මම නිදන්ගත රෝගාතුරව සිටින අතර සෑම දිනකම මගේ පාදවල දැඩි වේදනාවක් ඇත. මම නිතරම සංසදය කියවන අතර තායි ජනයාගේ නිවෙස් සහ/හෝ බෞද්ධ විහාරස්ථාන වෙත යන විට යමෙකු පාවහන් නොමැතිව ගමන් කළ යුතු බව කියවමි. වේදනාව අනුව මට කළ නොහැකි දෙයක්.

තවත් කියවන්න…

ඉදිමුණු වම් පාදයත් සමඟ මම රෝහලට ගියෙමි. රසායනාගාර ප්‍රතිඵල සහ ඡායාරූපය අමුණා ඇත. එය ප්‍රතික්‍රියාවක් විය හැකිද කියා මා විමසූ විට වෛද්‍යවරයාට කිසිවක් සොයාගත නොහැකි විය
කෘමි දෂ්ට කිරීමකදී මට දින 5 ක් සඳහා ඖෂධයක් ලබා දුන්නා. කෙසේ වෙතත්, මෙය උදව් කළේ නැත. සමහර විට මගේ වම් පාදය වේදනාකාරී වේ.

තවත් කියවන්න…

මගේ වම් පාදය දින කිහිපයක් ඉදිමී ඇත. මම රෝහලකට යා යුතුද නැත්නම් බලා සිටිය යුතුද?

තවත් කියවන්න…

මෑත මාසවලදී, විශේෂයෙන් මම උදේ නැඟිටින විට, ඉදිමුණු පාද සහ තරමක් තද, තරමක් වේදනාකාරී කකුල් නිසා මම වැඩි වැඩියෙන් කරදර වී සිටිමි. ඇවිදීම සහ ව්‍යායාම කිරීම (දිනකට පැය 1 ක් පමණ) මෙය වැඩිදියුණු කර ඇත, නමුත් දැන් එය වඩ වඩාත් වේදනාකාරී වේ.

තවත් කියවන්න…

මට දැන් සෑහෙන කාලෙක ඉඳන් මගේ වම් පාදයේ අමාරුවක් තියෙනවා. වේදනාව පාදයට යටින් හෝ උඩින් නොවේ එය මගේ වම් පාදයේ ඇතුළත, ඒ නිසා සම. මම බොහෝ කෝටිසෝන් එන්නත් කර ඇත, නමුත් සෑම දෙයක්ම උදව් කරන්නේ නැත.

තවත් කියවන්න…

සතියකට පෙර මම වැස්සක් අතරතුර ලිස්සා ගිය අතර මගේ දුර්වල පාදයේ වළලුකර උළුක්කුවක් ඇති විය. ඒ වගේම මම wafarin භාවිතා කරන නිසා මම වහාම අයිස්වලින් මගේ පාදය සිසිල් කළා, පළමු දින 2 තුළ කිහිප වතාවක්.

තවත් කියවන්න…

පහුගිය දවස්වල සෑහෙන්න ඉදිමුණු දෙපා, මසාජ්, ගොඩක් ව්‍යායාම, ඇවිදීම, බයිසිකල් පැදීම, පාදයේ කෙළවරට යටින් කොට්ටය, ඒක උදේට 75 - 90% ගියා, ඒත් දවල්ට ආපහු එනවා. මම මෙහිදී සිතන්නේ රුධිර කැටියක් හෝ රුධිර නාලයේ කපාට නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන රුධිර නාලයක් අවහිර වීම ගැනද?

තවත් කියවන්න…

මම උදේ අවදි වන විට මගේ පාද සහ පැටවුන් දවස පුරා ඉදිමී හා වේදනාවෙන් සිටින බවක් දැනේ. මට මේක දැන් මාස කීපයක ඉඳන් තියෙනවා, ඒක නැති වෙන්නේ නැහැ.

තවත් කියවන්න…

මගේ සම විදුලි වේගයෙන් රැළි වැටෙන්නට පටන් ගන්නා අතර මගේ පාද නිල් / දම් පැහැයට හැරේ. පසුගිය මාස 3 තුළ මේ සියල්ල, හේතුව ඔබ දන්නවාද?

