Tarahom fit-Tajlandja fi swieq u ħwienet kbar u jxerrdu riħa mill-isbaħ. Taġen kbar fejn jinkalja l-qastan ħelu. It-tfajla tiegħi tixtrihom regolarment u nħobb niekolhom.

Issa tista 'tarahom ukoll fil-ħwienet fl-Olanda. Ħafna drabi jiġu offruti fis-swieq tal-Milied minn Ottubru 'l quddiem, speċjalment fil-Ġermanja. Il-qastan ħelu mhux biss huwa fit-togħma iżda wkoll bnin. Huma sinjuri f’minerali u oligoelementi u min jiekolhom jieħu porzjon żejjed ta’ potassju, kalċju, fosfru, kubrit, ħadid u manjesju. Barra minn hekk, il-qastan ħelu huma fornituri tal-proteini u fihom inqas xaħam minn ġewż ieħor. Barra minn hekk, fihom vitamina E kenniesa radikali, vitamina Ċ li ttejjeb ir-reżistenza, il-vitamini B kollha u provitamina A (beta-carotene).

Għalhekk il-qastan ħelu fih ħafna sustanzi tajbin għas-saħħa li għalihom normalment wieħed ikollu jiekol platt imħallat ta’ ħaxix, frott u laħam. Iżda fihom ukoll madwar 200 kalorija għal kull 100 gramma. Borża kbira ta’ qastan inkaljat għalhekk għandha l-istess kontenut ta’ enerġija bħal ikla prinċipali. Għalhekk, tiekolx ikla regolari oħra wara li tiekol qastan. Dan il-mod ma jagħmlux xaħam.

Il-qastan għandu jissaħħan qabel ma jiekol. Inkaljat jew mgħollija, imorru tajjeb ma 'platti tal-laħam, platti veġetarjani jew fi casserole.

video

25 tweġiba għal "Qastan ħelu fit-Tajlandja: b'saħħtu u delizzjuż"

  1. Khan Peter jgħid up

    Forsi xi ħadd jista’ jgħidli x’inhuma dawk il-ħbub suwed fit-taġen u għalxiex huma?

    • RonnyLatPhrao jgħid up

      Staqsiet il-familja.
      Dawk il-ħbub suwed huma biss ġebel iswed.
      Żomm is-sħana sew biex il-qastan issajjar indaqs u fl-istess temperatura.

  2. Nico M. jgħid up

    Dawk il-qastan huma delizzjużi u tabilħaqq pjuttost satiating. Marti għandha lista twila ta’ allerġiji għall-ikel u dejjem tieħu l-qastan fuq l-ajruplan għax ma tista’ tiekol l-ebda ikliet servut abbord. Madankollu, kelli biss 5 kilos ta 'dqiq tal-qastan mibgħuta fit-Tajlandja għad-dieta speċjali tagħha. Biżżejjed għal 4 xhur. Taħmi pancakes kull filgħodu bid-dqiq tal-qastan, dqiq taċ-ċiċri u dqiq tal-qamħirrun għax id-dqiq l-ieħor kollu jikkawżalha problemi.

    Issa dqiq tal-qastan huwa l-uniku dqiq li qatt ma sibna fit-Tajlandja, filwaqt li tista 'ssib qastan f'kull tip ta' postijiet. Jekk xi ħadd ikun jaf b'ħanut online f'Thaland jew ħanut f'Chiang Mai li joffri dan, napprezzaw l-informazzjoni.

    • peter jgħid up

      Mapep 58 Soi Naknivas 37, Naknivas Rd., Ladprao, Bangkok 0-2538-2464

    • peter jgħid up

      ASIA CHEMICAL CO LTD tista 'wkoll google dan, għandhom ukoll dqiq tal-qastan taħt l-isem ta' dqiq tal-ġewż tas-sider, din il-kumpanija tinsab f'pattaya, nawguralek xorti tajba ssib dan dqiq speċjali /

  3. kees jgħid up

    Ma nafx jekk id-disponibbiltà tal-qastan fit-Tajlandja hijiex staġjonali, bħal fl-Olanda??. U jekk tistax tixtri wkoll qastan f'supermarket x'imkien f'Pattaya. Dan huwa l-aktar għaliex inħobb il-qastan, imma nej.

