නිවාඩු කාලය තුළ ලන්දේසීන් FOMO වලින් පීඩා විඳිති
ඔබ ඉක්මනින් තායිලන්තයට හෝ වෙනත් ස්ථානයකට නිවාඩුවක් ගත කරනවාද? එවිට ඔබත් දිනකට සාමාන්‍යයෙන් පැය 2,5ක් ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයට ඇලවී සිටීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ. Hotels.com™ Mobile Travel Tracker* ට අනුව, ලන්දේසීන්ගෙන් 15% ට අඩු ප්‍රමාණයක් නිවාඩුවක් සඳහා දිනකට පැය 5 කට වඩා වැඩි කාලයක් ඔවුන්ගේ සමාජ මාධ්ය වෙත ඇලී සිටිති.
රටවල් 9.200ක සංචාරකයින් 31ක් යොදාගෙන සිදු කරන ලද මෙම ගෝලීය සමීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ලන්දේසීන් නිවාඩුවක් ගත කරන විට සමාජ මාධ්ය භාවිතා කිරීමට ප්‍රිය කරන බවයි, මන්ද අප මඟ හැරේ යැයි බියෙන් හෝ FOMO (අතුරුදහන් වීමේ බියෙන්) පීඩා විඳිති. උදාහරණයක් ලෙස, නෙදර්ලන්ත නිවාඩු ගත කරන්නන් ප්‍රධාන වශයෙන් දැනුවත්ව සිටීමට පහත සමාජ මාධ්ය නාලිකා භාවිතා කරයි:
- ෆේස්බුක් (62%).
- YouTube (38%).
- ට්විටර් (28%).
- Instagram (26%).
- ස්කයිප් (25%)
ලන්දේසි සංචාරකයින් FOMO වලින් පීඩා විඳිති
ලන්දේසීන් FOMO වෙත අතිශයින් සංවේදී බව පෙනේ. ලන්දේසි සංචාරකයින්ගෙන් අවම වශයෙන් 48% ක් ඔවුන්ගේ නිවාඩු කාලය තුළ සමාජ මාධ්‍යවල මිතුරන්ගෙන් යාවත්කාලීන කිරීම් සහ ප්‍රවෘත්ති පරීක්ෂා කරති. කවුද කුමක් කරන්නේ, කොහේද සහ කා සමඟද? හතරෙන් එකක් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔවුන් නිවාඩුවේදී කිසිවක් අතපසු නොකිරීමට මිතුරන්ගේ පණිවිඩවලට ප්රතිචාර දක්වන බවයි. ඔබේ මිතුරන් සමීපව තබා ගන්න, ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය සමීපව තබා ගන්න.
මගේ නිවාඩුව වඩාත් විනෝදජනකයි
සමාජ මාධ්‍යවල ලස්සන නිවාඩු දිනයක් පළ කිරීමෙන් පුරසාරම් දෙඩීමට අපටද අතක් තිබේ. ගෙදර අයට ඊර්ෂ්‍යා කරන්න සමහර වෙලාවට ෆොටෝ එකක් දානවා කියලා ඕලන්ද ජාතිකයන්ගෙන් තුනෙන් එකකට නොඅඩු අය පිළිගන්නවා. එසේම, 15% ක් ඔවුන්ගේ නිවාඩුව කෙතරම් විශිෂ්ටද යන්න පෙන්වීමට සිසිල් ස්ථානයක නිතිපතා පරීක්ෂා කරති. අවංක වෙන්න, අපි හැමෝම මේක කරන්නේ හොරෙන් නේද?
