Thailandblog.nl වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු
මසකට 275.000 සංචාරයන් සමඟ, Thailandblog නෙදර්ලන්තයේ සහ බෙල්ජියමේ විශාලතම තායිලන්ත ප්රජාව වේ.
අපගේ නොමිලේ විද්යුත් තැපැල් පුවත් පත්රිකාව සඳහා ලියාපදිංචි වී දැනුවත්ව සිටින්න!
පුවත් පත්රිකාව
භාෂා සැකසුම
තායි බාට් අගයන්න
අනුග්රාහකයා
නවතම අදහස්
- ජොනී බීජී: "මම සාමාන්යයෙන් වන්දි ගෙවීම සඳහා අවසානයේ හොඳ ඉඟියක් ලබා දෙමි." මේකයි නේද? බොහෝ තායි ජාතිකයන් මසුරු ය
- නික්කි: පහසුම ක්රමය ඉංග්රීසි හරහා ය. ලන්දේසි භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට සාමාන්යයෙන් සම්පූර්ණ අවුල් ඇති වේ,
- GeertP: Dear Frans ඔබ විවාහ වීමට කැමති නීතියටද බුදුන් උදෙසාද? ඔබ එකම වේලාවක නොසිටින්නේ නම් දෙවැන්න ඔබේ ප්රතිලාභ සඳහා ප්රතිවිපාක නොමැත
- Freddy: හෙලෝ, බදු බලධාරීන්ට නොපෙනේවා යන අදහසින් මම කිසි විටෙකත් මගේ බදු වාර්තාව සම්පූර්ණ කර නැත ... මේ වසර ගණනාව තුළ කිසි විටෙකත් ප්රශ්නයක් ලැබී නැත, AI
- ජොනී බීජී: දින 90ක් සෑහෙන්න දිගයි කියන කාරණයත් එක්ක ඒකට සම්බන්ධයක් තියෙන්න පුළුවන්ද? සති 2ක රැඳී සිටීමේ ඉල්ලීමක් සියල්ල ඉතා පහසු කරයි
- සක්රි: තායි හෝ චීන වැනි අද්විතීය ටෝනල් භාෂා සඳහා යන්ත්ර පරිවර්තන කිසි විටෙකත් හොඳින් ක්රියා නොකරයි. තායිස් ද සංකීර්ණයක් ඇත
- වෝල්ටර්: බොහෝ අය අවුල් (භාවිතා කරන ප්රකාශනයට සමාවෙන්න) පසුව හිතෝපදේශයට පටහැනි වීම ගැන මට තවමත් කනස්සල්ලක් ඇත.
- හෙන්ක්: උදාහරණයක් ලෙස, ප්රමුඛ පෙළේ වෛද්ය සඟරාව වන ලැන්සෙට් හි විශාල අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ ලොව පුරා වැඩි එම්
- වර්නර්: ඇත්තෙන්ම අමුතුයි. අනතුරු ඇඟවීමේ සීනු සෑම තැනකම වෑහෙන අතර ඔබට පෙරට වඩා වෙනසක් නොපෙනේ. මගේ තායි බිරිඳට දැනටමත් මා සිටී
- එරික් කුයිපර්ස්: වෝල්ටර්, ඔබේ පුතා මුලින්ම රැකියා බලපත්රයක් ලබා ගත යුතු අතර සේවායෝජකයා මේ සඳහා ඉල්ලුම් කරයි. එය යන වචනය සමඟ එකට යනවාද?
