju pisan sareng Peter, dokter kuring malah ambek yén kuring henteu hoyong nyandak statin.
Upami anjeun henteu maca nanaon ngeunaan éta dina Internét deui, enya, bel bakal disada, sareng anjeun bakal langkung jero.
Hubungan antara koléstérol tinggi sareng panyakit kardiovaskular memang teu acan kabuktosan, kuring ogé parantos maca ieu dina Internét.
Awak ogé ngahasilkeun koléstérol sorangan, sareng upami aya kakurangan, langkung seueur koléstérol diproduksi dina ati. Aldosteron ogé didamel tina koléstérol, anu penting pikeun ngatur tekanan darah.
Janten carita koléstérol tetep pikaresepeun, baca pisan ngeunaan éta sareng ngadangukeun awak anjeun!
Salam Sonja sareng Henk.
Kuring ngagentos statin sareng "kunyit (curcumin)" sareng éta tiasa dianggo.
Tangtu nanaon ngeunaan ieu ngawartoskeun dokter.
Kapsul kunyit seueur sayogi di Thailand.
Khasiat kunyit nyaéta:
Nurunkeun koléstérol, ngajaga ati, saé pikeun nyerna, sareng seueur deui!
Kantun google sareng anjeun bakal terang langkung seueur ngeunaan éta.
Sadaya statin mangrupikeun tukang artos Big Pharma sareng sadayana gaduh, khususna dina jangka panjang, efek samping anu serius sareng cilaka, sapertos sadayana farmasi.
Eta pasti pangalusna teu noél, neangan intensif pikeun alternatif, aranjeunna aya, misalna Chander nyebutkeun, turmeric, jsb, teu ngan sadia dina capsules tapi ogé seger.
Sing salamet.
NicoB
Inhibitor asam lambung ogé ngirangan massa tulang, anu tiasa gaduh akibat anu ngabahayakeun, khususna pikeun manula di antara urang (naha aya jalma ngora di antara urang?). Kakurangan vit b12 dilawan ku suntikan sakali-kali. Anjeun tiasa aman nyandak antacid jangka pondok upami anjeun nyandak diclofenac, contona, atanapi pangobatan sanés anu diperyogikeun panyalindungan lambung. Paling 1 nepi ka 2 bulan. Sanggeus éta, Anjeun kudu eureun pikeun nyegah habituation. Upami anjeun masih biasa kusabab panggunaan jangka panjang, anjeun kedah ngirangan atanapi nyandak efek samping. Ngurangan téh desirable sabab awak sigana ngahasilkeun asam lambung tambahan kalayan pamakéan jangka panjang pikeun ngimbangan antacid. Ku kituna ubar pamustunganana exacerbates kasakit tinimbang alleviating eta. Pangaruh anu sami sareng obat penenang. Dina jangka panjang aranjeunna henteu tiasa dianggo, tapi anjeun moal tiasa ngalakukeun tanpa aranjeunna, sabab teras gejalana langkung parah tibatan sateuacan anjeun ngamimitian "ubar". Awak ngaréaksikeun sadayana.
Épék samping penting anu sanés tina antacid, sareng ieu pasti penting di nagara anu kirang bersih sapertos Thailand: Kurang asam ogé sigana ngirangan résistansi ka baktéri ngabahayakeun.
Sareng statin? Oh muhun, ulah ngagantelkeun teuing pentingna naon dokter ngabejaan Anjeun. Kuring geus teu dipaliré ampir kabéh nasehat maranéhanana sapanjang hirup kuring jeung kuring sampurna cageur. Masih tiasa émut sadayana ancamanna: Upami anjeun henteu ngelek ieu atanapi ngelek anu anjeun kamungkinan bakal: ranté kajahatan! Pernah perhatikeun nanaon. Buang éta sampah ka WC sareng gaduh biruang Chang.
pikir logis. Inhibitor asam lambung ngalambatkeun asam lambung. Asam lambung penting pisan pikeun ngolah atanapi nyerna dahareun anu anjeun tuang. Upami tuangeun anjeun kirang dicerna, sagala jinis kakurangan sareng cacad timbul. Asam burih, ngimbangan jeruk nipis atanapi norith. Malah leuwih hadé lalajo konsumsi alkohol anjeun sarta kabiasaan dahar. Antacid saminggu sakali henteu tiasa ngarugikeun, kaleuwihan ngabahayakeun. Loba ailments bisa dicegah ku diet sehat, mai piaraan, sarta latihan cukup.
Janten tong tuang lada teuing, seueur sayuran sareng leumpang ka pub.
Pikeun jalma anu, contona, beubeulahan burih serius, antacids kadang hiji-hijina solusi. Anjeun ogé tiasa kéngingkeun Vitamin B12 (methylcobalamin) dina tablet lebur, anu henteu kedah disuntik, kecuali aya kakurangan anu ageung. Kuring teu boga pangalaman jeung statins, tapi 1 gram Omega 3 (EPA & DHA) per poé sigana hadé pikeun kuring, babarengan jeung parobahan séjénna dina kabiasaan. Tulisan anu saé sareng mangpaat!
Pastikeun ogé yén anjeun henteu nganggo vitamin B12, atanapi ngalembereh tablet atanapi semprot sateuacan anjeun diuji kakurangan B12. Émut yén upami anjeun parantos nyandak pil B12 pikeun nambihan nilai anjeun, nilai-nilai ieu tiasa di luhurkeun palsu dina kalolobaan kasus.
Kakurangan B12 mangrupikeun panyakit serius anu, upami henteu dirawat atanapi dirawat, tiasa nyababkeun karusakan saraf sareng kognitif permanén sareng cacad. Kakurangan B12 anu teu dirawat tiasa nyababkeun maot. Jalma masih maot unnecessarily unggal taun ti B12 jeung kakurangan folat (CBS 2016). Kituna urang resep injections sakumaha kami yakin yén pangaruh supplementation lisan teu acan (cukup) ilmiah dibuktikeun jeung kasakit teuing serius mun ngajalankeun résiko karuksakan permanén ka sabar. Salian bukti pisan ipis dina literatur, (tingali respon urang kana posisi NHG kalawan rujukan literatur relevan http://wp.me/P5dzwH-1h,) urang ogé ningali dina prakték urang nu penderita kambuh sanggeus perbaikan awal pola keluhan sanggeus supplementation lisan sarta ahirna teu cageur. Injections lajeng diperlukeun. Anggapan yén 'ku kituna euweuh kakurangan vitamin B12 bisa hadir, saprak supplementation lisan teu ngaronjatkeun jalma' kituna teu bener, urang nempo yén unggal poé dina praktekna klinis. Naon anu tiasa dianggo pikeun hiji pasien tiasa henteu tiasa dianggo pikeun pasien anu sanés (hiji ukuran henteu pas sadayana!). Utamana kusabab seueur panyabab kakurangan B12, anjeun moal tiasa ngageneralisasi perlakuan. Kalayan masihan suntikan, anjeun ngahindarkeun masalah nyerep anu mungkin aya sareng pasien tiasa nampi kauntungan maksimal tina perawatanna.