පාඨක ඉදිරිපත් කිරීම: කොන්දේ වේදනා ප්රතිකාර සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටර්/භෞත චිකිත්සක/භෞත චිකිත්සක
මෑතකදී C අපගේ ඉහළ වටිනාකමක් ඇති Thailandblog සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයාගෙන් ප්‍රශ්නයක් ඇසුවා. මාර්ටන් තායිලන්තයේදී වේදනාකාරී වංකයෙකුට ප්රතිකාර කිරීමට හැකිවීම ගැන ඔහු දැන් සහ පසුව බෙල්ජියම දක්වා ගමන් කරයි. මටත් C ට වගේ දරුණු කොන්දේ අමාරුවක් තිබුනා, අර්ධ වශයෙන් රිය අනතුරක් නිසා, නමුත්, දොරට තට්ටු කරන්න, අවුරුදු ගාණක් තිස්සේ මට ඒක කරදරයක් වුණේ නැහැ. C සහ සමහර විට වෙනත් අය සඳහා යම් තොරතුරු තිබේ.
එකල, මම දැන් සහ පසුව නෙදර්ලන්තයේ අත්පොත චිකිත්සකයෙකු විසින් ප්රතිකාර කළ අතර, පැය භාගයක ප්‍රතිකාරයකින් නඩුව නැවත නැඟීමට උදව් කළ ඔහු, වංක හා වංක ලෙස පැමිණ කෙලින්ම දොරෙන් පිටතට ගියෙමි. සීමාව වූයේ එවැනි ප්රතිකාරයක් බොහෝ විට සිදු නොකළ යුතු බවයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, සකස් කිරීම, පිටුපස මාංශ පේශි ගැන සැලකිලිමත් වීම, සාමාන්‍ය තත්ත්වය, හොඳින් ගමන් කිරීම, අධික ලෙස පැටවීම නොකිරීම, අවශ්‍ය නම් සෙමින් මාංශ පේශි ශක්තිය වර්ධනය කිරීම යනාදිය අන්තර්ජාලයේ තවත් බොහෝ උපදෙස් සොයාගත හැකිය.
පිටුපස වේදනාව ඇතිවීමට හේතු කිහිපයක් තිබිය හැක, පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම නුවණට හුරුය, සමහරවිට මූලාශ්‍රය තීරණය කළ හැක. කුමන පරීක්ෂණය පැවැත්විය යුතුද යන්න තීරණය කළ හැක්කේ විකලාංග වෛද්‍යවරයෙකුට, නමුත් තවත් හැකියාවක් නම්, කොන්දේ අමාරු සම්බන්ධයෙන් නිශ්චිතව දක්වා ඇති චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරයකු ලවා පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම, මේවාට ඵලදායි ලෙස ප්රතිකාර කළ හැකි අතර පරීක්ෂණයක් කිරීමට උපදෙස් දීමයි. ප්රතිකාර කිරීමට පෙර.. ඔබේ භෞතචිකිත්සකවරයා, ඔබේ භෞතචිකිත්සකවරයා, බෙල්ජියමේ දී කරන ආකාරයට ප්රතිකාර කරන ලෙස ඔබට මෙම චිරොක්ට්‍රැක්ටර් හෝ භෞතචිකිත්සක/භෞතචිකිත්සකවරයකුගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැක. මාර්ටන් ඔහුගේ උපදෙස් වල සඳහන් කර ඇති අතර, ඔහුගේ අනෙක් උපදෙස් ද බැරෑරුම් ලෙස ගත යුතුය.
ඔබේ ප්‍රදේශයේ භෞතචිකිත්සකවරයකු සොයාගත නොහැකිද? පතායා වල චිරොක්ට්‍රැක්ටර් කෙනෙක් ඉන්නවා, මගේ යාළුවෙක්ට ඒ ගැන හොඳ අත්දැකීම් තියෙනවා. වෙබ් අඩවිය: http://www.pattayachirocenter.com/
පතායා මහසරකාම් සිට කිලෝමීටර 600 ක් පමණ දුරින් වුවද, ප්රතිකාර සඳහා බෙල්ජියම දක්වා යාමට වඩා එය සැමවිටම හොඳය. සමහර විට ඔබට සමීප චිරොක්ට්‍රැක්ටර් කෙනෙක්ද සිටීද?
