Maarten Vasbinder ඉසාන්හි ජීවත් වේ. ඔහුගේ වෘත්තිය සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා වන අතර ඔහු ප්‍රධාන වශයෙන් ස්පාඤ්ඤයේ යෙදී සිටි වෘත්තියකි. Thailandblog හි ඔහු තායිලන්තයේ වෙසෙන පාඨකයන්ගෙන් ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයන අතර වෛද්ය කරුණු ගැන ලියයි.
ඔබට මාර්ටන් ගැන ප්‍රශ්නයක් ඇති අතර ඔබ තායිලන්තයේ ජීවත් වේද? මෙය සංස්කාරක වෙත යවන්න: www.thailandblog.nl/contact/ ඔබ නිවැරදි තොරතුරු සැපයීම වැදගත් වේ:
- වයස
- පැමිණිලි)
- ඉතිහාසය
- ඖෂධ භාවිතය, අතිරේක ඇතුළුව, ආදිය.
- දුම් පානය, මත්පැන්
- අධික බර
- විකල්ප: රසායනාගාර ප්රතිඵල සහ අනෙකුත් පරීක්ෂණ
- හැකි රුධිර පීඩනය
ඔබට ඡායාරූප යැවිය හැක [විද්‍යුත් ආරක්‍ෂිත] සෑම දෙයක්ම නිර්නාමිකව කළ හැකිය, ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය සහතික කෙරේ.
සටහන: යහපත් චේතනාවෙන් යුත් පාඨකයින් විසින් වෛද්‍යමය වශයෙන් තහවුරු නොකළ උපදෙස් සමඟ ව්‍යාකූලත්වය වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රතිචාර විකල්පය පෙරනිමියෙන් අබල කර ඇත.
හිතවත් මාටින්,
වෛද්ය ක්‍ෂේත්‍රයේ ඔබගේ මානව කැපවීමට බොහෝ ගරු කරනවා, ඔබට පහත දේවල් වලින් යමක් කළ හැකිදැයි මම නොදනිමි, බලන්න. බදාදා උදේ 7.30 ට පමණ, කුෂන් මත හිරු මගේ බඩ මත වැතිර, මගේ ජංගම දුරකථනයෙන් මගේ විද්‍යුත් තැපෑල පරීක්ෂා කළා. මගේ ඇස් ඉතා සමීප නිසා, මට මගේ හිස ඔසවන්නට සිදු විය, එහි ප්රතිඵලය සමඟ පැය එකහමාරකට පසු මම කෙළින් වූ අතර ඒ මොහොතේ සිට මගේ බෙල්ල රිදෙන්නට පටන් ගත්තේය.
උණුසුම්ව සහ චලනය වෙමින්, නමුත් පසුව නිදාගැනීමෙන් කිසිවක් සිදු නොවීය, අධික වේදනාව. ඊළඟ දවසේ මගේ කාන්තාව මා ගැන කණගාටු වුණා: "මම ඔයාට උදව් කරනවා, ඔයාගේ අත මසාජ් කරන්න?" හරි මම ඒකට ඉඩ දුන්නා, අඩුම තරමේ විනාඩි 15-20ක් අනාගෙන, ඇටකටුවල අතුල්ලලා, සමහර විට තව තවත් අල්ලන්න ඇති, මොකද විශ්වාස කළත් නැතත් මට රෑ 3-5ක නින්දක් ගියා. ඒ අතරේ පැය කිහිපයක් ඇරෙන්න මට තාම යන්තම් අත පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්, කිසිම දෙයක් උස්සන්න බැහැ, ඇඟිලිවල දේවල් තියාගන්න පුළුවන්.
නිදාගැනීම දැන් නැවතත් ගැටලුවක්, මම දකුණු පැත්තේ නිදාගන්නෙක්.
දැන් සතියකට පසු මට එපා වී ඇති අතර එය මා කෝපයට පත් කරයි, වේදනා නාශක මට උදව් නොකරන අතර මම ඒවා සමඟ ආර්ථිකමය නොවේ. පරිදි; රෝහලෙන් ලැබෙන 2x500mg පැරසිටමෝල්, dicloFENAC 4x 25mg මෝෆීන් පවා යමක් කරයි.
