GP مارٽن کان سوال: ڪافي عرصي کان اذيما ۾ مبتلا
مارٽن واسبندر ايسان ۾ رهي ٿو. هن جو پيشو عام عملي آهي، هڪ پيشو جيڪو هن گهڻو ڪري اسپين ۾ مشق ڪيو. ٿائيلينڊ بلاگ تي هو پڙهندڙن جي سوالن جا جواب ڏئي ٿو جيڪي ٿائيلينڊ ۾ رهن ٿا.
ڇا توهان وٽ مارٽن لاءِ هڪ سوال آهي ۽ ڇا توهان ٿائيلينڊ ۾ رهندا آهيو؟ هي ايڊيٽر ڏانهن موڪليو: www.thailandblog.nl/contact/ اهو ضروري آهي ته توهان صحيح معلومات مهيا ڪريو جهڙوڪ:
- عمر
- شڪايتون)
- تاريخ
- دوائن جو استعمال، بشمول سپليمنٽس وغيره.
- سگريٽ نوشي، شراب
- وweightيڪ وزن
- ڪنهن به ليبارٽري جا نتيجا ۽ ٻيا امتحان
- ممڪن بلڊ پريشر
تصويرون ۽ منسلڪات موڪلي سگھجن ٿيون [ايميل محفوظ ٿيل] سڀڪنھن شيء کي گمنام ڪري سگهجي ٿو، توهان جي رازداري جي ضمانت آهي.
پيارا مارٽن،
هن وقت منهنجي عمر 85 سال آهي. مان هن ٿائيلينڊ بلاگ کي ڪافي عرصي کان ڏسي رهيو آهيان. مون کي خاص طور تي توهان جي معلومات پڙهڻ سان لطف اندوز ٿيو.
مان 20 سالن کان اذيما ۾ مبتلا آهيان. دوا طور مون استعمال ڪيو Furosemide 40 Mg. Asaflow 80 Mg سان گڏ. مون هڪ سال اڳ ٻيهر Aldactone 50 Mg ۽ Lixiana 30 Mg استعمال ڪرڻ شروع ڪيو. هن وقت مان پنهنجي هيٺين ٽنگ ۾ رطوبت ۾ مبتلا آهيان جيڪو منهنجي چمڙي مان نڪرندو آهي ۽ ڪرسٽ ٺاهيندو آهي. ڇا Aldactone يا Lixiana ان سان ڪو واسطو رکي سگھي ٿو؟ اڄ مون واپس تبديل ڪيو Furosemide ۽ Asaflow.
مان سمجهان ٿو ته هن جو مطلب آهي ته سپورٽ جرابين يا پٽي اصل ۾ مناسب نه آهن ڇو ته انهن مان نڪرندڙ نمي جي ڪري. مان ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪوڙ ڳالهائيندو آهيان، هر ڀيري منهنجي پٺي تي منهنجي پيرن سان گڏ.
ڊاڪٽر، ڇا مان توهان کان پڇي سگهان ٿو ته ڇا ڪا ٻي دوا بهتر آهي، مثال طور رامپريل؟ پڻ مثال طور: Varivenol؟ ڇا مان توهان کان اهو به پڇي سگهان ٿو ته ڪهڙو عمل سڀ کان وڌيڪ مناسب هوندو؟
اڳواٽ شڪريو.
سلام،
H.
******
پيارا ايڇ،
توهان جو مسئلو شايد توهان جي دل سان آهي، پر خراب رڳن سان پڻ.
Lixiana ۽ Asaflow ٻئي anticoagulants آهن جيڪي مختلف رستن ذريعي ڪم ڪن ٿيون. توهان جي عمر ۾، انهن ايجنٽن مان رت وهڻ جو خطرو انهن ايجنٽن مان ٺومبوسس جي خطري کان گهٽ ناهي. Seguril ۽ Aldactone ميلاپ ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. شايد ان جو اثر وڌيڪ ٿيندو. هڪ ڏينهن Seguril ۽ ايندڙ aldactone پڻ سٺو طريقو آهي. Ramipril ڪو به بهتر ڪم نه ڪندو. توهان Varivenol وٺي سگهو ٿا، پر ان کان گهڻو توقع نه رکو.
کمپريشن جرابون ضرور مدد ڪري سگھن ٿيون، پر توهان جي پيرن کي سڪل هجڻ گهرجي. توهان جي حالت ۾، bandages بهتر آهن. اهي ختم ڪرڻ آسان آهن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان صحيح بينڊنگ ٽيڪنڪ استعمال نٿا ڪريو، اهو اڪثر ڪري ناقابل برداشت ٿي سگهي ٿو.
مان سفارش ڪريان ٿو بستر جي پيرن کي وڌائڻ، مثال طور ڪنڪريٽ بلاڪ تي. اضافي تکيا پڻ وٺو، انهي ڪري ته توهان ٿوري سوراخ ۾ ڪوڙ ڪريو. بدقسمتي سان، اهو پوئتي مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو
توهان جي آڱرين تي بيهڻ ۽ مٿي ۽ هيٺ ڪرڻ سان مشق پڻ ڪريو. هڪ سٺو فزيوٿراپسٽ هتي وڏي مدد ڪري سگهي ٿو. ان جو مقصد اهو آهي ته عضلاتي پمپ ڪم ڪن، ته جيئن رت کي مٿي ڏانهن ڌڪيو وڃي.
ويهڻ وقت هميشه هڪ ٽنگ آرام ڏيو جيڪو ڪرسي جي سيٽ کان ٿورو مٿي هجي.جيڪڏهن توهان پنهنجي پٺيءَ تي ٽنگون مٿي ڪري ليٽي رهيا آهيو ته ڪوشش ڪريو ٿورو هوائي سائيڪل هلائڻ جي. جڏهن توهان هلندا آهيو، پنهنجي پيرن کي کولڻ جي ڪوشش ڪريو. صحيح لمبائي جي هڪ لٺ هن سان مدد ڪري سگهي ٿي.
توهان کي صحيح ڊيگهه معلوم ٿيندي جيڪڏهن توهان لٺ جي هينڊل سان کلائي جي اوچائي تي سڌو بيٺو، جڏهن ته لٺ زمين تي آهي.
مان سمجهان ٿو ته اهو سڀ ڪجهه چوڻ کان وڌيڪ آسان آهي. جيڪڏهن سڀ ڪجهه ڪم ڪري ٿو، اثر 100٪ نه ٿيندو.
بهرحال، هي زندگي جي معيار کي ڪجهه بهتر ڪري سگهي ٿو. فزيو تمام ضروري آهي ڇاڪاڻ ته، ٻين شين جي وچ ۾، اهو توهان کي وڌيڪ حوصلا افزائي ڪري ٿو.
قسمت سان،
ڊاڪٽر مارٽن
ڇا توهان وٽ مارٽن لاءِ هڪ سوال آهي ۽ ڇا توهان ٿائيلينڊ ۾ رهندا آهيو؟ هي ايڊيٽر ڏانهن موڪليو: www.thailandblog.nl/contact/ اهو ضروري آهي ته توهان صحيح معلومات مهيا ڪريو (صفحي جي چوٽي تي فهرست ڏسو).