"අප්පි නිවාඩු"
නිවාඩුවේදී විවේකීව සිටීමට සහ දේවල් එලෙසම තැබීමට අවශ්‍ය බව අප කවුරුත් පැවසුවද, යථාර්ථයේ දී එය බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා දුෂ්කර ය. අපගේ යෙදුම් හැසිරීම පෙන්නුම් කරන්නේ අපි සංචාරය කරන විට අපගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් අතහැර දැමිය නොහැකි බවයි. නිවාඩුවක් ගත කරන විට, ලන්දේසීන් ප්‍රධාන වශයෙන් උනන්දු වන්නේ සමාජ මාධ්ය සමඟ සම්බන්ධ වීමට, ප්‍රවෘත්ති කියවීමට සහ නිවසේ ඉදිරිපසින් කෙටි පණිවිඩ යැවීමට ය. එබැවින් තටාකයේ පිහිනනවා වෙනුවට, සංචාරය කරන අතරතුර මෙම වඩාත් ජනප්‍රිය යෙදුම් වර්ග පහ පරීක්ෂා කිරීමට අපි අපගේ ස්මාර්ට්ෆෝන් වෙත විශාල වශයෙන් කිමිදෙමු:
- සමාජ මාධ්ය යෙදුම් (48%).
- පුවත් යෙදුම් (29%).
- පණිවිඩ යැවීමේ/ඊමේල් යෙදුම් (28%).
- සංචාරක යෙදුම් (28%).
- සංගීත සහ විනෝදාස්වාද යෙදුම් (27%).
කාලෙකින් ගෙදර වැඩ වැඩි නෑ
ලන්දේසි ජාතිකයන් නිතරම සංචාරය කරන විට ඔවුන්ගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය රැගෙන යන්නේ ආශ්වාදයක් ලබා ගැනීම සඳහා (31%) සමාජ මාධ්ය පරීක්ෂා කිරීමට ය. අපි නිවාඩුවක් ගත කරන විට ඇත්ත වශයෙන්ම අදහස් කරන දේ කරමින් - එනම් නිවාඩුවක් ගත කරන විට - අපි අපගේ කුසගින්න සහ ඉබාගාතේ තෘප්තිමත් කිරීමට තොරතුරු සොයමු. අපි අවන්හල් සහ දර්ශන සඳහා වඩාත් උනන්දු වෙමු. ඒ සියලුම සංචාරක ආකර්ෂණ ස්ථාන නැරඹීමෙන් ඔබට බඩගිනි දැනෙනවාද? එවිට ඔබ තනිවම නොවේ! ලන්දේසි ජනතාව නිවාඩුවක් සඳහා සොයන වඩාත්ම ජනප්‍රිය අන්තර්ගතය දෙස බලන්න:
- ආපනශාලා සහ ලස්සන වෙළඳපල (47%).
- උනන්දුවක් දක්වන ස්ථාන (47%).
- සිතියම් සහ දිශාවන් (31%).
- දේශීය පොදු ප්‍රවාහනය පිළිබඳ තොරතුරු (22%).
- කෞතුකාගාර සහ කලාගාර (20%).
- බාර් (20%).
දැක්ම mobiletraveltracker.hotels.com Hotels.com's Mobile Travel Tracker ගැන වැඩි විස්තර සඳහා.
FOMO ඇති ඕලන්ද ජාතිකයින්ට සාධාරණ බියක් ඇත.
ඔවුන්ට ඇත්තෙන්ම යමක් මග හැරී ඇත: ඔවුන්ගේ නිවාඩු.
දැන ගැනීමට සිත්ගන්නා සුළුය.
තවමත්, 'කාලගුණ' යෙදුම් ගැන සඳහනක් නොතිබීම මට පුදුමයකි. පුද්ගලිකව, ඒවා සැමවිටම නිවැරදි නොවුනත්, එය ඉතා වැදගත් බව මට පෙනේ. නමුත් ඔවුන් තවමත් දවස සහ ඉදිරි දින සඳහා පළමු ඇඟවීම ලබා දෙයි, එවිට ඔබට වඩා හොඳින් සැලසුම් කළ හැකිය.
මම LINE වැනි සන්නිවේදන යෙදුම් ගැනද සිතමි. ඔබ විදේශයක සිටී නම් (උදා: තායිලන්තය) සහ පවුලේ අය, සගයන් හෝ මිතුරන් සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය නම් ද ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙම පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ මව් රටේ (හෝ සමහර විට නිවාඩු දිනවලද) මෙම යෙදුම ඔවුන්ගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේද භාවිතා කරයි.