චියැං මායි හි මෙම ආකාරයේ කොන්දේ අමාරු සඳහා විශේෂිත වූ කොන්දේ වේදනා මධ්‍යස්ථානයක් ඇති ලානා රෝහලක් ඇත, ඔවුන් එහි ශල්‍යකර්ම සඳහා උපදෙස් නොදෙන බව මම දනිමි, නමුත් රෝගීන්ට පමණක් බෙහෙත් හෝ සවිස්තරාත්මක තනි ව්‍යායාම උපදෙස් ලබා දෙයි. වෙබ් අඩවිය වන්නේ: www.lanna-hospital.com/lannahospital
C සහ සමහර විට වෙනත් අයට මෙය සමඟ යමක් කළ හැකි යැයි බලාපොරොත්තු වෙනවා.
නිකොබී
මමත් සමහර වෙලාවට කශේරුකාවකින් 'සමබරතාවයෙන්' ඇවිදිනවා, එවිට ඔබ දුකක් සොයන්නේ කොහෙන්දැයි නොදනී ...
දේශීය භෞතික විද්‍යාඥයාට කළ හැකි උපරිමය වන්නේ අදින්න බංකුවයි. වෙබ් සබැඳියට ස්තූතියි. පතායා නොංකායි සිට කෙලින්ම බස් රථයකින් හෝ උඩොන් තානි සිට සත්තහිප් දක්වා පියාසර කළ හැකිය.
@Erik, මම දන්නවා ඒක මොකක්ද කියලා, ඒකට යන්න.
එහෙම ඇඹරුණු කශේරුකාවක්, දවස පුරාම වත්තේ වැඩ කරලා කොළයක් අහුලා ගන්න එක තමයි වෙන්නේ.
එය කශේරුකාවක් හෝ මුහුණේ සන්ධියක් වේවා, එය වෙනස් විය හැකිය, නමුත් දුක්ඛිතභාවය සොයන්නේ කොහෙන්දැයි ඔබ සැබවින්ම නොදනී. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබේ පිටුපස මාංශ පේශි හැකිලීමෙන් එය අවශෝෂණය කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර එවිට ඔබට අඩු පිටුපස වේදනාවද ඇත.
කී පරිදි, මගේ අත්පොත චිකිත්සකයාට එය විසඳා ගත හැකි විය, ඔහු පසුව පිටුපස සහ පාදයේ මාංශ පේශි දිගු කර දිගු කළේය, සෑම දෙයක්ම නම්‍යශීලී කළේය, බලය යෙදිය යුතු ස්ථානය තීරණය කළේය, පසුව මට මගේ පැත්තට හැරවීමට සිදු විය, පසුව එය පැමිණියේය, ශක්තිමත් බලයක් සමඟ එක් අතක් පිටුපසට තබා ඔව්, තට්ටු කරන්න, ගැටළුව සම්පූර්ණයෙන්ම විසඳා ඇත. ප්රතිකාර කරන අවස්ථාවේ ඉරියව්ව ඉහත ඡායාරූපයේ මා දකින ආකාරයට සමාන විය.
එම අවස්ථාවේ දී ඔහුට ප්රතිකාර කළ ස්නායු විශේෂඥයෙකුට අනුව, සම්පූර්ණයෙන්ම කළ නොහැකි, නමුත් කිහිප වතාවක් සාර්ථකව මුහුණ දුන්නා.
තායිලන්තයේ 1 x බොහෝ අඩු කොන්දේ වේදනාව, අධික මාංශ පේශි ආතතිය, මා ඉහත විස්තර කළ ආකාරයටම නොවේ, GP සායනයකට ගොස්, වේදනා නාශක ගැනීමට හෝ තට්ටම් වලට එන්නත් කිරීමට හැකි වුවද, මම එතරම් රසිකයෙක් නොවෙමි. එන්නත් කිරීම, මම එය කෙසේ හෝ කළ අතර ඇත්ත වශයෙන්ම කෙටි කාලයකින් පිටුපස ඇති කැක්කුම පහව ගොස් නැවත සුමටව ගමන් කළ හැකි අතර වේදනාව පහව ගියේය.
මම ලින්ක් වල දැනුම ලබා ගත්තේ ආයෙත් මොනවා හරි වැරදුනොත්, වාසනාවකට, දොරට තට්ටු කරනවනම් ඒකට මාවම ලෑස්ති කරගෙන!!!, ඒත් තායිලන්තයේ අවුරුදු 6ක් පුරාවට උද්‍යානයේ ගොඩක් ක්‍රියාශීලීව හිටියට, මේ වෙනකම් මෙහෙම දෙයක් වුණේ නැහැ. ආදිය
එය ඔබට කිසිදා අවශ්‍ය නොවේ යැයි සිතමි, සත්තහිප් අසල ජීවත් වන්න, මට බ්ලොග් අඩවියෙන් දන්වන්න, මම ඔබව රැගෙන පතායා වෙත යාමට වග බලා ගන්නෙමි.
