"Anjeun kedah maca Thailandblog langkung saé"
Unggal ayeuna Thailandblog masihan kuring hiccups sarta kuring bade ngabejaan Anjeun naha. Mangtaun-taun kuring ngagaduhan hubungan LAT anu saé sareng kabogoh kuring, anu, sapertos kuring, kaleungitan pasanganna ujug-ujug. Babarengan urang geus sababaraha kali ka Thailand jeung manehna geus jadi avid maca blog.
Kontras jeung kapribadian kuring, kabogoh kuring pisan tepat na pisan picky ngeunaan dahareun. Anjeunna écés henteu ngaroko komo dina pésta, sagelas, sareng dina kasus anu luar biasa sagelas anggur anu kadua, nyaéta jumlah maksimum refreshments alkohol pikeun dirina. Pribadi, Kami pisan kirang steadfast sarta bisa gampang persuaded ku ramo baseuh.
Luar biasa
Panginten anjeun, pamaca anu dipikacinta, ogé perhatikeun yén tulisan anu tujuanana pikeun ngajantenkeun pamiarsa urang langkung sadar kaséhatan sacara rutin muncul dina Thailandblog. Kumaha anjeun umur vitally? Dahar langkung seueur vitamin, tuang kirang sareng hirup langkung lami, kakurangan vitamin ngajadikeun anjeun gendut, tuang langkung cau, cai kalapa alus pikeun darah tinggi, tuang langkung sayuran sareng sajabana. Anjeun tiasa ningali yén redaktur paduli pisan ngeunaan pamiarsa blog.
Rieut
Tangtosna, kuring henteu kaleungitan pikiran sareng kuring sadar yén kasenangan anu tangtu dina kahirupan kurang hadé pikeun kaséhatan anjeun.
Kadang-kadang sadayana ngarenghik ngeunaan éta rada jauh sareng kuring nyeri sirah. Unggal waktos kuring nganyatakeun sugema sareng kabogoh kuring, kuring sok nampi jawaban: "Anjeun kedah langkung saé maca Thailandblog." Kuring sakapeung ngabales rada kasar yén kuring henteu paduli kana sagala saran médis pseudo sareng hoyong hirup nyaman dina cara kuring sorangan. Tangtu kuring meunang loba nungkulan sarta tuang sorangan sagelas anggur salaku consolation a.
Seuri
Acan kuring ningali Thailandblog ampir unggal dinten sareng sering kedah seuri. Kalayan reueus sareng nyengir ageung tina hiburan, kuring nembe maca jawaban ti dokter blog urang sorangan Maarten kana patarosan ngeunaan disfungsi erectile tina pamaca 77 taun. Jawaban anu saé Maarten! Tapi kuring masih kalintang kasedih ku kasedih anu parah tina pamuda pamuda umur 71 taun anu ngahasilkeun spérma sakedik sareng naroskeun nasihat ka dokter blog urang. Abdi henteu tiasa nahan cipanon, tapi kabeneran Dr. Maarten masihan solusi: "Aya cara sanés pikeun pasangan anjeun orgasme," waleranna.
Naha lalaki anu sanés janten solusina, kuring heran pisan.
Kabogoh kuring ampir masihan kuring nyabok saatos pernyataan éta.
"Kadang-kadang sadayana ngarenghik ngeunaan éta rada jauh sareng kuring nyeri sirah."
Leres Joseph, judul tulisan ieu leres-leres leres, anjeun kedah maca Thailandblog langkung ati-ati, maka anjeun parantos ningali naon anu anjeun tiasa lakukeun ngalawan nyeri sirah anjeun.
Muhun, bunderan lengkep, ngan boga sagelas anggur sejen, teu beureum, éta bakal masihan anjeun nyeri sirah.
Hormat.
NicoB
Éta anyar pikeun kuring yén anggur beureum masihan anjeun nyeri sirah. Ti mana anjeun meunang pangaweruh éta?
Sanaos éta tiasa waé yén anggur buah majemuk memang masihan anjeun nyeri sirah.
Anggur beureum sacara alami ngandung sulfit, kadang sulfit ogé ditambahkeun pikeun nyegah kapang, discoloration, jsb na ieu téh tangtu leuwih gampang lumangsung kalawan anggur beureum ti kalayan anggur bodas, nu tunduk kana aturan ketat.
Sulfit tiasa nyababkeun keluhan alérgi, sapertos nyeri sirah atanapi ruam.
Aya seueur keluhan sareng efek samping anu kajantenan saatos nganggo sulfit, naha éta ngeunaan keluhan alérgi atanapi keluhan intoleransi sapertos nyeri sirah, seueul sareng masalah pencernaan, untungna henteu sadayana ngalaman éta.