- එරික් කුයිපර්ස්: ෆ්රාන්ස්, ඔබට දැන් තනි රාජ්ය විශ්රාම වැටුපක් සහ විශ්රාම වැටුපක් ඇතැයි උපකල්පනය කළහොත්, විවාහයෙන් පසු තත්වය වෙනස් වනු ඇත. ඔබේ AOW විශ්රාම වැටුප
- ඒලී: සෑම දෙයකටම විපාක ඇත. SVB වෙබ් අඩවිය බලන්න හෝ මෙම වෙබ් අඩවියේ සෙවුමක් කරන්න. ඔබ විවාහ වන විට සහ ඔබ
- ජොහැනස්: (කුඩා) දරුවන් සිටින පුද්ගලයින්ට පිටවීමේ ආසනවලට යාමට අවසර නැතැයි මම සිතමි. අරමුණ මේ අයයි
- අද්: තායිලන්තයේ අප්රේල් මාසය හැම විටම ඉතා උණුසුම්යි නේද? පෙර වසරවලට වඩා වෙනසක් නොසලකන්න සහ මිනිසුන් මිය යන බව
- ක්රිස්: වැරදි කළමනාකරණය වැනි දෙයක් ද තිබේ. මම බැංකොක්හි කාමර 2ක මහල් නිවාසයක් මසකට බාට් 4.000කට (ජලය සහ විදුලිය හැර) කුලියට ගත්තෙමි.
අනුග්රාහකයා
නැවතත් බැංකොක්
මෙනු
ලිපිගොනු
විෂයයන්
- පසුබිම
- ක්රියාකාරකම්
- පුවත්පත් දැන්වීම්
- න්යාය පත්රය
- බදු ප්රශ්නය
- බෙල්ජියමේ ප්රශ්නය
- දර්ශන
- බිසාර්
- බුද්ධාගම
- පොත් විචාර
- තීරුව
- කොරෝනා අර්බුදය
- සංස්කෘතිය
- දිනපොත
- ආලය
- සතිය
- වාර්තාවක්ද
- කිමිදීමට
- ආර්ථිකය
- ජීවිතේ දවසක්.....
- දූපත්
- කෑම බීම
- සිදුවීම් සහ උත්සව
- විදේශිකයන් සහ විශ්රාමිකයන්
- රාජ්ය විශ්රාම වැටුප
- මෝටර් රථ රක්ෂණය
- බැංකු
- නෙදර්ලන්තයේ බදු
- තායිලන්ත බද්ද
- බෙල්ජියම් තානාපති කාර්යාලය
- බෙල්ජියම් බදු බලධාරීන්
- ජීවිතය පිළිබඳ සාක්ෂි
- DigiD
- විදේශගත වෙනවා
- නිවසක් කුලියට ගැනීමට
- නිවසක් මිලදී ගන්න
- මතකය තුළ
- ආදායම් ප්රකාශය
- කොනිංස්ඩැග්
- ජීවන වියදම
- ලන්දේසි තානාපති කාර්යාලය
- ලන්දේසි රජය
- ලන්දේසි සංගමය
- නිව්ස්
- සමුගෙන යනවා
- පාස්පෝට්
- විශ්රාම වැටුප්
- රියදුරු බලපත්රය
- බෙදාහැරීම්
- මැතිවරණ
- පොදුවේ රක්ෂණය
- වීසා
- වැඩට
- රෝහල
- සෞඛ්ය රක්ෂණය
- ශාක හා සත්ත්ව විශේෂ
- සතියේ ඡායාරූපය
- Gadgets
- මුදල් සහ මූල්ය
- ඉතිහාසය
- සෞඛ්යය
- පුණ්යායතන
- හෝටල්
- ගෙවල් දිහා බලනවා
- ඊසාන්
- ඛාන් පීටර්
- කෝ මූක්
- භූමිබෝල් රජු
- තායිලන්තයේ ජීවත් වේ
- පාඨක ඉදිරිපත් කිරීම
- පාඨක ඇමතුම
- පාඨක උපදෙස්
- පාඨක ප්රශ්නය
- සමාජය
- වෙළඳපොළ
- වෛද්ය සංචාරක ව්යාපාරය
- පරිසරය
- රාත්රී ජීවිතය
