GP Maarten සඳහා ප්‍රශ්නය: මලපහ පිටකිරීමේ ගැටළු
Maarten Vasbinder ඉසාන්හි ජීවත් වේ. ඔහුගේ වෘත්තිය සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා වන අතර ඔහු ප්‍රධාන වශයෙන් ස්පාඤ්ඤයේ යෙදී සිටි වෘත්තියකි. Thailandblog හි ඔහු තායිලන්තයේ වෙසෙන පාඨකයන්ගෙන් ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයන අතර වෛද්ය කරුණු ගැන ලියයි.
ඔබට මාර්ටන් ගැන ප්‍රශ්නයක් ඇති අතර ඔබ තායිලන්තයේ ජීවත් වේද? මෙය සංස්කාරක වෙත යවන්න: www.thailandblog.nl/contact/ ඔබ නිවැරදි තොරතුරු සැපයීම වැදගත් වේ:
- වයස
- පැමිණිලි)
- ඉතිහාසය
- ඖෂධ භාවිතය, අතිරේක ඇතුළුව, ආදිය.
- දුම් පානය, මත්පැන්
- අධික බර
- විකල්ප: රසායනාගාර ප්රතිඵල සහ අනෙකුත් පරීක්ෂණ
- හැකි රුධිර පීඩනය
ඔබට ඡායාරූප යැවිය හැක [විද්‍යුත් ආරක්‍ෂිත] සෑම දෙයක්ම නිර්නාමිකව කළ හැකිය, ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය සහතික කෙරේ.
හිතවත් මාටින්,
මගේ නම පී., වයස අවුරුදු 69, මීටර් 1.72 සහ කිලෝග්‍රෑම් 75 යි. කිසිම ඖෂධයක් භාවිතා නොකර මේ මොහොතේ නිරෝගීව සිටින්න. නැගී සිටින විට රුධිර පීඩනය 140/85, ව්යායාමයෙන් පසු 100/75.
මගේ ප්‍රශ්නය තමයි: මගේ බර ටිකක් වැඩියි කියලා (කිලෝග්‍රෑම් 84) මම හිතුවා, මම මස් සහ කුකුල් මස් කන එක නැවැත්තුවා (තායිලන්තයේ මම කොහොමත් කැමති නැහැ) සහ KFC වගේ අනිත් නරක දේවල් සමහර වෙලාවට. මගේ බඩේ මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් දැනටමත් නැති වී ඇති අතර බර කිලෝග්‍රෑම් 74 කි. Muesli සමග යෝගට් ගොඩක් කන්න. සහ සමහර විට තැම්බූ සැමන්. සමහර විට බියකරු සිහිනයක් විය හැකි මගේ මළපහ පමණක් ඉතා දුෂ්කර සහ පිට කිරීමට අපහසුය.
මම දැන් Senokot ටැබ්ලට් භාවිතා කරමි, ඒවා ඉතා හොඳින් ක්‍රියා කරයි, නමුත් සති 1 කට වඩා වැඩි කාලයක් ඒවා භාවිතා නොකරන ලෙස මම පත්‍රිකාවේ කියෙව්වා. මම කළ යුත්තේ කුමක් ද? මට දිගටම භාවිතා කළ හැකි ඖෂධයක් තිබේද?
සුභ පැතුම්,
P.
*****
හිතවත් පී,
ඔබ ප්‍රමාණවත් ලෙස පානය කළහොත් මෙවැනි ගැටලු සාමාන්‍යයෙන් පහව යයි. එසේ නොවේ නම්, duphalac හොඳ තේරීමක්. සෑම ආහාර වේලකටම පසු මිලි ලීටර් 5 (තේ හැන්දක) සහ නින්දට යාමට පෙර සිව්වන හැන්දක්. අවශ්ය නම්, ඔබට සති දෙකකට වරක් සෙනොකොට් ගත හැකිය.
පලතුරු සහ එළවළු ද උපකාරී වේ.
මාසයකට පසු සෑම දෙයක්ම වඩා හොඳ විය යුතුය. එසේ නොමැති නම්, බඩවැල් පරීක්ෂාවක් කරන්න.
කරුණාවෙන් සලකන්න,
ආචාර්ය. මාර්ටන්