Ngan situs anu nyarioskeun ngeunaan éta:
http://eten-en-drinken.infonu.nl/bier-en-wijn/157077-sulfiet-in-wijn-en-allergische-klachten.html
Sulfit tiasa nyababkeun keluhan alérgi, sapertos nyeri sirah atanapi ruam.
Aya seueur keluhan sareng efek samping anu lumangsung saatos nganggo sulfit, naha éta keluhan alérgi atanapi keluhan intoleransi sapertos nyeri sirah, seueul sareng masalah pencernaan.
http://eten-en-drinken.infonu.nl/bier-en-wijn/157077-sulfiet-in-wijn-en-allergische-klachten.html
NicoB
Upami urang kedah percanten kumaha parahna kahirupan urang, naha éta rata-rata harepan hirup masih ningkat sareng jalma tetep séhat langkung lami tibatan sateuacanna? Nini-nini jeung kolot kuring geus lungse dina yuswa genep puluh. Kuring salawasna nempatkeun opat scoops gula dina kopi kuring jeung masih pisan aktif, iwal ti, anjeun terang ... 🙂
Naha teu tiasa disangkal yén panyakit gaya hirup sapertos obesitas sareng diabetes tipe 2 ngahontal proporsi wabah? Malah WHO ngaku yén, atanapi aranjeunna nyarios omong kosong?
Éta leres, Peter, sareng éta hadé pikeun narik perhatian kana éta. Kuring jeung batur kadang mikir yén tekenan kana dahareun teu séhat téh kadang bit exaggerated. Salaku conto, kuring yakin yén kurangna latihan mangrupikeun faktor anu langkung penting.
Jigana éta hadé pikeun nempatkeun sagalana kana sudut pandang. Tapi teu aya salahna pikeun narik perhatian kana tuangeun anu séhat.
Salian latihan, latihan kakuatan ogé penting sabab ngakibatkeun ngaronjat produksi téstostéron, anu dina gilirannana boga pangaruh mangpaat dina achieving erections jeung produksi spérma hadé.
Sanajan euweuh dina kualitas jeung kuantitas sakumaha dina lalaki kira 20-30 taun, lalaki heubeul terus kauntungan tina eta. Ieu sagemblengna mangpaat ngagunakeun kirang atawa euweuh alkohol, éta bener teu nu hese tur nice teu ukur keur diri tapi ogé pikeun kabogoh anjeun / pamajikan, bisa jadi basajan.
Janten pencét gim unggal dinten sareng pencét setrika!
Abdi langkung ti dalapan puluh. Kuring ngalakukeun sababaraha latihan senam basajan ampir unggal isuk. Kuring nengetan leuwih kana latihan leg, nu mantuan jeung bareuh tina ankles kuring sarta ogé ngaronjatkeun leumpang kuring.
Kuring henteu ningali kuring ngalakukeun latihan kakuatan deui pikeun kéngingkeun tingkat téstostéron anu langkung saé.
Abdi tiasa ngabayangkeun yén anjeun henteu deui hoyong hariwang ngeunaan tingkat téstostéron sareng anjeun henteu kedah ngalatih saloba binaragawan, tapi latihan kakuatan, atanapi latihan résistansi, ngagaduhan langkung ti ngan ukur mangpaat pikeun libido. Éta ogé mangpaat pikeun otot, tendons jeung sendi, pondokna, sakabéh sistem musculoskeletal awak manusa, utamana pikeun manula.
Leres pisan.
Hayu urang poho yén éta geus ditémbongkeun yén keur senang penting pikeun produksi hormon recovery. Lamun ngarasa kawas anjeun nyieun kasalahan, ngarasakeun eta.
Ogé geus ditémbongkeun yén cahya panonpoé promotes recovery. Janten, hirup di Thailand mangrupikeun pilihan anu saé.
Sareng umur sepuh rata-rata tangtosna ditangtukeun ku kamajuan élmu médis Nalika kuring ngamimitian, tingkat kasalametan pikeun sagala rupa kanker nyaéta 30 - 70%. Ayeuna (40 taun ka pengker) ieu sabalikna. Kamekaran sél stem ogé gancang pisan, dina rasa anu positif.
Panaliti epidemiologis nunjukkeun yén tuangeun anu séhat henteu kedah dipilarian ku gula, lemak, jsb tapi dina asal bahan sareng jalma anu masak. Sadaya anu tos asak éta kirang séhat. Janten paribasana kedahna: melak tuangeun anjeun saloba mungkin (atanapi milarian ti mana asalna) sareng masak nyalira ...