- නෙදර්ලන්තය සහ බෙල්ජියම වෙතින් පුවත්
- තායිලන්තයෙන් පුවත්
- ව්යවසායකයින් සහ සමාගම්
- අධ්යාපන
- පර්යේෂණ
- තායිලන්තය සොයා ගන්න
- විචාර
- කැපී පෙනෙන
- ක්රියා කිරීමට කැඳවීමට
- ගංවතුර 2011
- ගංවතුර 2012
- ගංවතුර 2013
- ගංවතුර 2014
- හයිබර්නේට්
- දේශපාලනය
- ඡන්ද
- සංචාරක කථා
- රයිසන්
- සබඳතා
- සාප්පු සවාරි
- සමාජ මාධ්ය
- ස්පා සහ සුවතාවය
- ක්රීඩා
- නගර
- සතියේ ප්රකාශය
- වෙරළ
- භාෂාව
- විකිණීමට
- TEV ක්රියා පටිපාටිය
- පොදුවේ තායිලන්තය
- දරුවන් සමඟ තායිලන්තය
- තායි ඉඟි
- තායි සම්බාහනය
- සංචාරක
- එළියට යනවා
- මුදල් - තායි බාට්
- සංස්කාරකවරුන්ගෙන්
- දේපල
- ගමනාගමනය සහ ප්රවාහනය
- වීසා කෙටි නවාතැන්
- දිගු රැඳී සිටීමේ වීසා
- වීසා ප්රශ්නය
- ගුවන් ටිකට්පත්
- සතියේ ප්රශ්නය
- කාලගුණය සහ දේශගුණය
අනුග්රාහකයා
වියාචන පරිවර්තන
Thailandblog බහු භාෂාවලින් යන්ත්ර පරිවර්තන භාවිතා කරයි. පරිවර්තිත තොරතුරු භාවිතය ඔබේම අවදානමක පවතී. පරිවර්තන වල වැරදි සඳහා අපි වගකිව යුතු නොවේ.
අපගේ සම්පුර්ණ කියවන්න මෙතනින් වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.
රාජකීයත්වය
© ප්රකාශන හිමිකම Thailandblog 2024. සියලුම හිමිකම් ඇවිරිණි. වෙනත් ආකාරයකින් ප්රකාශ නොකළහොත්, මෙම වෙබ් අඩවියේ ඔබ සොයා ගන්නා තොරතුරු (පෙළ, රූපය, ශබ්දය, වීඩියෝ, ආදිය) සඳහා සියලුම හිමිකම් Thailandblog.nl සහ එහි කතුවරුන් (බ්ලොගර්) සතු වේ.
Thailandblog විසින් ලිඛිත අවසරයක් ලබා දී ඇත්නම් මිස සම්පූර්ණ හෝ අර්ධ වශයෙන් පවරා ගැනීම, වෙනත් වෙබ් අඩවිවල ස්ථානගත කිරීම, වෙනත් ඕනෑම ආකාරයකින් ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීම සහ/හෝ මෙම තොරතුරු වාණිජමය භාවිතය සඳහා අවසර නැත.
මෙම වෙබ් අඩවියේ පිටු සම්බන්ධ කිරීමට සහ යොමු කිරීමට අවසර ඇත.
මුල් පිටුව » සෞඛ්යය » Thailandblog පාඨකයන්ට ඇති යහපත් චේතනා මොනවාද?
Thailandblog පාඨකයන්ට ඇති යහපත් චේතනා මොනවාද?
එය නව වසර සඳහා හොඳ චේතනාවන් වන oliebollen සහ Fireworks වැනි සම්ප්රදායට සමානයි. ඔබ දේවල් වෙනස් හෝ වඩා හොඳ කිරීමට අධිෂ්ඨාන කර ගන්නා අතර එහි වරදක් නැත. යහපත් චේතනාව පවත්වා ගැනීම තරමක් දුෂ්කර කතාවකි.
