Mangostanens hemmeligheter
En av de mange tropiske fruktene som er tilgjengelige i Thailand i mange måneder av året, mangostanen er også kjent under navnene mangostan, mangostan, manggis, manggisstan og det offisielle navnet garcinia mangostana.
Det faste glatte skallet til den modne frukten er brunaktig eller rødfiolett i fargen. Under huden finner vi fire til åtte hvite saftige og søtsmakende segmenter; danner frøskallene til frukten. Mangostanen kalles også dronningen av frukt og la oss innse det: Garcinia er et fortryllende feminint og kongelig navn.
Det særegne til mangostan
Den deilig saftige mangostanen er en veldig populær tropisk og veldig sunn frukt. Med 63 kalorier per 100 gram har frukten lav brennverdi og inneholder ikke mettet fett eller kolesterol. Det spesielle med denne lilla dronningen er xantonene hennes. Xantoner er kraftige antioksidanter som blant annet antas å ha anti-inflammatoriske egenskaper. Mangostanen inneholder mer enn førti av disse næringsstoffene. Nettstedet 'helsenett' sier at de fleste ingrediensene er i huden, og jeg – og du, kjære leser – kaster dem alltid.
Ifølge nettstedet flyr superlativene rundt ørene dine når det kommer til xantoner. Sunn pust, utmerket fordøyelse, avslapping av musklene og oppbygging av motstand er påståtte egenskaper.
I tillegg til de nevnte påstandene vises det til effekten mot diabetes, slitasjegikt og til og med kreft. I følge 'helsenettet' blir ulike steder screenet med ganske mye vitenskapelig forskning, men verdien av dette er vanskelig å anslå fordi testene hovedsakelig ble gjort på mus og rotter. For å konkludere med: mangostan er faktisk akkurat som med all slags annen supermat. Du bør prøve det en stund for å se om det fungerer for deg.
Likevel, hvis vi skal tro alt, inneholder mangostanen en fin mengde vitamin C og mineraler. Vitamin C har en antioksidantfunksjon og er nødvendig i kroppen vår for dannelse av bindevev, opptak av jern og opprettholdelse av motstand.
Fersk mangostan inneholder også vitamin B-komplekset som er nødvendig for lagring og nedbrytning av sukker, fett og proteiner. Videre inneholder frukten en mengde mineraler, som kobber, mangan, magnesium og kalium. Kalium sørger sammen med mineralene klor og natrium for væskebalansen i kroppen og har en gunstig effekt på blodtrykket.
Gå ned i vekt med mangostan?
Mangostan er varmt. Tilsynelatende har handel sett brød i denne frukten, og på internett blir du bombardert med reklame om hvordan du kan gå ned i vekt på kort tid takket være mangostan-fenomenet.
De lave kaloriene, kombinert med vitamin B-komplekset for nedbryting av fett og sukker, har åpnet øynene til kommersialistene. Og ikke glem den tykke huden med en overflod av kraftige antioksidanter, det er penger, mye penger i det.
Oprah Winfrey sammen med The Dr. Oz Show – to amerikanske 'bla-blabbere' av første orden – kunne telle pengene igjen etter det velkjente TV-programmet etter at de vitenskapelig hadde promotert mirakelfrukten i kapselform. BBC News Health, heller ikke uvillig til noen få poser fylt med britiske pund, viste hvordan du kan miste mer enn 10 kilo magefett på en måned.
Og så det ikke å undervurdere antallet selskaper som behandler skallene av mangostanen, som en normal person kaster, til piller og pulver.
Måtte tenke tilbake på Willem van de Moosdijk, urtelegen fra Brabant, hvis urteimperium kollapset i 1968 etter Willem Duys' program 'For the fist away'. Van de Moosdijk ble senere dømt for bedrageri.
Kilder som er konsultert: Gezondheidsnet.nl og forskjellige andre nettsteder.
