65 سالن جي عمر کان اڳ چار مان ھڪڙو سگريٽ نوشي مري ويندو آھي. ڳري سگريٽ نوشي ڪندڙن جي زندگي جي اميد (في ڏينهن ويهن کان وڌيڪ سگريٽ) ڪڏهن به تماڪ نه پيندڙن جي ڀيٽ ۾ اوسط 13 سال ننڍو آهي. اهو انگن اکرن هالينڊ ۽ ٽرمبوس انسٽيٽيوٽ پاران تمباکو نوشي ۽ موت جي وچ ۾ تعلق جي نئين تحقيق مان سامهون آيو آهي.
اهو مطالعو 40 کان 20 تائين صحت جي سروي ۾ لڳ ڀڳ 80 هزار 2001 کان 2006 سالن جي عمر وارن جوابدارن جي سروي ۽ موت جي ڊيٽا تي ٻڌل آهي. ان ۾ تحقيق ڪئي وئي ته ڇا ۽ ڪڏهن سگريٽ نوشي ڪندڙ ۽ غير سگريٽ نوشي ڪندڙ جن صحت جي سروي ۾ حصو ورتو. مري ويو
هن مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته تماڪ ڇڪڻ وارا نسبتا ننڍي عمر ۾ مري ويندا آهن. اهو اندازو آهي ته 23 سيڪڙو سگريٽ نوشي ڪندڙ جيڪي پنهنجي سڄي زندگي تمام گهڻو تماڪ ڇڪيندا آهن اهي 65 سالن جي عمر تائين نه پهچندا آهن. 11 سيڪڙو هلڪي سگريٽ نوشي ڪندڙ 7 سالن جي عمر کان اڳ مري ويندا آهن، غير سگريٽ نوشي ڪندڙ 65 سيڪڙو. ڳري سگريٽ نوشي ڪندڙن جي زندگيءَ جي اميد اوسطاً 13 سال گهٽ هوندي آهي انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ جن ڪڏهن به تماڪ نه پيئي آهي. اعتدال پسند تماڪ ڇڪڻ وارا (روزاني ويهن کان گهٽ سگريٽ) اندازي مطابق 9 سالن جي زندگي وڃائي رهيا آهن، هلڪو تماڪ ڇڪڻ وارا (روزانو تماڪ نه پيئندڙ) 5 سال.
ڪينسر نوجوانن جي موت جو وڏو سبب آهي
سگريٽ نوشي ڪندڙ نسبتا اڪثر ڪينسر، خاص طور تي ڦڦڙن جي ڪينسر جي ڪري مري ويا آهن. پر دل ۽ سانس جون بيماريون به انهن ۾ وڌيڪ عام هيون. مثال طور، اندازي مطابق 11 سيڪڙو ڳري سگريٽ نوشي ڪندڙ 65 سالن جي عمر کان اڳ ڪينسر جي ڪري مري ويا ۽ 5 سيڪڙو ڦڦڙن جي ڪينسر جو. 5 سيڪڙو دل جي بيماري سبب مري ويا. ڪڏهن به سگريٽ نه پيئندڙن مان، 3 سيڪڙو نوجوان ڪينسر جي ڪري مري ويا ۽ 1 سيڪڙو دل جي بيماريءَ سبب.
بند ڪرڻ سان ادا ٿئي ٿو
سگريٽ نوشي ڇڏڻ، هر عمر ۾ ادا ڪري ٿو. اڳوڻو تماڪ ڇڪڻ وارا جيڪي 35 سالن جي عمر کان اڳ ڇڏي ويندا آهن انهن جي زندگي جي توقع ساڳي هوندي آهي جيڪي ڪڏهن به تماڪ نه پيون. 50 سالن جي عمر ۾ سگريٽ نوشي ڪرڻ وارن جي موت جو خطرو اڌ ٿي ويو آهي.
80 سالن کان گهٽ عمر جي ڏهن مان چار موت تمباکو جي ڪري
مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته هالينڊ ۾ تازن سالن ۾ 4 سالن جي عمر کان اڳ 10 موتين مان 80 تمباکو سبب ٿيا. پر ماڻهو گهٽ ۽ گهٽ سگريٽ نوشي ڪري رهيا آهن. اٽڪل پندرهن سال اڳ، ڊچ جي 10 سيڪڙو آبادي هر روز گهٽ ۾ گهٽ ويهه سگريٽ پيئندي هئي، اڄ فقط 4 سيڪڙو سگريٽ نوشي ڪندڙ آهن. اعتدال پسند تماڪ ڇڪڻ وارن جو تعداد پڻ ان عرصي ۾ تيزيءَ سان گهٽجي ويو، 18 کان 14 سيڪڙو تائين. غير روزاني سگريٽ نوشي ڪندڙن جو سيڪڙو سالن تائين 5 کان 6 سيڪڙو تي آهي.
