مان 63، 66 ڪلو، 173 ڊگهو آهيان ۽ هلان ٿو +/- 1.5 ڪلاڪ هر روز ۽ هاڻي نه پيئندو آهيان. مون کي 2 هفتن کان به وڌيڪ عرصي کان ڏينهن ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا ڪارو، شربت وارو پاخانو پيو آهي. تازن هفتن ۾ مون کي ڪجهه درد محسوس ڪيو ويو آهي منهنجي پوئتي، pelvis ۽ هپ ۾ جڏهن هلڻ دوران.

وڌيڪ پڙهو…

مون کي ڪڏهن ڪڏهن اسٽول ۾ ٽڪڙا نظر اچن ٿا جيڪي ٽيپ ورم وانگر نظر اچن ٿا يا ڪڏهن ڪڏهن انڊر ويئر ۾ ننڍا اڇا داڻا. مون کي پڪ ناهي. ڇا مان نڪلوسامائيڊ وٺي سگهان ٿو يا ڪا اهڙي شيءِ بغير جانچ جي يا اهو سٺو خيال ناهي؟

وڌيڪ پڙهو…

منهنجو سوال آهي ته: منهنجو وزن ٿورو گهڻو 84 ڪلوگرام مليو ۽ گوشت ۽ مرغي کائڻ ڇڏي ڏنو (جيڪو مون کي ٿائيلينڊ ۾ ڪنهن به طرح پسند نه هو) ۽ ٻيون تمام خراب شيون جهڙوڪ ڪي ايف سي ڪڏهن ڪڏهن. اڳ ۾ ئي پيٽ جي ٿلهي ۽ 74 ڪلوگرام وزن وڃائي ڇڏيو آهي. ميسيلي سان گڏ تمام گهڻو دہی کائو. ۽ ڪڏهن ڪڏهن هڪ ٻاڦيل سامون. صرف منهنجو اسٽول تمام ڏکيو ۽ لنگهڻ ڏکيو آهي، جيڪو ڪڏهن ڪڏهن ڪافي ذبح ٿيندو آهي.

وڌيڪ پڙهو…

GP مارٽن لاءِ سوال: آنڊن جي حرڪت سان مسئلا

موڪليل پيغام ذريعي
Geplaatst ۾ صحت, جنرل عملي مارٽن
ٽيگ:
فيبروري 23 2020

ايترو مشهور نه موضوع. مان رهجي ويل اسٽول کان متاثر آهيان. منهنجي پيٽ جي حرڪت ٺيڪ آهي، باقاعده ۽ سخت يا ٿلهي نه آهي، پر اتي ٿورڙو اسٽول آهي جيڪو صرف اسفنڪٽر جي مٿان آهي جنهن کي مان ٻاهر نه ٿو ڪري سگهان. اهو بعد ۾ ٿيندو جڏهن توهان منتقل ڪيو. اهو 6 مهينن کان ٿي رهيو آهي.

وڌيڪ پڙهو…

Thailandblog.nl ڪوڪيز استعمال ڪري ٿو

اسان جي ويب سائيٽ بهترين ڪم ڪري ٿي ڪوڪيز جي مهرباني. هن طريقي سان اسان توهان جي سيٽنگن کي ياد ڪري سگهون ٿا، توهان کي هڪ ذاتي آڇ ٺاهي ۽ توهان اسان کي ويب سائيٽ جي معيار کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. وڌيڪ پڙهڻ

ها، مان هڪ سٺي ويب سائيٽ چاهيان ٿو