Mubvunzo kunaChiremba Maarten: Ndinowanzo tambura nekurasikirwa neweti pamubhedha husiku
Maarten Vasbinder anogara kuIsaan. Basa rake ndere general practitioner, basa raainyanya kudzidzira kuSpain. PaThailandblog anopindura mibvunzo kubva kuvaverengi vanogara muThailand.
Iwe une mubvunzo kuna Maarten uye unogara muThailand here? Tumira izvi kumupepeti: www.thailandblog.nl/contact/ Zvakakosha kuti upe ruzivo rwakakwana se:
- Zera
- Zvichemo)
- Nhoroondo
- Kushandiswa kwemishonga, kusanganisira kuwedzera, nezvimwewo.
- Kusvuta, doro
- kufuta
- Chero zvabuda murabhoritari uye kumwe kuongororwa
- Zvinogoneka BP
Mapikicha uye zvakanamirwa zvinogona kutumirwa kune [email inodzivirirwa] zvese zvinogona kuitwa zvisingazivikanwe, zvakavanzika zvako zvinovimbiswa.
Wadiwa Martin,
Ndiri murume ane makore 69, 71 kg, 178 cm kureba, blood pressure 129/66, pulse rate 68 paminiti. Handimbonwi doro.
Kushandisa mishonga:
-Anapril20 yeBP uye
-Zimmex20 kurwisa high cholesterol.
Ini ndinonwa piritsi rimwe chete pazuva, mangwanani mushure mekudya kwemangwanani uye manheru.
Ndinonwa zvinenge 2 litres emvura pazuva.
Husiku ndinofanira kuenda kuchimbuzi kanenge kaviri kuti ndiite weti: izvo zvinoita sechikamu chehupenyu sezvaunokura. Dambudziko rangu nderekuti ndinogaro rwara nekubuda weti ndisingaite pamubhedha husiku uye ndinongoona izvi kana nguva yaenda. Dzimwe nguva izvi zvinongova madonhwe mashoma, asi kazhinji zvakanyanya.
Pane here mishonga yedambudziko iri uye kana zvakadaro, munokurudzira mushonga upi?
Ndinokutendai mberi nezano renyu.
Pachokwadi,
K.
*******
Zvinotsanangurwa,
Unogona kuedza kutsiva Anapril neDoxazosin (mangwanani). Ramba uine ziso paropa rako, iro rinogona kunge rakakwira zvishoma, nenzira.
Zvakanakisisa kutanga doxazosin ne 1 mg uye wozowedzera zvishoma nezvishoma kusvika 4 mg. Izvi zvinokonzerwa nekudonha nekukurumidza kweropa kunogona kuitika, izvo zvinogona kuita kuti unzwe dzungu. Kana izvi zvisingaitiki kwauri mumazuva matatu ekutanga, ipapo 1 mg yakawanda, nezvimwewo kusvika ku4 mg.
Iwe unogona ipapo kuderedza Anapril pamwero mumwe chete ne5 mg. Unogona kusiya Zimmex. Izvo zvinovandudza cholesterol yako, asi kwete iwe.
Rega kunwa maawa maviri usati warara.
Ndinokurudzirawo kuita pelvic floor gymnastics. https://www.antoniusziekenhuis.nl/exercise-for-bekkengrond
Kuti uve parutivi rwakachengetedzeka, unogona kuita kuti weti yako itariswe kuti ine utachiona hwedundira
Pachokwadi,
Dr. Maarten
Iwe une mubvunzo kuna Maarten uye unogara muThailand here? Tumira izvi kumupepeti: www.thailandblog.nl/contact/ Zvakakosha kuti upe ruzivo rwechokwadi (ona runyoro pamusoro pepeji).