Se også:
Mangostan: universalmiddel for alle plager? Tino tror ikke på det
Thai frukt
Det er synd at du sluttet å spise denne deilige frukten. En av mine favoritt tropiske frukter så fantastisk frisk. Når jeg kommer i desember håper jeg de er der. Hilsen Christina
Jeg har også lest stykket, men kan ikke finne noe sted at forfatteren sluttet å spise denne frukten.
Ikke drøm lenger, spis frukten fordi du liker den og den smaker enda bedre når den kommer ut av kjøleskapet (i alle fall for meg)>
Nå som frukt koster mellom 25-40 bad per kilo kjøper jeg alltid 4 kilo for 2 dager, så jeg spiser 2 kg per dag (brutto selvfølgelig), sykler også, ca 90 minutter hver dag, pass på kostholdet mitt Men siden jeg har spist den frukten hver dag i 5 uker nå, har ikke et gram gått tapt.Jeg tror det er ren handel, kanskje neste år enda et funn av en superfrukt.
Kjære Fernand,
Å spise mangostan vil ikke få deg til å gå ned i vekt Du må bruke det spesiallagde produktet, med ekstrakter fra skallet Du kan se bevis på kvinner som har gått ned rundt tjue kilo (så vidt jeg husker) på kontoret til kvinner i seks måneder. Professor Pichaet i rachadapisek, ved siden av det høye forsikringsbygget RS, ca. 1 kilometer fra hakkesenterformuen. Men personlig tror jeg at du også kan gå ned i vekt uten mangostankapsler, ikke sant! Med vennlig hilsen marina
Jeg synes også det er en deilig frukt men rundt historier som dette ser jeg aldri en anbefalt mengde for å få "maksimalt" resultat.. bør jeg spise 1 eller 20 om dagen ???
Har du noen gang lest om du spiser for mye av en ting eller to at kroppen din rett og slett sier farvel til for mye, for ikke å bruke et annet ord. Er 3 nok eller 30 osv osv
Hvordan tenker du om det??
Jeg har tatt garcinia-kapsler og mangostanjuice med GM-1 i to år. Takket være professor Pichaet, som oppdaget en viktig xanton kalt GM-35 etter en studie på 1 år. Mer enn 40 xantoner har blitt oppdaget i skallet på mangostan. ikke alle er like gode. I det lange løp kan det til og med gi bivirkninger hvis du tar alle xantomene. I USA selges juicen xango med alle antioksidantene i. Bare professor Pichaet vet hemmelighet, som er den mest fordelaktige xantonen Min kone hadde blærekreft og ble fullstendig helbredet ved å ta Garcinia med GM-1.
Jeg hadde selv en sjelden tarmsykdom, og jeg ble også kurert takket være å ta garcinia. Nå tar jeg fortsatt to kapsler daglig for å opprettholde immuniteten. Det er vitenskapelig bevis (ikke ved å teste på rotter og mus) for at det styrker immunforsvaret av mennesker styrkes. Antall hvite blodceller, TH1, TH2, Th17 og treg-celler (t-regulatorceller) viser en bemerkelsesverdig økning. Som et resultat kan de kjempe mot blant annet virus, bakterier og kreftceller. mennesker har en forsvarsmekanisme som kjemper mot sykdommer Når kroppen er under for mye stress på grunn av alle slags årsaker som, dårlige matvaner, forurensning osv. så svekkes motstanden din og du tiltrekker deg alle slags sykdommer Med inntaket av garcinia, øker antallet hvite blodlegemer, og bringer alt tilbake i balanse. To ganger i uken viser tnn2 truemove en videoreportasje med vitner om helbredelsen deres på thailandsk TV. Du kan alltid be om et personlig intervju med professoren i tilfelle tvil. hilsen marina
Kan du fortelle meg hvor jeg kan kjøpe disse kapslene og hva de koster. Og under hvilket navn selges de? Er det et thailandsk navn eller er etiketten også lesbar for meg .BVD
på facebook under navnet bim.