2024 දී ලන්දේසි ජනතාව (සහ නිසැකවම බෙල්ජියානුවන් සඳහා ද) සඳහා, වඩාත් පොදු යහපත් චේතනාවන් කිහිපයක්:
- බර අඩු වීම (59%)
- වැඩි ක්රීඩා සහ/හෝ ව්යායාම (54%)
- ජීවිතය වැඩිපුර භුක්ති විඳින්න (31%)
අනෙකුත් ජනප්රිය යෝජනා අතර වැඩිපුර ජලය පානය කිරීම, ඉතුරුම් ගොඩනගා ගැනීම සහ අඩු ආතතියක් අත්විඳීම ඇතුළත් වේ. නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම, වැඩිපුර පලතුරු සහ එළවළු අනුභව කිරීම සහ නිතර නිතර 'නැහැ' කීම ද ලැයිස්තුවේ ඉහළින්ම ඇත. අඩු හෝ වැඩි මස් අනුභව කිරීම ද හොඳ ලකුණු ලබා ගනී.
තවද, මිනිසුන්ට වැඩිපුර ලිංගිකව හැසිරීමට, ආවේගශීලී මිලදී ගැනීම් අඩු කිරීමට, සමාජ මාධ්යවල අඩු කාලයක් ගත කිරීමට සහ නිතර පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය වේ.
මටත් හොඳ චේතනාවක් ඇත, නමුත් මම දැනටමත් නොවැම්බර් අවසානයේ ඒවා ආරම්භ කළෙමි. සමහර බර අඩු කර ගැනීම මට ද අදාළ වේ. එය ඉතා හොඳින් ක්රියාත්මක වේ, මම දැනටමත් කිලෝ 3 ක් අඩු කර ඇත.
2024 සඳහා ඔබේ යෝජනා මොනවාද?
හොඳ චේතනා: හොඳයි, ඇත්ත වශයෙන්ම මට මගේ වත්මන් මාවතේ දිගටම යාමට අවශ්යයි, එය 78 හැවිරිදි වියේ පසුවන මා වසරකට මාස 6 - 8 තායිලන්තයට ගෙන යයි. මම මගේ සහකරු සමඟ එහි ප්රීතිමත්, පාහේ ආතතියෙන් තොර ජීවිතයක් ගත කරන අතර, මම බොහෝ විට බයිසිකලයෙන් බොහෝ දුර ගමන් කිරීමට පිටත් වෙමි. පැරණි වසර පාපැදි කිලෝමීටර් 12.000කට වඩා වැඩි ප්රමාණයකින් අවසන් වූ අතර අවම වශයෙන් නව වසරේ එය සමාන කිරීමේ අරමුණින්! එය ප්රමාණවත් තරම් හොඳ විසඳුමක්ද?
මම වසර 40ක් පුරාවට සෑම වසරකම එකම හොඳ විභේදනයක් ඇත: බර අඩු කර ගැනීමට. පාඨකයන් සිතන්නේ නම් මම මේ වන විට විනිවිද පෙනෙන බව: නැත, පරිමාණය තවමත් බොහෝ දේ පෙන්වයි ... නමුත් හෙට, ඔව්: සෑම විටම හෙට, මම අකමැත්තෙන් වුවද ඉතා හොඳ චේතනාවෙන් ඉදිරියට යන්නෙමි ...
මමත් මගේ හොඳ චේතනාව කලින් පටන් ගත්තා.
දෙසැම්බර් 14, මම බැංකොක් ගුවන් තොටුපලේදී මගේ සිගරට් විසි කළා. නෙදර්ලන්තයේ නැවත දුම් පානය නොකරන්න.
මාර්තු මාසයේදී මට වයස අවුරුදු 77 ක් වන අතර, අවම වශයෙන් තවත් වසර 20 ක් පමණ මෙහි Kamphaeng Phet - Phet Chompoo හි දිගටම කරගෙන යාමට මම බලාපොරොත්තු වෙමි, අනෙක් සියල්ල හොඳින්, සැමට සුබ පැතුම්! Wareetje සහ Rikky!
