Jekk ittir lejn it-Tajlandja permezz ta’ Dubai u tagħmel waqfa hemmhekk, oqgħod attent jekk tmur torqod f’kamra ta’ lukanda li ilha vojta għal żmien twil. Aktar u aktar nies li kienu fl-Emirati Għarab Magħquda jiġu infettati bil-batterji tal-legionella li jibżgħu. Tikkonċerna sittin Ewropew minn tlettax-il pajjiż f’sitt xhur. Ilkoll mardu wara żjara f’Dubaj u qagħdu f’lukandi differenti. Dan huwa rrappurtat miċ-Ċentru Ewropew għall-Prevenzjoni u l-Kontroll tal-Mard (ECDC).
Jien pensjonat Olandiż ta' 67 sena. Nibqa’ fit-Tajlandja/Kambodja 8 xhur fis-sena. Dejjem kien b'saħħtu. Ftit jiem qabel it-tluq tiegħi lura lejn l-Olanda, xahrejn ilu, żviluppajt deni u ħassejtni dgħajjef, mhux bil-ġuħ, eċċ. F'Schiphol, inġabart minn fuq il-passiġġieri li kienu qed jiżbarkaw (it-tfajla tiegħi tal-Kambodja kienet infurmat bil-moħbi lill-iskrivanija tat-tluq). Nofs siegħa wara fl-isptar f’Amsterdam.
Staqsi lit-tabib ġenerali Maarten: Ħotob bl-uġigħ fuq is-sieq tal-lemin ħdejn is-sieq il-kbir
Għandi 70 sena u sieq ix-xellugija minfuħa. Ilek f'2 sptarijiet u issa ilu 42 jum tieħu antibijotiċi. Ippruvajt tliet tipi differenti u xejn ma għen. Uġigħ ħafna u l-konklużjoni hija infezzjoni fis-sieq mingħajr ferita.
Għandi 70 sena u sieq ix-xellugija minfuħa. Ilek f'2 sptarijiet u issa ilu 42 jum tieħu antibijotiċi. Ippruvajt tliet tipi differenti u xejn ma għen. Uġigħ ħafna u l-konklużjoni hija infezzjoni fis-sieq mingħajr ferita.
Mistoqsija lit-tabib ġenerali Maarten: Tirqaq tax-xagħar u telf ta' xagħar minħabba defiċjenza ta' vitamina?
Jien mara ta’ 64 sena u xagħri sar irqiq ħafna fl-aħħar sena. Ma tantx fadal mir-ras kbira tax-xagħar u anke post qargħi tal-bidu hawn u ’l hemm. Jista' dan jindika defiċjenza ta' vitamina? Inkella jien raġonevolment b'saħħtu.
Tilqim għat-Tajlandja (video)
Liema tilqim għandek bżonn meta tivvjaġġa lejn it-Tajlandja? Nistgħu nkunu fil-qosor dwar dan. M'hemm l-ebda tilqim obbligatorju għat-Tajlandja. Tilqim kontra d-deni isfar huwa obbligatorju biss jekk ġej minn pajjiż fejn iseħħ id-deni isfar.
Mistoqsija lit-tabib ġenerali Maarten: Li ma tistax torqod minħabba uġigħ fil-warrani tal-lemin
Uġigħ qawwi fil-warrani tal-lemin jagħmel il-mixi impossibbli. Meħuda mid-dar minn Memorial bi dwal li jteptep u tliet impjegati (THB 800! Ejja u imutu magħna). Ilni nistenna lis-Sur Morpheus mill-11 sad-9 għal tlett iljieli issa, iżda ma jidhirx. Għandi (82) immur għand it-tabib issa?
Skont il-linji gwida l-ġodda tal-eżerċizzju, l-adulti għandhom jeżerċitaw mill-inqas sagħtejn u nofs ta’ intensità moderata kull ġimgħa u t-tfal għandhom mill-inqas siegħa kuljum. Attivitajiet li jsaħħu l-muskoli u l-għadam huma wkoll rakkomandati għaż-żewġ gruppi.
Banana super ikel tropikali!
Huma disponibbli b'mod wiesa 'fit-Tajlandja u ħmieġ irħas. Kul tnejn kuljum u tkun b'saħħtu għax il-banana hija super-ikel tropikali, rikk f'ħafna nutrijenti, inklużi vitamini, minerali, zokkor tal-frott u fibra. Huwa għalhekk li banana taħdem bħala booster qawwi ta 'enerġija naturali.