Kjære Marina,
På grunn av cellegiften brytes mine hvite blodlegemer ned og regenereres deretter for sakte, slik at neste behandling må utsettes. Jeg trenger ikke gå ned i vekt, det vil skje naturlig, men jeg vil gjerne prøve de ekstra TH1-, TH2-, Th17- og Treg-cellene (T-regulatorcellene). Hvilke kapsler/merke og hvor kan man kjøpe? Jeg bor nå i Belgia...
Kjære Gerard, i tilfelle Marino slutter å svare, sjekk ut denne siden: http://www.mangosteenrd.com/home.html
Jeg har ikke vært i stand til å undersøke dette fullt ut ennå, men på den siden finner du data og info om denne professoren med forskningssenteret hans i Bangkok, jeg tror du kan kjøpe disse kapslene der eller gjennom dem en adresse hvor de kan fås .
Kanskje jeg skal fortelle deg et annet alternativ i kampen mot kjemoterapi:
http://jimhumble.is
Og så en annen mulighet, se på internett etter Graviola eller Sour Soup, Durian Thet som det heter i Thailand, i NL er bladene til denne planten til salgs i potter, du kan lage te av det.
Jeg kan selvfølgelig ikke gi deg noen garantier når du bruker alternative alternativer, det er helt opp til deg, men du vil forstå det.
Jeg ønsker deg mye styrke i kampen din, hvis du vil vite mer, legg ut et leserspørsmål, så vil reaksjoner bli sluppet.
NicoB
Hei Gerard,
Du kan bestille garcinia-kapslene fra Aliexpress.
Tall etc. bestemmer du selv.
Suksess.
LOUISE
kjære Gerald
Jeg har nettopp mottatt meldingen din, th1 2 og 17 og treg-cellene er tilstede i blodet ditt, for få av de hvite blodcellene svekker kroppen din. Garcinia- og mangostanmassen med gm-1 styrker immuniteten veldig godt. Professor Pichaet kan nås i Bangkok radchadapichek i nærheten av Fortune kjøpesenter. Jeg kan gi deg adressen. E-posten min er nino,[email protected]
eller kanskje du kan spørre tipawan i Kalmthout .vet ikke om hun fortsatt har noen. holleweg 29 ny mutter kamtre;
med vennlig hilsen, prisen her er for 90 kapsler 1890 bath når man er medlem.
Beste visning PÅ Facebook Asianlife Offisiell rampage. Eller kontakt meg via min Facebook-side marino goossens.Jeg ber ikke om et gebyr min hjelp er gratis bare for å være tydelig. Lykke til
kjære gerard,
beklager sent svar. Vet ikke hvorfor jeg ikke kunne se meldingen din. Sjekk facebook Asianlife offisielle fanside. eller be om det via min facebookside marino goossens.
min hjelp er gratis.
vennlig hilsen
Fin historie, men jeg kan ikke finne noe sted hva en 'xanton' er. Ja, 'xanthoma', en huddefekt, men jeg kan ikke plassere den meningen i svaret ditt?
Kjære Cornelius,
Helsen ligger i skallet på mangostanen De aktive stoffene, xanthomas må trekkes ut av skallet. Av disse xantomene er 200 vitenskapelig oppdaget, hvorav 40 i mangostanskallet. mange garcinia-kapsler selges, men ikke med det gunstige gm-1 xanthoma som professoren kaller det. Han er immunolog. Jeg pleide å ha en facebookside, men den har blitt blokkert av facebook. noen forskere tror de har monopol på sannheten (som en belgier som kalte meg dirty quack). Jeg selger ikke disse produktene, men bruker disse kapslene daglig fordi jeg vet at det er gunstig.
hilsen marina
Kjæresten min kjøpte mangostan på markedet i går. En kilo. Jeg kunne bare spise en av dem. De så bra ut fra utsiden, men inne var det skitne gule, bitre flekker.
Til og med en hun hadde klippet opp for meg som så perfekt ut, etter ytterligere peeling, viste seg å være full av disse flekkene også. Det ser ut som puss fra et sår.