Dupi anjeun gaduh sumber? Ieu fascinates kuring jeung kuring panasaran ngeunaan carita ieu.
Henteu, WHO tangtos henteu nyarios omong kosong, panyakit gaya hirup ieu memang ngahontal proporsi wabah.
Ngan beuki parah, ngan conto, alatan sagala rupa vaksinasi, kaasup nu anyar, aya ogé ekspektasi 1 ti 2 barudak generasi saterusna di AS bakal geura-giru boga autisme, bayangkeun.
Teu aya anu lepat sareng blog Thailand ngalaporkeun masalah kaséhatan, anjeun tiasa mikir sareng ngalakukeun naon waé anu anjeun pikahoyong, salaku barang dina blog sapertos kieu henteu aya bantahan, upami anjeun henteu resep kana éta, oke, anjeun skip eta, a batur mikaresep maca eta, variasi téh rupa.
NicoB
Abdi tiasa nyarioskeun ka anjeun, ubar anu pangsaéna pikeun sepuh sareng masih ngora nyaéta hijrah ka Thailand, kuring lahir di 1953 sareng ayeuna cicing di 2560, sadayana masih jalan sareng jalan!
sareng upami anjeun parantos 607 taun, hatur nuhun ka anjeun
Rata-rata harepan hirup beuki ningkat.
Ieu sering sabab maot dina umur ngora kurang umum.
Upami kuring dilahirkeun 100 taun ka pengker, kuring moal hirup langkung lami tibatan 7 taun kusabab gering sareng tiasa nyumbang kana statistik mortalitas murangkalih, sabab teu acan aya ubar anu saé pikeun kuring.
Jadi enya, rata-rata urang beuki kolot, berkat pushers pil.
http://www.indexmundi.com/g/g.aspx?c=th&v=30&l=nl
Dear Chris, réspon anjeun henteu jelas pisan (ngan tautan)
Tapi nalika kuring ningali tautan di Walanda, harepan hirup ngadadak ningkat sataun ti 2011 dugi ka 2012.
Éta henteu sigana sapertos grafik anu normal pikeun kuring, kecuali sababaraha ubar diciptakeun dina 2011 anu ujug-ujug ngajantenkeun urang sadayana langkung ageung sataun.
Thailand ogé ngagaduhan puncak anu aneh, tapi dina 2010.
Ti rata-rata 73 ka rata-rata 75 lajeng deui ka 73+.
Kuring teu boga loba kapercayaan dina reliabiliti eta grafik lamun kuring ningali hal kawas éta.
Hanjakal, nasehat well-intentioned ngeunaan gizi jadi beuki umum madhab.
Ieu teu alus keur anjeun, éta teu alus pikeun anjeun, tapi sababaraha taun engké éta ujug-ujug alus pikeun anjeun deui.
Meureun niatna alus, tapi lolobana lengkep omong kosong.
Utamana di dunya Kulon, jalma-jalma beuki nyobian tuang anu langkung séhat. Padahal jalma-jalma beuki gendut. Jalma-jalma ogé kaserang panyakit-panyakit Kulon beuki seueur sareng dina umur anu langkung ngora.
Naha éta leres-leres aya hubunganana sareng tuangeun anu henteu séhat ...
Rada kalawan teuing dahareun kuring curiga, sarta teuing stress, nu janten malah leuwih ti kitu sabab hiji WAJIB nengetan naon hiji eats.
Nini kuring biasa nyarios: "Kalakuan normal, teras anjeun kalakuan cukup gélo" sareng "sadayana dina moderation, sareng sadayana sareng pasangan anjeun".
Unggal pon ngaliwatan sungut.
Langkung gampang tuang sakilo frikandel tibatan sakilo sayuran. Ieu ngagampangkeun gajih tina frikandel tibatan tina sayuran.
Dahar dina moderation, ulah nyieun sorangan gajih.
Dahar naon anu anjeun resep.
Éta henteu tanpa alesan yén évolusi parantos mastikeun yén urang resep kana hal-hal anu tangtu sareng sanés hal-hal sanés.
Anjeun nulis: "Meureun niatna alus, tapi lolobana lengkep omong kosong." Hanjakal, ieu ogé lumaku pikeun saran dina respon anjeun.
