مارٽن واسبندر ايسان ۾ رهي ٿو. هن جو پيشو عام عملي آهي، هڪ پيشو جيڪو هن گهڻو ڪري اسپين ۾ مشق ڪيو. ٿائيلينڊ بلاگ تي هو پڙهندڙن جي سوالن جا جواب ڏئي ٿو جيڪي ٿائيلينڊ ۾ رهن ٿا.
ڇا توهان وٽ مارٽن لاءِ هڪ سوال آهي ۽ ڇا توهان ٿائيلينڊ ۾ رهندا آهيو؟ هي ايڊيٽر ڏانهن موڪليو: www.thailandblog.nl/contact/ اهو ضروري آهي ته توهان صحيح معلومات مهيا ڪريو جهڙوڪ:
- عمر
- شڪايتون)
- تاريخ
- دوائن جو استعمال، بشمول سپليمنٽس وغيره.
- سگريٽ نوشي، شراب
- وweightيڪ وزن
- اختياري: ليبارٽري جا نتيجا ۽ ٻيا تجربا
- ممڪن بلڊ پريشر
توهان کي فوٽو موڪلي سگهو ٿا [ايميل محفوظ ٿيل] سڀڪنھن شيء کي گمنام ڪري سگهجي ٿو، توهان جي رازداري جي ضمانت آهي.
پيارا مارٽن،
مان 67 سالن جو آهيان، 199 سينٽي ۽ 120 ڪلوگرام. مان باقاعدگي سان پنهنجو بلڊ پريشر چيڪ ڪندو رهيس پر اهو تازو ئي وڌي رهيو آهي. عام طور تي مان 160 کان هيٺ دل جي شرح سان 90/60 کان هيٺ نه ٿو وڃان.
مان ھفتي ۾ ڪجھ دفعا 30 منٽ ھلندو آھيان، يا جيستائين منھنجا پير ھلندا آھن، ۽ مان ھفتي ۾ ڪجھ دفعا 30 منٽ ھلندو آھيان. مان غير صحت بخش نه کائيندس، نه تماڪ پيئندو آهيان ۽ ماني کان اڳ 2 يا 3 پيئندو آهيان، ٻيو ڪجهه به نه
دوا آهي Metoprolol 50mg ۽ Enalapril 10mg روزاني ۽ Sildenafil 100mg اٽڪل 1 کان 2 x في هفتي.
اڄ بلڊ پريشر 167/92/52 هو
ٻين ٻن جي ابتڙ، مون کي دل جي شرح گهٽ پاسي تي ڳولي. مهرباني ڪري ان تي پنهنجي راءِ ڏيو.
سلام ڪندي،
R.
*******
پيارا آر،
توهان جي نبض واقعي ٿوري پاسي تي آهي. بلڊ پريشر مٿاهين پاسي، جيتوڻيڪ ان نقطي ڏانهن نه ته توهان کي فوري طور تي ڳڻتي ٿيڻ گهرجي.
اها نبض مٿي ٿيندي جيئن توهان ميٽروپولول کي ختم ڪيو. هڪ هفتي لاءِ 37,5 (3/4 ٽيبليٽ) mg سان شروع ڪريو، پوءِ 25 وغيره تيستائين جيستائين نبض هميشه 60 کان مٿي نه رهي. مان به شام جو اينالاپرل کي 20 ملي گرام تائين وڌائيندس.
ڏسو ته اهو سڀ ڪجهه ڪيئن ٿو ٿئي.
ھاڻي سخت حصو اچي ٿو ۽ اھو وزن گھٽائڻ آھي. 90-100 ڪلوگرام جي وچ ۾ توهان جي قد لاء سٺو وزن آهي. توهان جا پير پڻ وڌيڪ آرام سان ملندا.
جيڪڏهن اهو ڪم نٿو ڪري، اهو وقت آهي ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء.
ويرينڊليجيڪ گروٽ،
ڊاڪٽر مارٽن