Jeg synes det er synd, for når de er virkelig ferske, er de velsmakende … sursøte. Når jeg kjøper dem sjekker jeg om det ikke er gule punkter på huden, for da tror jeg de allerede har født på innsiden.
Er det en sykdom eller er det bare råtneprosessen?
Hvordan kan jeg kjøpe mangostan som er fersk inni? Kanskje kjøpe på supermarkedet og ikke på markedet?
Jeg har fortsatt noen få igjen... senere skal jeg prøve å finne en annen spiselig... Jeg er redd dette vil være forgjeves.
Kjære Sjaak, hvis du kjøper denne frukten 2 regler, unngå fruktene med hardt skall, og som wimol skriver skal skallet kunne presses litt med lett trykk.
Deilig frukt, nyt måltidet.
NicoB
Jo grønnere blader, jo friskere mangostan, og den brune skallen skal være litt komprimerbar. Hvis frukten er der som nå, spiser jeg de hver dag deilig og avkjølt og lar dem eksplodere i munnen. Jo større jo bedre.
@marino goossens
er det disse (http://www.th17global.com/product/th17-capsule.html) som du kjøper, og hvor får du tak i dem på en pålitelig adresse og hva koster de?
Kjære,
Jeg har selv erfart fordelene og den helbredende kraften til mangostankapsler og juice med Gm-1. Min kone er blitt helbredet for blærekreft og jeg fra en sjelden tarmsykdom.
Det er nå 1 år jeg ikke har tatt kapslene med mangostan Kjenner tydelig forskjellen fordi det styrker immuniteten kraftig.De 17 hvite blodcellene øker etter å ha tatt garcinia kapslene med mangostanekstrakt og chiafrø Disse blodcellene kalles også mordercellene Når det er mangel på disse hvite blodcellene, er folk mottakelige for alle slags sykdommer.
Det er ikke sant at tester kun er gjort på mus og rotter.En kvinne fra Singapore med magekreft ble skrevet ut fra sykehuset for å si farvel til familien sin hjemme. er den som oppdaget det viktige xantomet Gm-1 etter en studie på 35 år Kvinnen fra singapore er blitt fullstendig kurert for kreft.
For meg er garcinia med mangostanekstrakt fortsatt den beste naturmedisinen.Med et godt immunforsvar kan man overvinne alle sykdommer.
Med vennlig hilsen Marino Goossens
Da jeg så tittelen tenkte jeg på et nytt Suske en Wiske-album. Men jeg kjente ikke frukten. Sørg for å prøve det om noen måneder
Faktisk er fersk mangostan en velsmakende frukt, spesielt hvis det ikke brukes plantevernmidler og annet søppel til å dyrke den.
Skallet til mangostanen brukes faktisk i hudpleieprodukter, og jeg kan si med suksess. Vi eier også pleiekremer som inneholder dette, og det har faktisk en desinfiserende og desinfiserende effekt. Hvis jeg brenner meg på kjøkkenet (som husmor gjør ikke dette) og jeg legger en slikk av produktet mitt på det, får jeg ikke blemme, jeg kjenner et forkjølelsessår, jeg legger litt på det og der er ingen ytterligere betennelse. Jeg kunne fortsette og fortsette slik. Mange av våre kunder drar nytte av det. Så for oss er dette absolutt ikke en myte.
Jeg kjøper alltid Mangosteen flytende såpe og vasker ansiktet mitt med det. Fungerer perfekt og jeg får ingen kløe eller flekker. Så jeg tror definitivt det er veldig bra for huden min
Fun fact, jeg ble fortalt på et marked i Bangkok at du kan se hvor mange segmenter det har ved å se på kronene nederst på frukten. Tilfører ikke annet enn morsomt å teste. Hyggelig å høre at favorittfrukten min også er veldig bra for mennesker
Siden vi snakker om Thailand er det fint å vite at denne (deilige) frukten Garcinia mangostana (taksonomisk / biologisk navn) som på Thaisheet: มังคุด. (uttales mang-khoot).