තවත් කියවන්න…

තායිලන්තයේ ඒවා අඳින්නේ නැත්තේ කවුද? සෙරෙප්පු, ෆ්ලිප් ෆ්ලැප් හෝ ෆ්ලිප් ෆ්ලැප්. ලස්සන සහ සිසිල් සහ පහසු, නමුත් ඔබේ පාද සහ සන්ධි සඳහා ඇත්තෙන්ම හොඳ නොවේ. එමනිසා, දිනකට පැය දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් ඒවා පැළඳ නොගන්න.

තවත් කියවන්න…

මම තායිලන්තයේ සිටින විට අඩි වළලුකර ඝනද?

ඉදිරිපත් කළ පණිවිඩය මගින්
පළ කර ඇත පාඨක ප්රශ්නය
tags: ,
මාර්තු 1 2019

මගේ ප්‍රශ්නය 'මහත' පාදද නැත්නම් මම එය එසේ තැබිය යුතුද, මම තායිලන්තයට ගිය විට මට දින කිහිපයක් ඇතුළත පාද සහ වළලුකර ඉදිමී ඇත. මම තායිලන්තයේ සංචාරය කළ වසර 18 තුළ මෙය මට පෞද්ගලිකව තුන් වතාවක් සිදුවී ඇත.

තවත් කියවන්න…

එම්කේබී තායිලන්තයේ නවතම සාමාජිකයින්ගෙන් එක් අයෙක් වන්නේ ජොම්ටියන්/පතායා, බැංකොක් සහ චියැං මායි හි පුහුණුවක් ඇති ද වෝකර් පෝඩියාට්‍රි සමාගමේ හිමිකරු වන රුඩොල්ෆ් වැන් ඩර් ලුබෙන් ය. ඔහුගේ සමාගම සහ එහි ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීමට හොඳ අවස්ථාවක්.

තවත් කියවන්න…

මගේ වයස අවුරුදු 70ක් වන අතර වම් පාදය ඉදිමී ඇත. රෝහල් 2කට ගිහින් දැන් දවස් 42ක් ප්‍රතිජීවක බොනවා. විවිධ වර්ග තුනක් උත්සාහ කළ අතර කිසිවක් උදව් කළේ නැත. ඉතා වේදනාකාරී වන අතර නිගමනය වන්නේ තුවාලයක් නොමැතිව පාදයේ ආසාදනයයි.

තවත් කියවන්න…

එය එහි ඇති අඩුම ආකර්ශනීය විනෝදාංශයකි, නමුත් තායිලන්තයේ පවා අපට එය වළක්වා ගත නොහැක: දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවීම. ටාටාර් සහ සමරු ඵලකය ද මෙහි සතුටින් වර්ධනය වන අතර, සීනි අඩංගු නොවන කෑම වර්ග පාහේ නොමැති නිසා, ඔබේ මුඛයේ එනමල් තට්ටුව ද නිරන්තරයෙන් පහර දෙයි.

තවත් කියවන්න…

තායිලන්තයේ පසුගිය සතියේ උණුසුම් කාලය තුළ බොහෝ අය flip flops ඇඳීමට තෝරා ගත්හ. නමුත් දවස පුරාම flip-flops පැළඳීමෙන් පාදවල සහ කොන්දේ අමාරු ගැටලු ඇති විය හැකි බව ඔබ දන්නවාද?

තවත් කියවන්න…

ක්රොක්ස්? ඔව්, කිඹුලන්, ඔයා දන්නවා නේද? 2002 දී සොයාගැනීමේ සිට එක්සත් ජනපදයෙන් ක්‍රමයෙන් ලෝකය ජයගත් වර්ණවත් ප්ලාස්ටික් "ක්ලොග්". මුලදී බීච් සපත්තු ලෙස අදහස් කළ එය බොහෝ භාවිතයන් සහිත සපත්තුවක් දක්වා වර්ධනය වී ඇති අතර එබැවින් වර්ග කිහිපයක් දැන් පරාසයට එකතු කර ඇත.

තවත් කියවන්න…

Thailandblog.nl කුකීස් භාවිතා කරයි

කුකීස් වලට ස්තුතිවන්ත වන්නට අපගේ වෙබ් අඩවිය වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි. මේ ආකාරයෙන් අපට ඔබේ සැකසීම් මතක තබා ගැනීමට, ඔබට පුද්ගලික දීමනාවක් කිරීමට සහ ඔබ වෙබ් අඩවියේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට අපට උදවු කළ හැක. තව දුරටත් කියවන්න

ඔව්, මට හොඳ වෙබ් අඩවියක් අවශ්‍යයි