Maarten Vasbinder jgħix f'Isaan. Il-professjoni tiegħu hija ta’ tabib ġenerali, professjoni li pprattika l-aktar fi Spanja. Fuq Thailandblog huwa jwieġeb mistoqsijiet minn qarrejja li jgħixu fit-Tajlandja u jikteb dwar fatti mediċi.
Għandek mistoqsija għal Maarten u tgħix fit-Tajlandja? Ibgħat dan lill-editur: www.thailandblog.nl/contact/ Huwa importanti li tipprovdi l-informazzjoni korretta bħal:
- Età
- Ilmenti)
- Storja
- Użu ta 'medikazzjoni, inklużi supplimenti, eċċ.
- Tipjip, alkoħol
- piż żejjed
- Fakultattiv: riżultati tal-laboratorju u testijiet oħra
- Pressjoni tad-demm possibbli
Tista 'tibgħat ritratti lil [protett bl-email] kollox jista' jsir b'mod anonimu, il-privatezza tiegħek hija garantita.
Nota: L-għażla tar-rispons hija diżattivata awtomatikament biex tevita konfużjoni ma' pariri mhux sostanzjati medikament minn qarrejja b'intenzjoni tajba.
Għażiż Martin,
Ħafna rispett għall-isforzi umani tiegħek fil-qasam mediku, ma nafx jekk tistax tagħmel xi ħaġa b'dan li ġej, agħti ħarsa biss. L-Erbgħa filgħodu għall-ħabta tas-7.30 am, mimdud fuq żaqqi fix-xemx fuq kuxxin, niċċekkja l-e-mail u l-mowbajl tiegħi. Minħabba li għajnejja qrib wisq mhux pjaċevoli, irrid ngħolli rasi, li rriżultat li wara siegħa u nofs inqum bil-wieqfa u minn dak il-mument għonqli beda jweġġagħ.
Żomm sħun u ċċaqlaq, iżda aktar tard ma kienx hemm irqad, wisq uġigħ. L-għada l-mara tiegħi ħassitha tant għalija: "Ngħinek, timmassaġġi driegħek?" Tajjeb ħallejtha jiġri, magħġuna għal mill-inqas 15-20 minuta, ingħorok sal-għadam u probabbilment mess aktar għax nemmen jew le jiswieli 3-5 iljieli rqad. Ħlief għal ftit sigħat bejniethom, bilkemm nista' nuża driegħi, ma nistax nerfah, nista' nżomm l-affarijiet biss f'subgħajli.
L-irqad issa hija l-problema mill-ġdid, jien irqad fuq il-lemin.
Issa wara ġimgħa nkun għajjien biha u jagħmilli gerbub, analġeżiċi ma jgħinunix u verament ma noqgħodx attenta magħhom. Kif; 2x500mg paracetamol, dicloFENAC 4x 25mg, anke morfina mill-isptar għandha effett notevoli.
Jien daqsxejn iddisprat, imma se nżommu rasna ’l fuq
Għandi 68, 177 ċm twil u 70 kg, uża QVAR extra fine aerosol 2x 2 puff / jum biex iżżomm l-ażma taħt kontroll.
Greeting,
M.
*****
Għażiż M.
Jekk il-mara tiegħek immassaġġjat biss driegħek, ma tantx għamlet ħsara, l-iktar xi uġigħ żejjed. Għalhekk, kessaħ id-driegħ taħt l-ispalla. Jekk hi wkoll għamlet għonqek, hija kwistjoni differenti. Li ċertament jista 'jkun ħażin. Il-massaġġi Tajlandiżi b'idejhom tqal mhux mingħajr periklu u qatt ma nirrakkomandah lil ħadd.
Eżerċizzju tajjeb huwa li tikkuntratta l-muskoli kollha tal-wiċċ u mbagħad ċċaqlaq l-għonq fid-direzzjonijiet kollha. Wiċċ tiegħek mhux se jsir aktar sabiħ matul dan l-eżerċizzju, iżda s-sbuħija tiegħek terġa 'lura meta terġa' tirrilassa. Se tisma’ wkoll xi ħsejjes ta’ popping u qsim.
Jekk dan ma jgħinx, tista 'tikkonsulta fiżjoterapista reali. F'każ bħal dan, it-trazzjoni ħafna drabi tagħti riżultat tajjeb.
Jien nipprova wkoll nikseb rilassant tal-muskoli. Jekk meħtieġ, Valium (Diazepam) 5 mg. Tużax għal żmien twil wisq, minħabba l-vizzju.
Jekk dak kollu ma jaħdimx u/jew l-ilmenti jsiru aktar severi, allura wasal iż-żmien għal żjara lil newrologu jew newrokirurgu. Imbagħad se jordna skan. Imbagħad tista 'tkompli tara. Skont l-età tiegħek, imbagħad jingħata trattament. Forsi kullar. Dan huwa speċjalment fit-togħma fil-friġġ.
Ikseb investi li timla l-ispazju bejn għonqek u l-ispalla sabiex għonqek ikun dritt meta torqod.
Il-possibbiltà l-aktar probabbli hija li aggravajt ftuq eżistenti fil-livell C5-C6-C7, u kkawża spażmu fil-muskoli (bugħawwieġ), li mbagħad jikkompressa nerv li jmur għal driegħek, minħabba li dan jikkawża li l-ftuq tixgħel 'il barra.
Naturalment hemm ukoll dijanjosi oħra, iżda huma inqas probabbli fil-każ tiegħek, minħabba li hemm "mument ta' bidu" ċar.
Bħala analġeżiku l-iktar nieħu Paracetamol. 3×500
Jekk għandek aktar mistoqsijiet, jekk jogħġbok għarrafni. Imbagħad nixtieq ukoll nisma l-età tiegħek, l-istorja tax-xogħol u kwalunkwe sport li pparteċipajt fih u l-istorja medika. Tpejjep? Id-dijanjosi ħafna drabi hija moħbija f'tali data.
Groet vriendelijke sodisfatti,
Dr. Maarten