Hayu atuh ngobrol ngeunaan évolusi di Thailand. Nepi ka 20 taun ka tukang teu aya toko roti, toko sandwich, toko donat sareng seueur deui. Upami anjeun nganjang ka toko sandwich di Mall of Central sareng seueur deui, anjeun ngan ukur bakal mendakan produk anu ngandung lisah, amis, kalori tinggi dina hiji jinis gulungan keras Jerman. Sarta preferably on atawa pinuh ku confectionery atawa coklat sarta leuwih. Sareng kuring kedah terang sabab kuring anu ningali sadayana sacara saksama sareng paduli kaséhatan kuring. Ditto toko donat: pinuh ku caket, produk amis greasy. Sareng ayeuna sadaya katuangan anu teu damang ieu populer di masarakat Thailand. Na enya, pamandangan jalan geus dimekarkeun di Thailand alatan jalma fatter. Évolusi hirup panjang.
Jeung kuring terus dahar sayuran jeung saterusna; ngeunah jeung sehat sarta kabuktian dina diet urang pikeun 100.000 taun.
Hayu dahareun janten ubar anjeun, Hypcrates parantos nyarios sareng dina waktosna teu aya tuangeun olahan.
Hiji masalah utama nyaéta yén sadaya kadaharan anu diproduksi pabrik ngandung seueur anu henteu saé. Pabrikan terang naon anu dipikaresep ku jalma-jalma, éta sababna hal-hal anu salah, yén tuangeun anu ngeunah pasti nyababkeun langkung seueur anu sami sareng anu ngabahayakeun pikeun kaséhatan anjeun.
Sajaba ti éta, teuing saeutik latihan sabenerna.
Anjeun kedah suplement, sabab ieu mangrupikeun kakurangan sareng éta kakurangan, henteu, sadaya suplemén éta komersil sareng teu aya anu sanés sareng henteu ngabantosan sabab henteu dicandak dina kombinasi anu leres, henteu aya kakurangan upami anjeun tuang kirang tuangeun pabrik. sarta satisfies lapar anjeun ku menu variatif nu teu datang ti pabrik.
NicoB
Jigana éta hébat yén aya fokus kana kaséhatan di dieu. Kadang-kadang anjeun kedah ngingetkeun kanyataan yén hal sapertos kitu aya. Kuring ogé ngalaman ti taktik manuk onta. Janten sirah anjeun aya dina pasir sareng hal-hal beuki parah unggal taun. Anjeun oge mimiti complaining ngeunaan eta korsi cramped dina pesawat. Kuring ngan ukur tuang teuing sareng salah. Ieu ogé sabagéan kusabab kuring damel di luar negeri pisan sareng di jalan. Teras anjeun ujug-ujug sumping ka dokter anu ngukur tekanan darah sareng ngalaksanakeun tés getih. Éta henteu saé. Jadi robah. Nyingkirkeun chip, jus buah, alkohol, batu gula sareng 2 tuangeun panas (loba daging) per dinten di luar negeri. Kuring kadang dahar hal anu teu jadi cageur, tapi euweuh ends up di gudang badag sabudeureun tombol beuteung kuring atawa dina spoiler pungkur. Ngan ngarasakeun, tapi dina moderation. Tangtosna kuring kadang-kadang naroskeun naséhat tina 'dokter' Khun Peter sareng 'dokter' Gringo, tapi anjeun ngan ukur kedah ngalakukeun naon anu cocog sareng anjeun.
Kuring mimiti ngaroko dina 13 sareng nginum bir dina umur 16. Gawé saprak kuring yuswa 14 taun. Kuring masih hirup jeung sehat sarta mobile. Saban poé leumpang gancang sababaraha mil. Ngajalankeun motor sareng mobil anjeun unggal dinten. Sababaraha kelamin ayeuna lajeng. Abdi henteu ngaroko atanapi mabok salami 25 taun. Abdi ayeuna 80 sareng sering dieureunkeun di jalan ku urang Thailand anu naroskeun sabaraha umur kuring teras teu tiasa nyarios. Anjeun teu tiasa tuang sadayana omong kosong éta sareng éta goréng pikeun anjeun sareng kuring henteu pernah paduli. Abdi tuang naon Abdi hoyong na naon abdi resep. Indulge kuring dina és krim, cookies jeung coklat. Pikeun masing-masing sorangan, kuring nyarios.
