Descoperă Thailanda (4): Masaj thailandez
Masajul thailandez este o formă străveche de masaj dezvoltată în Thailanda, bazată pe medicina tradițională și yoga. Masajul este efectuat de un maseur sau maseuza, care își folosește mâinile, coatele, genunchii și picioarele pentru a masa mușchii și nervii și pentru a-ți întinde corpul. Masajul este destinat să reducă tensiunea și eventual durerea, cu scopul final de a relaxa corpul și mintea.
Un masaj thailandez este adesea diferit de un masaj cu care ești obișnuit în Occident. În loc să stai întins pe o canapea de masaj, ești masat pe o saltea pe podea. Maseurul sau maseuza folosește multe tehnici diferite, cum ar fi punctele de presiune, presopunctura și întinderea asemănătoare yoga. În plus, masajul este adesea puțin mai ferm decât un masaj în Occident și se poate simți ca și cum ai face un fel de antrenament.
Masajul thailandez, sau mai degrabă predecesorul său, este foarte vechi, există de mai bine de 2000 de ani. Masajul thailandez de astăzi este popular în întreaga lume pentru multitudinea de beneficii pentru sănătate pe care le oferă. Masajul thailandez se bazează pe filozofia medicinei thailandeze, care afirmă că corpul uman este format din căi energetice care leagă întregul corp.
Sunt disponibile diferite tipuri de masaj thailandez, în funcție de nevoile și preferințele dumneavoastră. De exemplu, există masajul tradițional thailandez, care se concentrează pe întregul corp și durează de obicei o oră sau chiar mai mult. Există și masajul picioarelor, care se concentrează asupra picioarelor și picioarelor și care este adesea combinat cu un masaj al mâinii sau al capului. Există și masajul cu puncte de presiune, care se concentrează pe anumite puncte de presiune din organism pentru a reduce anumite plângeri. De asemenea, aveți la dispoziție un masaj cu aromă sau un masaj pe bază de plante. Fiecare tip de masaj are propriile caracteristici și beneficii unice, așa că este important să discutați cu maseurul ce tip de masaj este cel mai potrivit pentru dvs.
Un masaj thailandez poate fi foarte benefic pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. De exemplu, masajul poate ajuta la reducerea tensiunii și durerii și la relaxarea corpului și a minții. Masajul poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și la menținerea flexibilității mușchilor și articulațiilor. În plus, masajul poate ajuta la reducerea stresului și la îmbunătățirea somnului.
Masajul thailandez se poate face pe o masa speciala de masaj sau pe un covoras pe podea, in functie de preferinta maseurului si a clientului. În unele tipuri de masaj, cum ar fi masajul tradițional thailandez, clientul este îmbrăcat în haine largi, confortabile, ușor de mișcat. În alte tipuri de masaj, precum masajul cu aromă, clientul este rugat să fie dezbrăcat sau să poarte chiloți.
Dacă călătoriți în Thailanda, cu siguranță merită să încercați un masaj thailandez. Masajul nu este doar relaxant și benefic pentru sănătatea ta, dar este și o oportunitate unică de a te familiariza cu o parte importantă a culturii thailandeze. În plus, maseorii și maseuzele din Thailanda sunt adesea profesioniști și cu experiență, așa că poți fi sigur că vei primi un masaj bun.
Despre acest blogger
-
Cunoscut ca Khun Peter (62 de ani), locuiește alternativ în Apeldoorn și Pattaya. Am o relație cu Kanchana de 14 ani. Nu am pensionat încă, am propria mea firmă, ceva cu asigurare. Înnebunit după animale, în special câini și muzică.
Destul de hobby-uri, dar, din păcate, puțin timp: scris pentru blogul Thailandei, fitness, sănătate și nutriție, sporturi de tir, discuții cu prietenii și câteva ciudatenii.
Citiți cele mai recente articole aici
sfaturi thailandeze10 decembrie 2024Descoperiți Thailanda cel mai bine în timpul sezonului rece
Știri din Thailanda10 decembrie 2024Apel pentru reforme în poliția thailandeză după un incident controversat
Produse alimentare și băuturi10 decembrie 2024Pui prăjit thailandez cu ghimbir „Gai Pad King” (video)
Insulele10 decembrie 2024Koh Chang: plaje și multe altele (video)