En annen god egenskap ved mangostan. I fjor lanserte kjæresten min en tannkrem O-Dent (tilgjengelig i alle TUMRUBTHAI-butikker) basert på kokosolje og mangostan (skallet) og foruten å være en god, nesten 100 % naturlig tannkrem, hjelper den utmerket hvis du har problemer med tannkjøttet eller sensitive. hud, en egenskap som gagner bruken av mangostan.
Kjære marina
Jeg leste artikkelen din med stor interesse. Jeg ønsket å kontakte professor Pichaet via lenken din, men e-postadressen deres er tilsynelatende feil fordi jeg ikke mottar e-posten min. Kan du hjelpe meg? Jeg har vært en fast leser av Thailandblog i årevis og har vært i Thailand mange ganger ( til og med hadde et hus der)
Mvg.
Motorsykkel lege
Kjære Gerard, du kan personlig kontakte professor Pichaet i Rachadapisek, ikke langt fra det store kjøpesenteret Fortune. de har flyttet til et nytt bygg like ved det mindre kjøpesenteret
husker dessverre ikke navnet. men når du er i bangkok vil jeg gjerne bli med deg til professoren. du kan også kontakte meg via messenger eller facebook.
Jeg tar ikke betalt for å hjelpe.
vennlig hilsen.
her er kontaktadressen til professor. Dr. pichaet sekretær, [e-postbeskyttet]
Jeg tror det finnes andre måter å gå ned i vekt på. Ingen alkohol, ingen brus, ingen vestlig hurtigmat. Jeg spiser en kopp japansk miso-suppe hver dag før jeg bruker den. Gjør dette i ett år nå, og har allerede gått ned 9,5 kg. Hold på vekten, og misoen er også sunn mat. Se på japanerne, du er ikke særlig overvektig der, de spiser også mye miso, og har en god kombinasjon av det de spiser.
Leste eea, men den snakker om Garcinia og i utgangspunktet gir Google en annen type frukt. Den såkalte Garcinia Cambogia. Så dette vil tilhøre samme familie? Det er faktisk full av Garcinias, så jeg nettopp på wiki.
Under Garcinia mangostana kommer jeg over mangostanfrukten.
Den førstnevnte frukten har hatt en gjenopplivning med en Dr. Oz som søppelmiddel, akkurat som den andre med en Oprah så kommer opp. Til slutt ville alle Garnicias vært lønnsomme da?
Soursop eller soursop Jeg hadde allerede forstått at dette var en veldig god frukt. Velsmakende søt og syrlig frisk frukt.
Men du bør ikke spise frøene. Det har pågått en studie siden 40-tallet i forbindelse med kreftbekjempelse, man kan ikke få patent på stoffene og det har igjen havnet i en skuff. Vel og da ber de fortsatt om penger til kreftforskning, hvor «veilederen» så gjør et personlig grep.
Men det er godt å spise mangostan med hud og hår.
Dessverre må jeg bli overrasket hver gang over utgivelsene av mirakelmedisiner fra mat i Asia. Jeg forstår ikke hvordan bare ett sykehus eller lege har noe å gjøre.
Men for de mistenksomme europeiske legene: Ethvert produkt som kommer med en helsepåstand, må først bevise det klinisk for EFSA. Til og med Yakult https://www.theguardian.com/society/2010/oct/19/efsa-rules-probiotic-health-claims-unproven og Ginseng har IKKE lyktes.
se også https://en.wikipedia.org/wiki/Pichaet_Wiriyachitra en http://www.mangosteenrd.com/research05.html
Også: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2083
Åh.. under placeboeffekten fungerer mye.
I nærheten av det lokale markedet i Pattaya ligger en butikk som selger alt som inneholder mangostan.
Body lotion skrubb for føtter olje såpe for mye å nevne og ikke dyrt.
Hvis jeg har en hudbetennelse tar jeg på 2 ganger om dagen og etter noen dager er det borte.
De selger virkelig alt i butikken, anbefales på det varmeste.