මටම ඒක ප්‍රශ්නයක් නෑ, ලස්සනයි නිස්කලංකයි හරි.පවුලේ මොකක් හරි දෙයක් තියෙනවනම් එයාලා දන්නවා අපිව ළගට ගන්නේ කොහොමද කියලා.සතියකට එක පාරක් කතා කරන්න මට ප්‍රමාණවත්, මම බය නෑ මොනවා හරි මගහැරෙන්න.ඇවිදීම දවස පුරාම ජංගම දුරකථන සමඟින් ගැවසෙන මට එය කරදරයක් ලෙස පෙනේ, වෙනත් අයෙකු එම විකාර කතා සියල්ලට සවන් දිය යුතුය.
බැංකොක්හි, මෙම සමාජ මාධ්ය භාවිතා කරන පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂ ඇවිදීමේ මාර්ගයක් ඉදිකර ඇති අතර එමඟින් අනෙක් අයට අපහසුතාවයක් හෝ එකිනෙකා සමඟ ගැටෙන්නේ නැත.
සමහර විට මම ඉතා පැරණි තාලයේ, නමුත් ඊනියා ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය භාවිතය බොහෝ විට අසනීප ලෙස අතිශයෝක්තියට පත් වන බව මට හැඟීමක් ඇත. නිවාඩුවට පමණක් නොව, සෑම විනාඩියකටම සබැඳිව සිටිය යුතු යැයි සිතන බොහෝ අය ඔබ දකිනු ඇත, මෙය එදිනෙදා ජීවිතයේදී ද සාමාන්‍ය හැසිරීමකි. මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම සාමාන්‍ය දෙයක්ද යන්න පිළිබඳව ඔබ සාකච්ඡාවක් ආරම්භ කරන්නේ නම්, ඔබ සුළුතරයකට අයත් බව වැඩි වැඩියෙන් ඔබට පෙනේ. ඔබ නගරය දෙස බැලුවහොත්, පදිකයින් ලෙස, ඔවුන්ගේ ජංගම දුරකථනය දෙස ගැඹුරින් බලන පුද්ගලයින් වැඩි වැඩියෙන් ඔබට පෙනෙනු ඇත, ඔවුන්ට වෙනත් ගමනාගමනයේ අන්තරායන් සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක වේ. බොහෝ තරුණ තරුණියන්ට දැන හඳුනන අය 1000කට අධික සංඛ්‍යාවක් සිටින Facebook ගිණුම් ඇත. එවිට සිදුවිය හැකි අන්තරායන් පෙන්වා දෙන විට, ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ජීවිතය සෑම කෙනෙකුටම පෙනෙන නිසා, ඔවුන් බොහෝ විට සිතන්නේ එය අතිශයෝක්තියක් බවයි.
තමා තුළම, සෑම කෙනෙකුම තම කාලය ගත කරන්නේ කෙසේද යන්න තමන් විසින්ම තීරණය කළ යුතුය, එක් අයෙකු පොතක් කියවන අතර අනෙකාට තත්පරයකට ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ පෙනීම නැති කර ගත නොහැක. නිදසුනක් වශයෙන්, යමෙකු තම ජංගම දුරකථනය තටාකය අසල හෝ ටෙරස් මත භාවිතා කිරීමට කැමති නම්, මම එය ගණන් ගන්නේ නැත, නමුත් මෑතකදී මම ජපන් පවුලක් අසුන් ගන්නා විට ෆුකෙට් (නයි හාර්න්) හි (තරමක් මිල අධික) අවන්හලක සිටියෙමි. අප අසල මේසයේ. පියා ඔහුගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනයට පමණක් අවධානය යොමු කර ඇත, මව ඇගේ XL ටැබ්ලටය දෙස බලා සිටි අතර දරුවන් දෙදෙනා ද ඔවුන්ගේ ටැබ්ලට් සමඟ කාර්යබහුල විය. හරියටම ඔවුන් අප අසලම වාඩි වී සිටි නිසා, මම සිතුවේ අවන්හලේ සුවපහසු වාතාවරණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු බවයි. නමුත් සමහර විට ඒ මම පමණක්ද?
