Ħafna nies Olandiżi ma jafux liema fatturi ta 'stil ta' ħajja jista 'jkollhom rwol fl-iżvilupp tal-marda ta' Alzheimer. Din hija l-konklużjoni tal-Fondazzjoni Internazzjonali għar-Riċerka dwar l-Alzheimer (ISAO) minn studju ppreżentat ilbieraħ.
S'issa m'hemm l-ebda kura għal din il-marda debilitanti tal-moħħ. Madankollu, studji juru li moħħ b'saħħtu, vini b'saħħithom u qalb b'saħħitha jistgħu jnaqqsu b'mod sinifikanti r-riskju li jkollok l-Alzheimer.
Ir-riċerka turi li żewġ terzi ta 'dawk li wieġbu (66,8 fil-mija) jaħsbu li l-eżerċizzju m'għandu l-ebda rwol fil-prevenzjoni tal-marda ta' Alzheimer. Dan mhux korrett. Eżerċizzju regolari, bħall-isports, jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u għalhekk huwa importanti għal moħħ b'saħħtu.
Minn dawk li ġew mistħarrġa, 38 fil-mija ma jafux li l-piż eċċessiv tal-ġisem huwa fattur ta 'riskju għall-marda ta' Alzheimer. U kważi nofs il-15.000 li wieġbu ma jafux li z-zokkor, id-dijabete jew it-teħid tal-pilloli għall-irqad għandhom rwol.
L-istudju juri wkoll li aktar minn nofs (58 fil-mija) tan-nies jaħsbu li x-xorb tal-alkoħol għandu rwol biex ikollha l-Alzheimer. L-ebda studju ma wrew li x-xorb tal-alkoħol għandu rwol dirett fl-iżvilupp tal-marda.
Ix-xjentisti jissuspettaw bil-qawwa li moħħ b'saħħtu għandu rwol ewlieni fil-prevenzjoni u dewmien tal-Alzheimer. Huwa għalhekk li stil ta 'ħajja b'saħħtu huwa importanti ħafna.
Dan l-aħħar rajt programm fuq it-TV Ġermaniż, fejn ġie ppruvat xjentifikament li, pereżempju, iż-żfin jista 'jagħti kontribut enormi għall-prevenzjoni tal-Alzheimer. Speċjalment it-tagħlim ta' żfin u movimenti ġodda, fejn wieħed irid jattiva kemm il-moviment kif ukoll il-moħħ, jista' jnaqqas ir-riskju ta' Alzheimer sa 70%.
Dan l-aħħar kont waqt taħdita dwar il-funzjonament tal-imħuħ tal-anzjani u ġie rrimarkat ukoll li biżżejjed eżerċizzju (kardjo u muskoli) u tagħlim ta’ attivitajiet ġodda bħaż-żfin, iżda wkoll kors tal-lingwa, inaqqsu b’mod sinifikanti r-riskju tal-marda ta’ Alzheimer. .
Li tinsa niċċaqlaq tidher loġika għal dawn il-pazjenti
Dirk De Witte, qed nitkellmu dwar il-prevenzjoni, fl-istadju li semmejt jissejjaħ trattament mediku, u r-riżorsi huma limitati ħafna hemmhekk.
Tabilħaqq għad m'hemmx kura għall-Alzheimer, iżda huwa magħruf li dan mhux se jdum ħafna!!
Nies fil-bidu tal-ħamsinijiet u anke żgħażagħ qatt mhu se jerġgħu jieħdu l-Alzheimer, li hija ħasra għal dawk li huma (ħafna) akbar fl-età.
It-tipjip, ftit eżerċizzju, u xi predispożizzjoni ġenetika huma fatturi importanti li jagħmlu l-marda aktar probabbli li tiżviluppa.