සෑම වසරකම බොහෝ අය නව වසරක් ආරම්භයේදී යහපත් චේතනා ගණනාවක් ඇත.
ඒකෙන් මට හැම වෙලාවෙම හිනා යනවා. දෙසැම්බර් 31 සහ ජනවාරි 1 අතර වෙනස කුමක්ද? ඒක හරි, හැම දවසක්ම අලුත් දවසක්. අවුරුද්දේ සෑම දිනකම ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන අලුත් දෙයක් ආරම්භ කළ හැකිය.
සෑම විටම නව වසරක් ආරම්භ වන තෙක් බලා සිටින අයෙක් යනු, නිර්වචනය අනුව, ඔහුගේ විභේදනය (ය) කල් දමාගෙන තමාම රවටා ගන්නා පුද්ගලයෙකි. මා ගැන දියුණු කළ හැකි යමක් මට හමු වුවහොත්, මම එය අදම ආරම්භ කරමි, එය හෙට දක්වා කල් නොදමමි. අලුත් අවුරුද්ද මේ සම්බන්ධයෙන් වෙනත් ඕනෑම දිනයක් වැනි දිනයකි.
ඉතින් ඇත්තටම මට හොඳ චේතනාවක් කියන අර්ථයෙන් කිසිම සැලසුමක් නැහැ. මම දවස එන විදිහටම අල්ලගන්නවා. ජීවිතය විදින්න. ඔව්, සමහර වෙලාවට මටත් අපල කාලයක් තියෙනවා, ඒ ගැන අවධානය යොමු කරන්න 'අලුත් අවුරුද්ද' දක්වා නැහැ 😉
මම අලුත් අවුරුදු තීරණ ගන්නේ නැහැ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මම ඕනෑවට වඩා මහත (හෝ ඉතා කෙට්ටු) නොවී, අඩුවෙන් මස් අනුභව කිරීමට, මාළු හෝ නිර්මාංශ ආහාර නිතර අනුභව කිරීමට, වසර පුරා ප්රාර්ථනා/සැලසුම් ඇත. නමුත් සියල්ලටම වඩා, අපි එය විනෝදජනක ලෙස තබා ගන්නෙමු, කරදර නොවන්න, කේක් මත ඇති අයිසිං නම් අපට හොඳ සහකරුවෙකු හමුවීමයි. නමුත් එය මට තවමත් කියවීමට අවශ්ය බොහෝ පොත් සමඟ ගැටෙයි, එබැවින් නිතර පිටතට යාම වඩා හොඳ දෙයකට වඩා ප්රයෝජනවත් වේ... ඔබට ඉක්මනින් නිදහස් කාලය අවසන් වේ...
හැමෝටම සුභම සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා කියලා ප්රාර්ථනා කරනවා.
මගේ අභිප්රාය:
ඔබට එය පාලනය කළ හැකි තාක් දුරට නිරෝගීව සිටීමට උත්සාහ කරන්න.
දිගටම ගොල්ෆ් ක්රීඩා කරන්න.
මගේ ආදරණීයයන්ට හොඳින් සලකනවා.
තායිලන්තයට අපගේ සංක්රමණය සඳහා අපගේ සූදානම දිගටම කරගෙන යන්න.
විශේෂයෙන්ම, අප සමඟ රැගෙන යාමට අවශ්ය භාණ්ඩ මාරු කිරීම සහ හොඳ සෞඛ්ය රක්ෂණය පිළිබඳ තොරතුරු ලබා ගන්න.
මගේ අභිප්රාය වන්නේ 2023 දී මෙන් දිගටම එය කිරීම, ජීවිතය භුක්ති විඳීම, සෑම වසරකම තායිලන්තයට ගොස් සෑම දිනකම තායිලන්ත බ්ලොග් කියවීමයි.