ඇත්තෙන්ම ලියෝ විනෝදය සමහර විට රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් අතරතුර සොයා ගැනීමට අපහසුය.ඔහුගේ දුරකථනය හෝ ටැබ්ලටය සමඟ සෑම දෙයක්ම කාර්යබහුල වේ. තවදුරටත් සංවාදයක් නොමැත, නමුත් උපන්දිනයකදීද එය එසේය. විනෝදය සොයා ගැනීම අපහසුය. මම එසේ නොකරමි. ඔබගේ ජංගම දුරකථනය භාර දීම වැරදි යැයි සිතන්න එපා, ඔබ අනෙක් අය සමඟ සවන් දීමට බැඳී සිටී.
හොඳයි, රූපවාහිනිය පැමිණීමට පෙර, වසර 60 කට පමණ පෙර, දේවල් වෙනස් විය. වර්තමානයේ රූපවාහිනියක් නොතිබීමට දැනුවත්ව තෝරා ගන්නා සුළුතරයක් ද නෙදර්ලන්තයේ සිටිති.
ස්මාට් ෆෝන්, කොම්පියුටර් ආදියත් එහෙමයි. ඔබ සුළුතරයකට අයත් බව පිළිගන්න.
ඔබට එකක් නොමැති නම් හෝ එය භාවිතා නොකරන්නේ නම් ඔබව අමුතු යැයි සිතනු ඇති බව තේරුම් ගන්න. රූපවාහිනියක් නැති අය ගැන ඔබ දැන් සිතන්නේ එයම ය.
අතීතයේ ඔවුන් සෑම විටම ඔවුන් සමඟ ඝන පොතක් රැගෙන ගිය අතර, Sjon Hauser නිවැරදිව පෙන්වා දුන් පරිදි, අග්නිදිග ආසියාව හෝ තායිලන්තය සමඟ ගනුදෙනු නොකළේය. අද ඩිජිටල් ලෝකය ප්‍රමාණවත්ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, තායිලන්තයේ බොහෝ අය කරන්නේ ඔවුන් නිවසේදී කරන දේමයි. එසේත් නැතිනම් ඔවුන් තටාක බිලියඩ් ක්‍රීඩා කරයි, නැතහොත් නීතිමය චිත්‍රපට හෝ පාපන්දු නරඹයි, නැතහොත් සෑම දිනකම බටහිර ජාතිකයන් සමඟ බාර් එකේ වාඩි වෙති.
මම මේක කියෙව්වොත් ටිකක් සතුටුයි ජංගම දුරකථන නූගත් කෙනෙක් විදියට .
එය දැන් ලෝක ව්‍යාප්ත රෝගයක් හෝ වෛරසයක් බවට පත්ව ඇත, පැරණි බ්ලොග්කරුවෙකු වරක් ඔවුන්ව ජංගම දුරකථන සොම්බි ලෙස හැඳින්වීය.
මගේ වාසනාවට මම ඒකට සහභාගි වෙන්නේ නැහැ, මට කතා කරන්න පුළුවන් විදියට ජංගම දුරකථනයක් හැදුවා.
ඒ වගේම ඉඳල හිටලා පින්තූරයක් ගන්න පුළුවන් වෙන්න.
ඊසි රයිඩර් චිත්‍රපටියේ ප්‍රතිනිර්මාණයක් කවදා හෝ එයි කියලා මම හිතනවා.
ප්‍රධාන නළුවා (කලින් පීටර් ෆොන්ඩා) ඔහුගේ ඔරලෝසුව නොව ඔහුගේ ජංගම දුරකථනය වැල්ලේ විසි කළේය.
චිත්‍රපටයේ ආරම්භක දර්ශනය අතරතුර.
මම එය ජංගම දුරකථන මත්පැන් ලෙස හඳුන්වමි, මම හිතන්නේ එය මත්පැන් පානයට වඩා නරක ය.
Jan Beute.