සුභ පැතුම්.
නිකොබී
.
ස්පොන්ඩිලොලිස්ටිස්, එහි අසල්වැසියාට සාපේක්ෂව කශේරුකාව තරමක් මාරු වන විට. අවම චලනයක් එයට හේතු විය හැක. නැතහොත් මෙය: මගේ කාර්යාල පුටුව සෙන්ටිමීටර 41 ක් උසැති අතර කැඩී ගියේය. එබැවින් සෙන්ටිමීටර 48 ක උසකින් යුත් කෑම පුටුවක් සවි කර ඇත. අපොයි! විකිරණය වන L4 හි වේදනාව. වාඩි වී සිටියේ එක් දිනක් පමණි. දැන් මම සෙන්ටිමීටර 45 ක් උස පුටුවක් සහ මේසය යට කුට්ටි තබා ඇත. ඉතිරි වූ වේදනාව පහව යනු ඇත.
ඉස්සර NL එකේ, මගේ physio. “ඔව්, ආයෙත් වක්‍ර වෙලා” එයා කියනව මට ඇහෙනවා, එතකොට මට වාඩිවෙන්න වෙනවා, එයා මගේ පිටිපස්සෙන්, ඇඟ පෙරලුවා (ඔයාට ටිකක් වෙලාවක් කියන්න දෙයක් නෑ), ඇඟ ආපහු හරවලා කශේරුකාව අල්ලගෙන ඉන්නවා. එය තුන් වරක් කරන්න, පසුව ආතන්ය බංකුව, තාපය සහ එය මත ගෙදර උණුසුම් ජෙල්. දින තුනකට පසු මම තවත් අල්මාරියක් අල්ලා ගැනීමට පටන් ගන්නා තෙක් අවසන් ...
ඔබගේ පිරිනැමීම පිළිගැනීමට මම සතුටු වන අතර ඒ වන විට ඔබට මගේ විද්‍යුත් තැපෑල සමඟ සංදේශයක් එවන ලෙස බ්ලොග් අඩවියෙන් ඉල්ලා සිටිමි. ඔයාට බොහෝම ස්තූතියි.
C සඳහා පණිවිඩය, ඔබට නුදුරු Ubon හි සුපිරි චිරොක්ට්‍රැක්ටර් වෛද්‍ය ඩෙන් 085-3067123 සිටී, ඔහු මාසිකව උදොන්තානි වෙත පැමිණෙන අතර නිසැකවම බෙල්ජියමේ චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරයෙකුට සමාන මට්ටමක සිටී.
අද රාත්‍රියේ දැඩි සෝදිසි කිරීමක් කළ අතර තායිලන්තයේ චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ගේ සංගමයක් සොයා ගන්නා ලදී. සහ එකක් බැංකොක්, පතායා, ෆුකෙට් සහ කෝ සමුයි හි පිහිටා ඇත්තේ ඉසාන් (?) හි මා සතුටු කිරීම සඳහා ය. ගන්න, මිනිස්සු ගොඩක් ඉන්න තැන් වල.
බැංකොක්හි තනි බටහිර භෞත චිකිත්සකයෙකු සිටින බව මම දනිමි, නමුත් ඔහු / ඇය සොයා ගන්න. බැංකොක් මේ ශ්‍රේෂ්ඨ රටේ ජාලයේ මකුළුවා ලෙස පවතින අතර ඔබ දුර බැහැර ජීවත් වන්නේ නම් ඔබට වාසනාවක් නැත.
මම ඒ ගැන සිතන්නම්, නමුත් වේදනාව කුමක්දැයි බලා සිටින්න.
ජූනි 24 ඩොක්ටර් ඩෙන් නැවතත් උදොන්තානි වෙත පැමිණෙනු ඇත
@Erik, මම ලින්ක් එක දුන්න Pattaya වල gyropractor ඇමරිකානුවෙක්.
