مارٽن واسبندر ايسان ۾ رهي ٿو. هن جو پيشو عام عملي آهي، هڪ پيشو جيڪو هن گهڻو ڪري اسپين ۾ مشق ڪيو. ٿائيلينڊ بلاگ تي هو پڙهندڙن جي سوالن جا جواب ڏئي ٿو جيڪي ٿائيلينڊ ۾ رهن ٿا ۽ طبي حقيقتن بابت لکن ٿا.

ڇا توھان وٽ پڻ ھڪڙو سوال آھي مارٽن لاءِ؟ هي ايڊيٽر ڏانهن موڪليو: www.thailandblog.nl/contact/ اهو ضروري آهي ته توهان صحيح معلومات مهيا ڪريو جهڙوڪ: عمر، رهائش جو هنڌ، دوا، ڪا به تصويرون، ۽ هڪ سادي طبي تاريخ. توهان فوٽو موڪلي سگهو ٿا [ايميل محفوظ ٿيل] سڀڪنھن شيء کي گمنام ڪري سگهجي ٿو، توهان جي رازداري جي ضمانت آهي.


پيارا مارٽن،

مون کي پنهنجو تعارف ڪرائڻ ڏيو. مان ڪرس آهيان ۽ مان ٿائيلينڊ ۾ 9 سالن کان رهي رهيو آهيان. مون کي منهنجي پٺي سان مسئلو آهي. اٽڪل 15 سال اڳ مون کي هڪ سنگين حادثو ٿيو هو، تنهن ڪري منهنجي پٺي باقاعدگي سان ٽڙي پوندي آهي.

بيلجيم ۾ ڪو مسئلو ناهي، مان فزيوٿراپسٽ وٽ ويس، جنهن منهنجي پٺي کي ٽوڙي ڇڏيو ۽ سڀ ڪجهه 10 منٽن ۾ ترتيب ڏنو ويو. ھاڻي جڏھن مان ھتي رھڻ آيو آھيان، تڏھن مون کي ڪيئي ڀيرا واپس بيلجيم وڃڻو پيو آھي ته جيئن پنھنجي پٺي سڌي ٿي وڃي.

ڪڏهن ڪڏهن منهنجي پٺي هڪ سال تائين سٺي رهي ٿي جيڪڏهن مان خوش قسمت آهيان ۽ هاڻي مان بيلجيم کان 2 مهينن کان پوءِ واپس آيو آهيان اهو ٻيهر ٽڙيل آهي. هاڻي مان پاڻ هتي هڪ فزيوٿراپسٽ جي ڳولا ۾ آهيان ۽ هتي مهاسرخام کي ڪو ماڻهو مليو آهي، جيڪو منهنجي مدد ڪري سگهي. پر اهو صرف ان کي خراب ڪيو، تنهنڪري مون روڪي ڇڏيو.

هاڻي منهنجو سوال هو ته ڇا توهان ڪنهن کي ڄاڻو ٿا جيڪو منهنجي پٺي اسان جي رستي کي سڌو ڪري سگهي ٿو؟

مان مهاسراخم ۾ رهندو آهيان.

Ps مان پڻ تقريبا روزانو مشق ڪندو آهيان پوئتي ۽ abs لاءِ پاس ڪرڻ لاءِ.

قسم جو تعلق،

C.

****

پيارا سي،
مان توهان کي اهو نه ٿو ٻڌائي سگهان ته توهان جي پٺي ۾ ڪهڙي خرابي آهي، پر اهو تمام سٺو ٿي سگهي ٿو ته ڪنهن به فزيوٿراپسٽ جو علاج هاڻي مدد نه ڪندو. 
تنهن هوندي به، توهان بيلجيم ۾ پنهنجي فزيوٿراپسٽ کان پڇي سگهو ٿا ته توهان کي استعمال ڪيل طريقو موڪلي. پوءِ هتي به ساڳيو ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهجي ٿو.
ساڳئي وقت ۾، توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا مشق وڌائڻ. مثال طور، توهان جي پيرن تي هڪ ڪلو وزن سان توهان جي هٿن مان پھانسي ڪندي. 5 منٽ ڪافي آهي.
گولف ۽ ٽينس پڻ اسٽريچ اسپورٽس آھن، بشرطيڪ اھي اعتدال ۾ استعمال ٿين. وزن گھٽائڻ، جيڪڏھن مناسب، پڻ مدد ڪري سگھي ٿي.
جيڪڏهن انهن شين مان ڪا به مدد نه ڪري، پوء اهو وقت توهان جي پٺي کي اسڪين ڪرڻ جو وقت آهي ۽ ڪير ڄاڻي ٿو، توهان جو بيلجيم فزيوٿراپسٽ اڃا به معجزو انجام ڏئي سگهي ٿو.
معاف ڪجو مان توهان جي بهتر خدمت نه ڪري سگهان.
قسمت سان،
مارٽن ويسبيندر

ڪوبه تبصرو ممڪن ناهي.


تبصرو ڪيو

Thailandblog.nl ڪوڪيز استعمال ڪري ٿو

اسان جي ويب سائيٽ بهترين ڪم ڪري ٿي ڪوڪيز جي مهرباني. هن طريقي سان اسان توهان جي سيٽنگن کي ياد ڪري سگهون ٿا، توهان کي هڪ ذاتي آڇ ٺاهي ۽ توهان اسان کي ويب سائيٽ جي معيار کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. وڌيڪ پڙهڻ

ها، مان هڪ سٺي ويب سائيٽ چاهيان ٿو