Spørsmål til fastlege Maarten: Medisiner etter hjerneslag
Min ekspartner har vært tilbake til Thailand siden desember 2023. Hun ble imidlertid rammet av et såkalt Young Stroke (slag) i 2022 og går nå på livslang medisin av Clopidrogel og Atorvastatin, hver tablett én gang daglig. Hun har foreløpig fortsatt lager fra Nederland, men i slutten av februar må hun kjøpe dette selv i Thailand.
Thailandske forskere oppdager en sammenheng mellom depresjon og en mangel på mineralet sink
Forskning blant 300 arbeidere i Thailand over 60 år viser at sinkmangel kan føre til høyere risiko for depresjon. Disse ansatte deltok i spørreskjemaer om deres matvaner og gjennomgikk intervjuer for å vurdere deres psykiske helse og daglige funksjon. Sinknivået i blodet deres ble også målt.
Denne søndagen er verdens kreftdag, en internasjonal dag opprettet for å øke bevisstheten om kreft og fremme utdanning om forebygging, oppdagelse og behandling av denne sykdommen. Det er også en dag hvor mennesker over hele verden kommer sammen for å vise støtte til de som er rammet av kreft og for å feire fremskritt i kampen mot denne sykdommen.
Jeg hadde tidligere kontaktet deg angående ryggproblemer, jeg fikk tatt MR fordi jeg mistenkte at jeg hadde brokk. Men det viste seg, ifølge legen ved Bangkok Hospital, at brusken var borte og han sa at det ikke var noe som kunne gjøres. Det kommer fra tungt byggearbeid, mistenker legen etter å ha rådført seg med meg.
Forskning fra Harvard University, publisert i JAMA Open, viser at daglig inntak av høydose vitamin D-tilskudd kan redusere risikoen for metastatisk eller dødelig kreft betraktelig. Disse funnene, som kommer fra VITAL-studien, fremhever den potensielt livreddende rollen til vitamin D i kreftforebygging.
Spørsmål til fastlege Maarten: Vært veldig trøtt i flere måneder, bør jeg justere kostholdet mitt?
Jeg har vært sliten hele tiden i noen måneder og sover mye, drikker moderat og røyker moderat.
4x praktiske tips for en tur til Thailand
Planlegger du å reise til Thailand snart? Thailand er et vakkert land med mye mangfold. Og det er oppskriften på en uforglemmelig ferie!
Siden jeg gikk over til Enalapril har jeg slitt med kilhoste, men de siste månedene har det blitt skikkelig kraftige hosteanfall, flere ganger daglig/natt, som ikke lar seg stoppe med glidemidler og lakrislignende drageer.
Jeg er en 68 år gammel mann, hverken røyker eller drikker alkohol, er 168 m høy, veier 67 kg, blodtrykket mitt er nå 121/71, 71 puls. Jeg har nå fått behandling på Rama sykehus for prostata i nesten 2 år. I oktober 2023 hadde jeg en PSA på 0,969. Han indikerte også tallet 25 for prostataen min (jeg er ikke sikker, jeg må spørre igjen).
Granatepler, med sin unike smak og dyprøde frø, har en spesiell plass i Thailand. De har kommet langveisfra, fra Iran til Nord-India, og nå vokser de i det varme thailandske klimaet. Disse fruktene er ikke bare velsmakende, men også veldig sunne, og har skåret ut sin egen plass i thailandsk mat og kultur. Denne frukten er absolutt interessant for menn som ønsker å prestere litt mer i sengen.
Vi er på ferie i Hua Hin og jeg tror jeg har fått blærebetennelse igjen. Det er en gjenganger for meg. Er det noen måte å få en medisin som vil hjelpe å bli kvitt det? Jeg er ikke allergisk mot noen medisin.
Lær hvordan daglige vitamin D-tilskudd kan redusere risikoen for demens betraktelig. Kanadiske forskere avslører at regelmessig inntak, uavhengig av form, kan redusere risikoen med 40 %, spesielt hos kvinner.
En fersk studie fra Florida State University avslører en bemerkelsesverdig kobling: mennesker som opplever livene sine som meningsfylte har mindre sannsynlighet for å oppleve mental tilbakegang etter fylte 50. Dette funnet gir en ny vinkling i kampen mot demens
Vi ønsker alle å bli gamle sunt og du må være villig til å gjøre noe for det. Tenk på: ingen røyking, nok søvn, ikke stress, sunt kosthold og mye mosjon. Noen tar det mye lenger, som amerikaneren Bryan Johnson (45). Med en imponerende historie med vellykkede forretningsavtaler, som salget av mobilbetalingsappen hans Braintree til PayPal for 800 millioner dollar i 2023, har Johnson nå fokusert på sitt personlige prosjekt, Blueprint, som fokuserer på aldersreversering og udødelighet.
Hvilke gode intensjoner har lesere av Thailandblog?
Det er nesten samme tradisjon som oliebollen og fyrverkeri, de gode intensjonene for det nye året. Du bestemmer deg for å gjøre ting annerledes eller bedre, og det er ingenting galt med det. Å opprettholde gode intensjoner er en noe vanskeligere historie.
Hudkreft, bli fanget i tide med SkinVision-appen
SkinVision er en innovativ mobilapp som bruker kunstig intelligens for å analysere hudsykdommer, med fokus på tidlig oppdagelse av hudkreft. Ved å la brukere laste opp bilder av huden deres, gir appen en rask risikovurdering, noe som gjør den til et verdifullt verktøy for tidlig oppdagelse.
Er oliebollen kaloribomber?
En oliebol er ikke bare en godbit, men den er også en del av en lang tradisjon med nyttårsaften. Men hva om du vil se litt på kaloriene? Er en slik ball med melis ansvarlig?