حقيقت ۾ خبر ناهي، پر اهو اڪثر ڪافي نه ٿو چئي سگهجي.
تنهن هوندي، زندگي جي توقعات ۽ موت جي خطرن ۾ اهڙي اپيل متغير نه آهن. آخرڪار، موت جي شرح هر ڪنهن لاء 100٪ ناهي؟
جيڪڏهن توهان انگن اکرن ۾ ٿورو غور ڪيو ته توهان اندازو لڳائي سگهو ٿا ته توهان هڪ سگريٽ نوشي ڪرڻ سان 11 منٽ اڳ مرندا آهيو.
اتفاق سان، انگن اکرن ۾ ان حقيقت کي نظر ۾ نه رکيو ويو آهي ته عام طور تي سگريٽ نوشي ڪرڻ وارا غير تماڪ نه پيندڙن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ غير صحتمند طرز زندگي گذاريندا آهن، تنهنڪري تيز رفتار موت کي مڪمل طور تي تماڪ نوشي سان منسوب ڪرڻ بلڪل صحيح ناهي، پر حقيقت ۾ اهو تمام خراب آهي. ها مون کي خبر آهي ته ڪير چوي ٿو ...
اڄوڪي بئنڪاڪ پوسٽ ۾ قابل اطلاق مضمون
https://goo.gl/a6uWbh
پينشن فنڊ واضح طور تي ان سان خوش آهي. ڪجھ سالن تائين ادائگي بچائي ٿو، صحيح؟
سٺا انگ اکر جن کي ڪجهه اثر ڪرڻ گهرجي. پر هرڪو نه چاهيندو آهي ته ڪنهن به طرح پوڙهو ٿيڻ. سگريٽ نوشي ڪندڙن کان اڪثر ٻڌو ويو دليل اهو آهي ته توهان کي ڪنهن شيءِ کان مرڻو آهي ۽ اهڙا تماڪ ڇڪڻ وارا به آهن جيڪي هڪ سئو تائين جيئرا آهن پوءِ.... اسان ڪهڙي ڳالهه ڪري رهيا آهيون. يا توهان ٻين سببن جي ڪري مري سگهو ٿا، پڻ اهڙي ڪلينر.
اڄ ڪو به نه ٿو چئي سگهي، "مون کي خبر نه هئي،" تنهنڪري مون کي انهن ابتدائي خودمختاري موت تي اعتراض ناهي. سگريٽ نوشي ڪرڻ وارا ماڻهو اهو پاڻ ڪندا آهن، جيستائين انهن کي تماڪ ڇڪڻ تي مجبور نه ڪيو وڃي ته اها الڳ ڳالهه آهي، پر مون اڃا تائين اهو تجربو نه ڪيو آهي.
مان گاڏين سان گڏ ”تماڪ“ پيان ٿو جيڪي ڪارن ذريعي هلن ٿيون ۽ ذرات جو سبب بڻجن ٿيون.
اهو ڇو آهي ته ماڻهن کي ڦڦڙن جي ڪينسر يا پينڪريٽڪ ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي آهي جڏهن انهن ڪڏهن به تماڪ يا شراب نه پيتو آهي؟
توهان جي پينڪرياز جو شراب سان ڪهڙو تعلق آهي؟
https://www.kennisinstituutbier.nl/nieuws/verhoogd-risico-op-alvleesklierkanker-bij-meer-dan-drie-alcoholische-consumpties-dag
ها، شاندار، پر اهو نٿو چئي سگهجي ته پينڪريٽڪ ڪينسر ۽ بيئر پيئڻ جي وچ ۾ ڪو تعلق آهي. زندگي جي طرز سان لاڳاپيل هڪ وڌندڙ خطرو آهي. اهڙي طرح جيڪي ماڻهو گهٽ ورزش ڪندا آهن انهن ۾ به ڪينسر ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ان جو مطلب اهو ناهي ته ڪينسر جو سبب تمام گهٽ ورزش آهي.
انهي سان گڏ، مون کي هن بحث ۾ ڪا به دلچسپي نه آهي. هر سائنسدان ۽ ڊاڪٽر ان ڳالهه تي متفق آهن ته سگريٽ نوشي توهان جي صحت لاءِ تمام خراب آهي. جيڪي ماڻهو دعويٰ ڪن ٿا يا ٻي صورت ۾ چون ٿا اهي به ٺيڪ آهن. شتر مرغ کي به رهڻو پوندو آهي. جيڪو توهان ڪرڻ چاهيو ٿا اهو ڪريو، اسان (خوشقسمتي سان) اهو ڪرڻ لاءِ آزاد آهيون.
سگريٽ نوشي ۽ ڦڦڙن جي ڪينسر جي وچ ۾ تعلق آهي، ۽ شراب ۽ پينڪريٽڪ ڪينسر جي وچ ۾ پڻ تعلق آهي.
اهو ئي سبب آهي ته سگريٽ نوشي ۽ پيئڻ صرف ڪينسر جو سبب ناهي.