ඔබේ නිවාඩුවේ හොඳ ඡායාරූප, වීඩියෝ සහ කථා ඔබේ මුහුණු පොතේ හෝ එම අනෙකුත් සියලුම සමාජ අයිතම 1ක තැබීම ඉතා වැදගත් වේ. මේකට ලැබෙන ප්රතිචාර ගොඩක් අය රසවිඳිනවා. සහ සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් වන්නේ නිවැරදි 'ඔහ්, එය මෙහි අපූරුයි' වායුගෝලයේ. එමනිසා, ඔබ මුලින්ම පිළිකා සහිත පිඟානේ පින්තූරයක් ගෙන එය අනුභව කරන විට ඊර්ෂ්‍යාකාරී ප්රතික්රියා එනතෙක් බලා සිටින්න. පොකිරිස්සා වඩාත් රසවත් වන්නේ මේ බොහෝ මිනිසුන් සමඟ පමණි. එය රසයෙන් 1 පිපිරීමක් වනු ඇත. වාසනාවකට මෙන්, ඔබ සෝදා හරින ලද රූප වෙනුවට සූර්යයා සැමවිටම බබළන බව මවා පෑමට ඔබට ඉඩ සලසන යෙදුම් තිබේ. එය සැබවින්ම සන්තෝෂ චිකිත්සාවේ ආකාරයකි. මෙම උපකරණ තාවකාලිකව රාජසන්තක කරන අවන්හල්වලට කිසිවක් තේරෙන්නේ නැත. එය සූපශාස්ත්‍ර අත්දැකීමක් ගැන වන අතර මේ ආකාරයෙන් ආහාර බෙදා ගැනීම එහි කොටසකි. සහ මම මා විසින්ම කරන්නේ කුමක්ද? මගේ නිවාඩු ලිපිනයට මා ඇමතීම ඉතා මිල අධික බව මම නිතරම ඔවුන්ට කියමි. මගේ නිවාඩු ලිපිනයේ අන්තර්ජාලයට සෑම විටම විශාල මුදලක් වැය වේ. මූලික වශයෙන්, මම නිවාඩුවක් ගත කරන විට මගේ දුරකථනය ක්‍රියා විරහිත කරමි. පවුලේ අයට මගේ හෝටල්වල ලිපින විස්තර ඇති අතර අනතුරු ඇඟවීමේ අදියර 3 නම් මට හොඳින් සොයාගත හැකිය.
හරියටම, එය ඔබේ ජීවිතය පොහොසත් කරයි, ඔබට අමතර විකල්ප තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ මුළු දවසම එළිමහනේ සිට පසුව එකට ආහාර ගෙන බලා සිටීමට සිදුවුවහොත්, ප්‍රවෘත්ති හෝ ඕනෑම දෙයක් අනුගමනය කිරීම හොඳය. ඔබට පසුව කතා කිරීමට යමක් තිබේද? ඉතින් ඔබට පෙනෙනවා, ස්මාර්ට් ෆෝන් භාවිතා කිරීමේ පැති දෙකක් තිබේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මාතෘකාව,, ලන්දේසි ජනතාව ඔවුන්ගේ නිවාඩු කාලය තුළ FOMO වලින් පීඩා විඳිති යන මාතෘකාව නිවැරදි නොවේ, මන්ද එය ඇත්ත වශයෙන්ම ජාත්‍යන්තර සංසිද්ධියක් වන අතර එය සාමාන්‍ය ජීවිතයේදී සෑම තැනකම සිදු වී ඇත. මෙය තවමත් සාමාන්‍ය ජීවිතයක් ලෙස හැඳින්විය හැකිද යන්න ඔබ සැබවින්ම විමසා බැලිය යුතුය. ඔබ සෑම තැනකම මෙම ඔන්ලයින් ජන්කියන් දකිනවා, ඔවුන්ට සැබෑ ජීවිතය සඳහා කාලය නැත, මන්ද ඔවුන් දවසේ සෑම මිනිත්තුවක්ම ෆේස්බුක් සහ ට්විටර් වැනි