Mistoqsija lil tabib ġenerali Maarten: Teknika ġdida għal pazjenti b'arritmija tal-qalb
Dan l-aħħar irċevejt in-newsletter ta' Bumrungrad li fiha artiklu dwar Cardioinsight. Teknika b'CT scan u kardjo vest li tipprovdi ħafna aktar informazzjoni u medikazzjoni kkoordinata aħjar għat-trattament tal-arritmija. Issa għandi, għalhekk jien interessat.
L-ewwel mistoqsija hija: il-ħabiba tiegħi ma tafx jekk ġietx imlaqqma kontra l-poljo, eċċ. Għadu meħtieġ li tagħmel dan fl-età ta 'tlieta u għoxrin sena? Jew huwa aktar għaqli li tagħmel dan? Aħna diġà konna l-isptar ta 'Bangkok, iżda hija ma fehimhiex. It-tieni mistoqsija: liema pillola kontraċettiva tista' tieħu għax ippruvat xi wħud iżda ma togħġobhiex l-effetti sekondarji bħal uġigħ ta' ras jew taħseb biss fuq l-ikel eċċ eċċ.
Qed tieħu biżżejjed Selenju?
Selenju jew selenju huwa oligoelement importanti li jaħdem ukoll bħala antiossidant. Is-selenju jinsab fil-fwied u jipproteġi ċ-ċelluli ħomor tad-demm u ċ-ċelluli mill-ħsara. Hemm indikazzjonijiet qawwija li s-selenju jipproteġi lill-irġiel kontra l-iżvilupp tal-kanċer tal-prostata.
Staqsi lit-tabib ġenerali Maarten: Sensazzjoni niexfa u ta’ ħruq fil-gerżuma bil-lejl
Jien raġel, 75 sena, li ngħix 17-il sena fit-Tajlandja li minnhom 4 snin f'Hua Hin. Jkollhom għal 4-5 snin, xi kultant tqum bil-lejl b'sensazzjoni niexfa u ta 'ħruq fil-gerżuma tiegħi. Ilu sena u nofs sejjer għall-agħar. Issa huwa saħansitra veru li, 1-2 sigħat wara li tiekol, dik is-sensazzjoni ta 'ħruq terġa' hemm.
Għandi 76 sena u ilni 15-il sena nieħu medikazzjoni għall-arritmija. L-ewwel Tambocor kif preskritt minn kardjologu Olandiż u għal dawn l-aħħar 3 snin 5 mg Concor kuljum wara kontroll bl-ultrasound fl-isptar ta 'Bangkok.
Mistoqsija lill-GP Maarten: Flushing Port a Cath
Minħabba kundizzjoni, nilbes Port a Cath u issa trid titlaħlaħ bl-Heparin kull (1-1,5) xahar skont l-Onkologu. Dan jista’ jsir fi sptar kemmxejn kbir (pereżempju Prachin Buri)?
Mistoqsija lit-tabib ġenerali Maarten: Irqad ħażin minħabba s-Sindrome tar-Riġlejn Bla Kwiet
Jien kelli s-Sindrome tar-Riġlejn Irkwiet RLS għal madwar sitt snin. Il-problema hi li l-affarijiet sejrin mill-ħażin għall-agħar. L-attakki (jekk nista' nsejħilhom hekk) normalment iseħħu bil-lejl, ħakk tremend fis-saqajn li jġibni miġnun! Bħala riżultat, l-irqad tiegħi bil-lejl huwa disturbat u jien għajjien matul il-ġurnata.
Suġġerimenti biex iżżomm l-imsaren tiegħek b'saħħtu
L-imsaren tiegħek huwa importanti wisq biex tittraskura. Wara kollox, is-sistema intestinali hija l-fabbrika tal-enerġija tal-ġisem tagħna. Ħafna mid-diġestjoni sseħħ fl-imsaren tiegħek. Id-diġestjoni hija l-proċess kollu li fih l-ikel jiġi pproċessat f'biċċiet 'daqs ta' gidma' għaċ-ċelloli tal-ġisem. Dan jipprovdi lill-ġisem kollu b'enerġija u nutrijenti.