  4. pulmun addie jgħid up

    Qastan, iva ħafna Tajlandiżi jħobbuhom. Xi drabi ma jafux id-differenza bejn "qastan ħelu" u "qastan selvaġġ". Dawk tame mhumiex ippuntati fit-tarf imma tondi. Il-qastan selvaġġ għandu togħma morra ħafna u mhux fit-togħma.
    Fil-Fjandri, it-tisħin tal-qastan ma jissejjaħx stewing iżda pjuttost "popping". Il-qastan kien jitpoġġa fuq il-platt fuq il-fuklar tal-faħam li kien hemm f’kull dar. Ma tħallewx jiġu f’kuntatt man-nar għax dak kien jaħraqhom. Il-ġilda infetħet bi "pop" meta kienu msajra, għalhekk l-isem inkaljar qastan. Il-fatt li jużaw ġebel fit-taġen hawnhekk huwa biex tinkiseb distribuzzjoni uniformi tas-sħana.
    Novembru huwa l-aqwa staġun tal-qastan, (fil-Belġju) huma misjur u jaqgħu mis-siġar... kien sabiħ li l-Ħadd tmur tiġbor qastan fil-foresta mat-tfal. In-natura hija sabiħa ħafna fil-ħarifa, il-weraq tas-siġar jibdlu l-kulur u huma sbieħ biex tara.
    Waħda mill-aktar foresti famużi tas-siġar tal-qastan fil-Fjandri hija l-Carkoolbos u r-Raspaillebos, li jinsabu fuq il-Bosberg f'Atembeke, ħdejn Geraardsbergen. (Bosberg huwa magħruf mit-tellieqa taċ-ċikliżmu tat-Tour tal-Flanders). Dawn iż-żewġ foresti fihom ħafna siġar tal-qastan ħelu u huma aċċessibbli liberament bħala dominju provinċjali.

    • kees jgħid up

      Tabilħaqq, ħafna nies ixwi l-qastan. Jien ma jogħġobnix. Jien niekolhom nejjin. Ħasra li ż-żmien tal-qastan wasal hawn. F’Pattaya ftit snin ilu kien hemm raġel miexi bil-qastan inkaljat, u l-biċċa l-kbira tan-nisa kienu jħobbuhom. Staqsejtu jekk kellux xi ħaġa li kienet għadha ma ġietx inkaljata, imma tani ħarsa stramba ħafna. Imbagħad smajt ukoll li dawn il-qastan ġew miċ-Ċina. Jien kurjuż jekk humiex għall-bejgħ f'supermarket f'Pattaya, u f'liema xhur.

      • Fernand jgħid up

        Naturali
        Issa huma għall-bejgħ f'Pattaya fuq Central Festival.grtn

    • Nicky jgħid up

      Tabilħaqq, għadni nara lin-nannu ixwi qastan fuq il-fuklar.
      Biss, donnu niftakar li qatgħa salib fih.
      Imma kienu sbieħ

    • Sur Bojangles jgħid up

      Għall-kuntrarju ta’ dak li tgħid, huwa proprju l-qastan ħelu li għandu punt u dak selvaġġ le.
      https://stempher-flevogroen.nl/het-verschil-tussen-tamme-en-wilde-kastanjes-herkennen/

  5. Jomtien TammY jgħid up

    @Lung Addie: interessanti ħafna!
    Madankollu, oqgħod attent għax KARKOOLbos mhuwiex kompletament aċċessibbli għall-pubbliku, iżda mhuwiex dominju provinċjali
    riżerva.
    Ara l-link: http://users.telenet.be/life-natuur-be-7156/My_Homepage_Files/Page13.html

    Tislijiet

    • pulmun addie jgħid up

      Grazzi għall-informazzjoni. Jien ilni 'l bogħod mir-reġjun ta' Geraardsbergen u ma kontx naf li din il-foresta sabiħa ngħatat destinazzjoni differenti. Taf ukoll x'inhi s-sitwazzjoni ma' Neigembos? Dan kien ukoll aċċessibbli liberament u magħruf għall-ġjaċinti selvaġġi sbieħ u t-twapet anemoni fir-rebbiegħa, bħall-Hallerbos. Skont l-informazzjoni li sibt qabel, dawn il-foresti kienu jappartjenu għall-, fil-passat imbiegħed, "Foresti tal-Faħam". Ir-reġjun kien sabiħ ħafna u Lung addie kien iħobbu. Flanders huwa pajjiż sabiħ.

  6. Philip Verton jgħid up

    x'issejjaħ qastan bit-Tajlandiż?

