Maarten Vasbinder bor i Isaan. Yrket hans er allmennlege, et yrke som han hovedsakelig praktiserte i Spania. På Thailandblog svarer han på spørsmål fra lesere som bor i Thailand og skriver om medisinske fakta.
Har du et spørsmål til Maarten og bor du i Thailand? Send dette til redaktøren: www.thailandblog.nl/contact/ Det er viktig at du oppgir riktig informasjon som:
- alder
- Klager)
- Historie
- Medisinbruk, inkludert kosttilskudd mv.
- Røyking, alkohol
- overvektig
- Valgfritt: laboratorieresultater og andre tester
- Mulig blodtrykk
Du kan sende bilder til [e-postbeskyttet] alt kan gjøres anonymt, personvernet ditt er garantert.
Merk: Svaralternativet er deaktivert som standard for å forhindre forvirring med ikke-medisinsk begrunnede råd fra velmenende lesere.
Kjære Martin,
Jeg hadde en sjekk på Sirikit Hospital, Sattahip. Fikk opp resultatene i dag. Bare fastende blodsukker er 116. Resten er godt til veldig godt innenfor normen. Jeg er 75 og fortsatt uten skavanker. Vekt 85 kg, og 1.78 m. For disse 116 (76-100) gir han ingen medisiner.
Sier bare trene og gå ned i vekt og ikke spise søte retter, kom tilbake om seks måneder. Jeg har ikke overdreven tørste eller noe annet som kan fortelle meg om jeg har (voksen) diabetes. Finnes det noe annet enn å bevege seg og gå ned i vekt og ingen søt mat?
Hilsen
C.
*****
Kjære C,
Ikke bekymre deg for det litt forhøyede sukkeret. I Spania bruker de 110 og noen ganger 120 som øvre grense. Så ingenting galt. Dessuten betyr én måling ingenting.
Bare fortsett å nyte livet. Trening er alltid bra og for mye sødme er det ikke. Det betyr ikke at du ikke lenger kan spise søtsaker i det hele tatt.
Å sjekke inn et halvt år er OK. Spør eventuelt også om HbAc1.
Met vriendelijke Groet,
Martin Vasbinder