ඔබට උදව් අවශ්‍ය නම් රේඛා ටිකක් කෙටි කිරීමට, ඔබට අවශ්‍ය නම් මට විද්‍යුත් තැපෑලක් එවිය හැක: [විද්‍යුත් ආරක්‍ෂිත] , එම විද්‍යුත් තැපැල් ලිපිනය මා සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා නොකරන අමතර ලිපිනයකි, ඔබ අද හෝ හෙට විද්‍යුත් තැපෑලක් එවන්නේ නම් මම එය පරීක්ෂා කර රිසිට්පත තහවුරු කරමි, එවිට ඔබට ඇත්තේ කෙටිම රේඛාවයි. ඒක හැදෙන්නේ කොහොමද කියලා බලාගෙන ඉන්න එක තේරෙනවනේ, වදයක් වෙලා පතායා යන්න ඕනේ නම්, ප්ලේන් එකකින් සත්තාහිප් යන්න, එතකොට බස් එකේ පැය ගාණක් යන්න ඕනේ නැහැ. පතායා හි කල්තියා හමුවීමක් කරන්න, මිනිසා කාර්යබහුලයි.
නිකොබී
NicoB, මෙය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් ලිපියකි, ස්තූතියි. මම වසර ගණනාවක් තිස්සේ කොන්දේ අමාරුවෙන් පීඩා වින්ද අතර දැන් එය මට ඇවිදීමට හා නැගිටීමට පවා කරදර වන තරමට දරුණු වී ඇත. මම සත්තහිප් හි වාසය කරමි, අනිවාර්යයෙන්ම පතායා හි එම චිරොක්‍රැක්ටර් බැලීමට එන්නෙමි. සබැඳියට ස්තූතියි.
ඉසාන්හි තවත් චිරොක්ට්‍රැක්ටර් කෙනෙක් සිටී:
[විද්‍යුත් ආරක්‍ෂිත]
… ඇත්ත වශයෙන්ම සඳහන් කර තිබිය යුතුය: ඉතා පළපුරුදු ෆරෑන්ග් චිරොක්ට්‍රැක්ටරයෙකි.
විශ්‍රාම ගොස් ඇත, නමුත් යමෙකුට අවශ්‍ය නම් තවමත් ඉඳහිට ප්රතිකාර ලබා දිය හැක.
හිතවත් NicoB, ප්‍රතිචාරයට කල්තියා ස්තූතියි, මම Khon Kaen ගුවන් තොටුපලේ සිට නිවසට පැමිණි අතර මම බැංකොක් සඳහා ටිකට් ලබා ගැනීමට ගියෙමි. මට Ratchaburi හි Master Adul Spinal Adjustment සමඟ හමුවීමක් ඇත, ඔහු මෙම සෙනසුරාදා දින සහ මම හිතන්නේ යුරෝපීය ක්‍රමයට, ඔහු උදේ 6 සිට 12 දක්වා වැඩ කරයි, මෙය උදව් නොකළේ නම්, ඔබට ස්තූතියි, මට වෙනත් විකල්ප තිබේ, ඔබට වේදනාවක් ඇත්නම් එය ඩොක්ටර් ඩෙන් ගැන ලැජ්ජාවක් යැයි මම සිතමි. වේදනාවෙන් මම දන්නවා මම කියන්නේ මොකක්ද කියලා, ඔයාට එයා උදොන්තානිට එනකම් මාසයක් ඉන්න බෑ කියලා, මම හිතන්නේ ඒක ලැජ්ජයි, මම සෙනසුරාදා දේවල් සිදු වූ ආකාරයත් ඔබට දන්වන්නම්, සමහර විට එය අන් අයටද උදව් කළ හැකිය කාරුණික සුභ පැතුම්, ක්රිස්.
තවමත් බැංකොක් හෝ පතායා වලට වඩා සමීප Ubon Ratchathan හි Dr Den හට සෑම දිනකම ලැබේ
හොඳයි ක්රිස්, මම එම වෛද්‍යවරයා අත්දැකීමෙන් දන්නා අතර මම ඔබට කියමි ඔහු ද ඉතා හොඳ සහ හොඳ ය, ඔබ අපේක්ෂා කළ යුත්තේ එම පුද්ගලයා ඉතා කාර්යබහුල බැවින් ඔබට පොරොත්තු කාමරයේ සිටිය යුතු බවයි, මම සාමාන්‍යයෙන් සතිය තුළ යන්නේ සති අන්තයේ එය පිරී ඉතිරී යන අතර බාට් 209ක් ගෙවීමට බිය නොවන්න, නමුත් ඔබට ලැබෙන්නේ එයයි, මට තවදුරටත් ගැටළු හෝ කිහිපයක් නොමැත, එබැවින් සෑම කෙනෙකුටම ඉහළින්ම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, ඔබ එය රසවිඳිනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.