මතුපිට ලෝකය සමඟ ගනුදෙනු කරන බැවිනි. යෞවනයන් නව අවන්හලක වාඩි වී සිටින විට, ඔබ මුලින්ම සියලු වර්ගවල සෙල්ෆි දකිනු ඇත, එවිට ඔවුන් එහි සිටින බව සෑම කෙනෙකුටම ඔප්පු කළ හැකිය. සෙල්ෆිය සාර්ථක වන අතර සියලුම Facebook මිතුරන්ට ඇණවුම් කළ ආහාරය භුක්ති විඳීමට හැකි වන පරිදි, ඇණවුම් කළ කෑමට ඔවුන්ගේ මුහුණ සමීප කර ගැනීම සඳහා මිනිසුන් බොහෝ දුරට බෙදීමක් සිදු කරයි. දැන් කවුරුහරි හිතනවා නම් කෑම කනවා කියලා, අවාසනාවකට ඔවුන්ට සමාජ මාධ්ය තේරෙන්නේ නැහැ. බොහෝ විට පළමු ප්රතික්රියා බලා සිටින අතර ප්රතිචාර දක්වන අතර, ආහාරය සීතල නම්, ආහාරය මුලින්ම අනුභව කරනු ලැබේ. සාමාන්‍යයෙන් එකම වෛරසය ආසාදනය වී ඇති අනෙකුත් මේස සගයන් සමඟ අත්‍යවශ්‍ය කරුණු පමණක් සාකච්ඡා කරනු ලැබේ, එබැවින් මගේ මතය අනුව සාමාන්‍ය සහජීවනය කළ නොහැක.
බොහෝ අය නිවාඩු දිනවල අන්තර්ජාලය හරහා ක්‍රියාකාරී බව මම ප්‍රතික්ෂේප නොකරමි.
නමුත් මම හිතන්නේ ඔවුන් එය කරන්නේ ඔවුන් එයට කැමති නිසා.
මාතෘකාව සහ පාඨය යන දෙකෙහිම සඳහන් වන්නේ අප 'එය බලපානවා' යන්නයි. මම එය බරපතල ලෙස සැක කරමි.
ඔබට ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය අනවශ්‍ය දෙයක් බවට වන යෝජනාව එයට අකුරු හතරක කෙටි යෙදුමක් ලබා දීමෙන් තවදුරටත් ශක්තිමත් වන අතර එය අවම වශයෙන් විවිධ නවීන සින්ඩ්‍රෝම් සමඟ සම්බන්ධකම් ඇති කරයි.
එය ඇත්තෙන්ම අසාධාරණයි.
අන්තර්ජාලය යනු කියවීමේ පොතක්, ප්‍රහේලිකා පොතක්, සඟරාවක්, පුවත්පතක්, මාර්ග සිතියමක්, සංචාරක මාර්ගෝපදේශයක්, තැපැල්පත් සාප්පුවක්, තැපැල් කාර්යාලයක්, බැංකුවක්, ගුවන්විදුලිය, රූපවාහිනිය සහ ඇවිදින්නන්, කැමරාව, චිත්‍රපට කැමරාව, භාෂා මාර්ගෝපදේශය සහ තවත් බොහෝ දේ එක අතකින් සහ දැරිය හැකි උපාංගය.
නවීන තාක්ෂණයේ ආශීර්වාද ගණන් කරන්න!
ඔහ්, එහෙනම් අපි පැරණි යුවළක්. (පාහේ හරි)
I-PAD නිවාඩුවට යන්නේ නැත.
ජංගම දුරකථනයෙන් ඡායාරූප ගත හැක..
ජංගම දුරකථන, තායිලන්තයේ අමතන හෝ අපේ නිවස බලා ගන්නා පුද්ගලයන් සඳහා පමණි.
අපේ නිවාඩුවේදී මොනවා හරි උනොත් මම කවදාහරි හොටෙල් එකේ ඉන්ටර්නෙට් පාවිච්චි කරනවා.
නමුත් ඔව්, සමහර හෝටල්වල, අවම වශයෙන් නෙදර්ලන්තයේ, ඔබේ කාමරයේ ඔබේ රූපවාහිනියේ අන්තර්ජාලය තිබේ.
මමත් හිතනවා මෙතනට එන්න ඇති.
ලුයිස්