නිල් කලාප යනු බොහෝ සියවස් සපිරුණු මිනිසුන් ජීවත් වන ලෝකයේ ස්ථාන වේ. අපගේ වයසට යෑම ගැන අධ්‍යයනය කරන විද්‍යාඥයන්ට ඔවුන් තොරතුරු රාශියක් සපයයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න මහලු විය සඳහා ආහාර තන්තු අතිරේක වැදගත් බව දැන් පෙනී යයි.

තවත් කියවන්න…

ඔබට වයස කීයද, ඔබේ සම පෙනුම කෙබඳුද සහ අසාත්මිකතාවන්ට ඔබ කෙතරම් සංවේදීද යන්න: මේවා බඩවැල් බැක්ටීරියා මගින් ඔබේ බඩේ බොහෝ දුරට තීරණය වන කරුණු වේ.

තවත් කියවන්න…

Thailandblog.nl කුකීස් භාවිතා කරයි

කුකීස් වලට ස්තුතිවන්ත වන්නට අපගේ වෙබ් අඩවිය වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි. මේ ආකාරයෙන් අපට ඔබේ සැකසීම් මතක තබා ගැනීමට, ඔබට පුද්ගලික දීමනාවක් කිරීමට සහ ඔබ වෙබ් අඩවියේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට අපට උදවු කළ හැක. තව දුරටත් කියවන්න

ඔව්, මට හොඳ වෙබ් අඩවියක් අවශ්‍යයි