    • RonnyLatphrao jgħid up

      Qastan
      Kawlat

    • John Chiang Rai jgħid up

      Għażiż Philip, Qastan fuq Tajlandiż - Ippronunzjat "Khaulat"

  7. John Chiang Rai jgħid up

    Speċjalment fit-Tramuntana tat-Tajlandja ħdejn il-belt tal-fruntiera ta 'Mae Sai, se tara dawn il-bejjiegħa tal-qastan kważi kull 100 metru.
    Il-ġebel iswed li jintuża wkoll hemmhekk iservi, kif diġà ssemma fir-reazzjonijiet hawn fuq, għal distribuzzjoni aħjar tas-sħana li tinħoloq waqt ix-xiwi.
    Mingħajr dan il-ġebel, nofs l-ammont ta’ qastan li jkun inkaljat jinħaraq.
    Il-biċċa l-kbira tal-qastan huma importati miċ-Ċina, fost oħrajn, minħabba li t-Tajlandja m'għandhiex il-klima tajba għat-tkabbir ta 'dan il-qastan.

    • John Chiang Rai jgħid up

      Jiddispjaċini korrezzjoni, għadni kemm smajt mingħand marti li jikbru wkoll fit-Tramuntana tat-Tajlandja, issa li niftakar sewwa saħansitra rajthom jikbru UUUUUps

      • ċajta ħawwad jgħid up

        u matul is-swieq tat-tempji huma ġeneralment f'boroż tal-ġuta miċ-Ċina, inħobb niekolhom ukoll, iżda kważi qatt ma jinstabu f'Nong Prue u ż-żona tal-madwar

  8. peter jgħid up

    Nistaqsi jekk huwiex tabilħaqq daqshekk tajjeb meta wieħed iqis il-pestiċidi kollha li jużaw hawn fit-Tajlandja, anke sustanzi li ilhom ipprojbiti għal aktar minn 30 sena fi kważi l-pajjiżi l-oħra kollha fid-dinja.

  9. Pulmun addie jgħid up

    Hekk għamilt żball, il-qastan selvaġġ fil-fatt għandu l-punt u l-ħelu huma tondi.

  10. tooske jgħid up

    Rajthom ukoll diversi drabi fis-swieq, imma mhumiex il-qastan ħelu kif nafuhom fl-Olanda, fl-Olanda il-qastan ħelu għandhom naħa ċatta għax jikbru kontra xulxin fil-qoxra tax-xewk. Dawn jidhru aktar qishom qastan selvaġġ għalija peress li huma forma tonda.

  11. Jacobus jgħid up

    Meta kont għadni ngħix id-dar mal-ġenituri tiegħi, madwar 56 sena ilu, konna regolarment nieklu Brussels sprouts. Ommi għamlet puree tal-qastan biha. Taħlita meraviljuża. Wara mewtha qatt ma reġajt kiltha.

  12. keespattaya jgħid up

    Hekk kif jasal Ottubru fl-Olanda, noqgħod bir-rota mis-siġar tal-qastan. Imbagħad aqbad biżżejjed biex tiekolhom id-dar. Wara barra, neħħi wkoll il-ġilda rqiqa u morra u gawdi. Il-preferenza tiegħi hija li tiekol qastan nej. Xtrajthom ukoll darba fuq il-boulevard f'Pattaya. Meta rrimarkajt il-borża tal-qastan għadu nej lill-bejjiegħ u indika li ridt nixtrihom, deher stramb. Kulħadd xtara l-qastan inkaljat u dak il-farang stramb riedhom nejjin. Kienu togħma tajba, iżda l-ġilda kienet ħafna aktar soda, għalhekk aktar diffiċli biex titneħħa, milli fl-Olanda. L-onorevoli Tajlandiżi wkoll riedu jduquhom, iżda ħasbu li kienu ħafna aktar fit-togħma meta minfuħa.

  13. bennitpeter jgħid up

    Fittex Lazada għall-qastan (mhux qastan), allura hemm 66 paġna.
    Madankollu, iż-żieda tad-dqiq ma tagħtix riżultati immedjati.


Ħalli kumment

Thailandblog.nl juża cookies

Il-websajt tagħna taħdem l-aħjar grazzi għall-cookies. B'dan il-mod nistgħu niftakru s-settings tiegħek, nagħmluk offerta personali u tgħinna ntejbu l-kwalità tal-websajt. Aqra iktar

Iva, irrid websajt tajba