ڦڦڙن جو ڪينسر 90 سيڪڙو سگريٽ نوشي جي ڪري ٿئي ٿو، مون هالينڊ ۽ بيلجيم جي اشاعتن ۾ پڙهيو آهي. تنهنڪري 10٪ هڪ ٻيو سبب آهي.
پينڪريٽڪ ڪينسر لاءِ، سگريٽ نوشي ڪرڻ وارا 82 سيڪڙو وڌيڪ ان کي حاصل ڪرڻ جا امڪان آهن. (ذريعو مطالعو ميرجام هينين، ماسٽرچٽ يونيورسٽي، Kennisinstuutbier.nl). ان کان علاوه 3 گليزن کان وڌيڪ الڪوحل پيئڻ سان، جيڪو نه پيئڻ جي ڀيٽ ۾ ڪينسر جي هن فارم جو 150 سيڪڙو وڌيڪ موقعا ڏئي ٿو.
جيڪڏهن توهان بئنڪاڪ ۾ رهندا آهيو ته توهان اڻ سڌي طرح "مجبور" آهيو.
هي شهر هوا جي لحاظ کان ايترو ته آلوده آهي جو مان سمجهان ٿو ته توهان هتي سگريٽ نوشي کان ٻه ڀيرا وڌيڪ مرندا.
مان انهن نمبرن کي ڏسڻ چاهيان ٿو.^^
هڪ COPD اميدوار جي طور تي، مان هتي رهندس جيترو ممڪن ٿي سگهي.
تنهن ڪري تمام گهڻا سگريٽ نوشي ڪندڙ اڃا تائين هالينڊ ۾ رهن ٿا ۽ ٿائي سان شادي ڪن ٿا پنهنجي پينشن ۽ سوئس زندگي کي وساري سگهن ٿا ٿائيلينڊ ۾ پنهنجي قيمتي تعمير ٿيل گهر ۾؟ مان ڪڏهن ڪڏهن سگريٽ به پيئندو آهيان.
پيارا ايڊيٽر (ڪجهه سان شروع ڪرڻ گهرجي)،
مان تماڪ پيئندو آهيان ۽ اهو خراب آهي.. سچ.
اڃا به، مان حيران آهيان ته هوا ۾ ڇا ٿي رهيو آهي.
جيڪڏهن مان هڪ غير تماڪ نه ڪندڙ سان بحث ۾ داخل ٿيس (جيڪو مان هاڻي نه ٿو ڪريان)
مون پهرين پڇيو ته هن وٽ ڪار آهي ۽ ٻڌايو ته هن کي يا هوءَ
هن جي ڪار شروع ٿئي ٿي ته اهو هڪ ئي وقت ۾ سگريٽن جو پورو پيڪٽ ساڙي ٿو.
ٿي ويو بحث.
ذريعو، پاڻ.
قسمت سان،
ارمين
مان دونھون اندر داخل ڪرڻ لاءِ پنھنجي وات کي ڪار جي نڪرڻ واري جاءِ تي نه لٽڪائيندو آھيان، تنھنڪري مان پريشان نه ٿي.
پبليڪيشن پڙهو. سادو: ڦڦڙن جي ڪينسر جا 90 سيڪڙو ڪيس ڪينسر جي ڪري ٿين ٿا. 9 مان 10 ڪيس.
ايڊٽ ڪيو منهنجو جواب: ڦڦڙن جي ڪينسر جا 90 سيڪڙو ڪيس سگريٽ نوشي جي ڪري ٿين ٿا.
مون کي خوشي آهي ته مان پنهنجي 65 هين سالگرهه تي پهچي سگهيو آهيان.
جيڪڏهن ڪو ماڻهو آهي جيڪو تمام گهڻو تماڪ ڇڪي ٿو، اهو مان آهيان: روزانو لڳ ڀڳ 1 پيالو ڳري رولنگ تمباکو (50 گرام)، ان سان گڏ ذڪر ڪجي ته مان هڪ شيگيءَ کي عام طور تي اڇلائي ڇڏيندو آهيان جڏهن اها اڌ سڙي ويندي آهي. ڪجهه پيئڻ جي ضرورت آهي، ڪم تي ڪرڻو آهي، يا اها شيء ٻاهر نڪري وئي آهي.
ٿائلينڊ ۾ هجڻ ڪري، مارلبورو جا پيڪ هڪ انتهائي تيز رفتار سان اڏامندا آهن، 3 پيڪ، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن هڪ عام واقعو آهي.
سٺو رد عمل خن پيٽر، ان کي ڪلهن کان مٿي کڻو !! مان توهان سان متفق آهيان.
۽ هينري، پڻ صحيح رستي تي! مھرباني ڪري تماڪ ڇڪڻ وارن کي تماڪ ڇڪڻ ڏيو، ٻي صورت ۾ اسان کي پينشن ۽ AOW ڇڏڻو پوندو!
پير صاحب