Penjelasan logis pikeun sadaya tulisan médis dina blog ieu cukup saderhana. Seuseueurna expats ninggalkeun nagara asalna dina umur anu maju! Jeung maranéhna ngarasa kinerja seksual maranéhanana diminishing, nu teu senang keur aranjeunna, tangtosna, sarta lolobana ti maranéhanana boga pasangan teuing ngora. Pikeun mitra anu langkung ngora ieu, pagelaran dina ranjang penting sekundér. Kahayang anu teu dibantah pikeun kahirupan anu langkung saé kalayan langkung seueur kauangan anu utami. Katerangan di handap ieu bisa jadi berharga pikeun panulis topik: The hiccup (Latin: singultus: catching napas anjeun sanggeus engapan jerky alatan hanjelu) mangrupakeun periodik kajadian spontan spontaneous kontraksi diafragma salila inhalation, dituturkeun ku nutup dadakan tina épiglotis. nu mangrupa ciri ngabalukarkeun noise. Kontraksi ieu nuturkeun silih kalayan interval hiji atawa leuwih detik. Hiccups teu rhythmic, frékuénsi beda-beda ti 2 nepi ka 60 kali per menit. Fenomena ieu umum sareng teu pikaresepeun, tapi biasana henteu bahaya sareng pondok-cicing.
Janten éta bakal lulus deui….
Kanyataan yén jalma-jalma anu gendut sareng beurat ayeuna-ayeuna mangrupikeun ilusi optik (kusabab kanaékan diopters gelas anjeun) sareng sadaya timbangan hoyong nyarioskeun ka anjeun ngan ukur hiji Baht yén anjeun parantos beurat deui. tapi aranjeunna disaluyukeun unggal minggu ambéh maranéhanana ogé nunjukkeun beurat luhur unggal minggu.
Élmu gizi, anu teu aya sateuacanna. Ayeuna aya, ngan aya kabingungan. Nu tibatan ngadengekeun jalma nu nyaho yen elmu teh kabeh omong kosong. Aranjeunna terang yén anjeun henteu kedah merhatikeun naon waé upami anjeun tetep ngalakukeun "normal" dumasar kana pertimbangan anjeun sorangan, atanapi ti indung anjeun (nini). (Sanaos anjeunna parantos maot kusabab diabetes sareng kanker lambung sareng kaserang pikun). Aranjeunna terang yén kaputusan sorangan jauh langkung luhur tibatan sagala omong kosong modern. Sapertos jalma anu wijaksana anu nyarioskeun dirina yén anjeunna langkung terang, anu terang anu leres, kalebet anu terang jalma, anu tiasa (malah tiasa) salah?
Contona: awak anjeun moal ngahasilkeun vitamin C sorangan? (Naha, sakumaha anu disebatkeun dina élmu, penting?). Yén pelaut mimiti ngalaman en masse ti scurvy ngan hiji affectation atawa sajarah palsu atawa naon éta, tapi teu (?) a kakurangan vitamin C. Jeung dahar (malah) leuwih buah (jeung sayuran) ti éta satengah jeruk per minggu teu lila sanggeus pembebasan nyaeta omong kosong. Atawa kuring sakapeung kasampak bulak yén dina waktu éta teu sakabeh jeruk tinimbang satengah? Hiji jalma kakurangan tina kakurangan anu dipikahariwangna. Jadi sieun nanaon jeung nanaon bakal kajadian ka anjeun. Untungna, loba jalma mikir jeung kalakuan cara kieu, sarta behold: harepan hirup ngaronjat. Éta mangrupikeun basa anu ambek anu nyarios, antara anu sanésna, yén élmu ayeuna tiasa langkung hadé merangan sagala jinis inféksi (anu baheula bakal sering maéhan jalma-jalma awal) sareng yén ieu ngadorong umur rata-rata.
Oh enya, mun nempatkeun diri handap pikeun ukuran alus, di luhur éta hiji ode pikeun kabodoan. Kabodoan ngubur sirah dina pasir, kabodoan ngembarkeun atanapi ngabobodo sagala rupa hikmah anu bandel, kabodoan ngajauhan wawasan.
Indung kuring salawasna hirup séhat, sajauh mungkin, sareng "ngan" diidinan hirup janten 76.
Bapa kuring biasa ngaroko sareng nginum inuman sareng bir dina waktosna.
Langkung resep tuang daging tibatan sayuran sareng buah henteu aya dina kosakata na.
Ampir henteu kantos angkat ka dokter.
Anjeunna ampir 84 sareng masih kénéh hirup.
Tumuwuh lami aya dina gen anjeun sareng tangtosna dunya médis anu ningkat ogé nyumbang kana éta
Éta sadayana ngeunaan manajemén résiko. Dahar séhat, olahraga. Ngadalikeun résiko statistik. Patarosan naon ieu hartina pikeun hiji individu kiwari. Kuring salawasna nyebutkeun: anjeun boga lima puluh persén kasempetan . Boh anjeun hirup atawa anjeun maot.