මම ටිකක් කලබලයි නමුත් අපි ඇය වෙනුවෙන් හිස අල්ලා සිටිමු
මගේ උස 68, 177 cm සහ 70 kg, ඇදුම පාලනය කර ගැනීමට QVAR අමතර සිහින් aerosol 2x 2 puffs/දිනකට භාවිතා කරන්න.
සුභපැතුම්පත්
M.
*****
හිතවත් එම්.
ඔබේ කාන්තාව ඔබේ අත පමණක් සම්බාහනය කළා නම්, එය වැඩි හානියක් කළේ නැත, ටිකක් අමතර වේදනාවක් පමණි. එමනිසා, උරහිසට පහළින් ඔබේ අත සිසිල් කරන්න. ඇය ඔබේ බෙල්ලත් කළා නම් ඒක වෙනම දෙයක්. ඒක ඇත්තටම රිදෙන්න පුළුවන්. අධික ලෙස තායි සම්බාහනය අනතුරකින් තොර නොවන අතර මම එය කිසිවකුට නිර්දේශ නොකරමි.
හොඳ ව්‍යායාමයක් වන්නේ මුහුණේ සියලුම මාංශ පේශි හැකිලීම සහ බෙල්ල සෑම දිශාවකටම චලනය කිරීමයි. මෙම ව්‍යායාමයේදී ඔබේ මුහුණ වඩාත් අලංකාර නොවනු ඇත, නමුත් ඔබ නැවත විවේක ගන්නා විට ඔබේ අලංකාරය නැවත පැමිණේ. සමහර ඉරිතැලීම් සහ කෙඳිරිගෑම් ද ඔබට ඇසෙනු ඇත.
එය උදව් නොකළහොත්, ඔබට සැබෑ භෞතචිකිත්සකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකිය. කම්පනය බොහෝ විට එවැනි අවස්ථාවක හොඳ ප්රතිඵලයක් ලබා දෙයි.
මම මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නෙකු ද ලබා ගන්නෙමි. අවශ්ය නම් Valium (ඩයසපෑම්) 5 mg. ඇබ්බැහි වීම නිසා වැඩි කාලයක් භාවිතා නොකරන්න.
ඒ කිසිවක් ක්‍රියාත්මක නොවන්නේ නම් සහ/හෝ පැමිණිලි වඩාත් දරුණු වන්නේ නම්, ස්නායු විශේෂඥයෙකු හෝ ස්නායු ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට කාලයයි. එවිට එය ස්කෑන් පරීක්ෂණයක් ඇණවුම් කරයි. එවිට ඔබට තවදුරටත් දැක ගත හැකිය. එවිට ඔබේ වයස අනුව ප්‍රතිකාර ලබා දෙනු ලැබේ. සමහර විට කොලරයක්. මෙය ශීතකරණය තුළ විශේෂයෙන් හොඳයි.
ඔබ නිදා ගන්නා විට ඔබේ බෙල්ල කෙළින් වන පරිදි ඔබේ බෙල්ල සහ උරහිස අතර අවකාශය පුරවන කොට්ටයක් ගන්න.
බොහෝ දුරට, ඔබ C5-C6-C7 මට්ටමේ පවතින හර්නියා උග්‍ර කර ඇති අතර, මාංශ පේශි කැක්කුම (කැක්කුම) ඇති කරයි, එය හර්නියා පිටතට තල්ලු කරන විට ඔබේ අතට යන ස්නායුව සම්පීඩනය කරයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම වෙනත් රෝග විනිශ්චයන් ඇත, නමුත් පැහැදිලි "ප්‍රේරක මොහොතක්" ඇති බැවින් ඒවා ඔබගේ නඩුවේ අඩු ඉඩක් ඇත.
වේදනා නාශකයක් ලෙස මම වැඩිපුරම ගන්නේ පැරසිටමෝල් ය. 3×500
ඔබට තවත් ප්‍රශ්න ඇත්නම්, මට දන්වන්න. එවිට මම ඔබේ වයස, රැකියා ඉතිහාසය සහ ඔබ පුරුදු වී ඇති ඕනෑම ක්‍රීඩාවක් සහ වෛද්ය ඉතිහාසයක් ඇසීමට කැමැත්තෙමි. ඔබ දුම් පානය කරනවාද? රෝග විනිශ්චය බොහෝ විට එවැනි දත්තවල සැඟවී ඇත.
කරුණාවෙන් සලකන්න,
ආචාර්ය. මාර්ටන්