Kas ir garšīgs (un veselīgs) no 7-Eleven?
Augsti apstrādāts ar augstu cukura, sāls un mākslīgo piedevu līmeni (Redakcijas kredīts: NikomMaelao Production / Shutterstock.com)
7-Eleven veikali Taizemē ir lieliski piemēroti pusfabrikātu cienītājiem. Tie piedāvā daudzveidīgu uzkodu, ēdienu un dzērienu klāstu, kas dažkārt ir garšīgi un parasti par pieņemamu cenu.
7-Eleven ērtības Taizemē slēpjas ne tikai plašajā klāstā, bet arī diennakts darba laikā, kas nozīmē, ka kaut ko ēdamu vai dzeramu var atrast jebkurā diennakts vai nakts laikā.
Lētu, gatavu ēdienu un uzkodu piedāvājums rada jautājumus par uzturvērtībām. Daudzi no 7-Eleven pārdotajiem produktiem ir ļoti apstrādāti un satur augstu cukura, sāls un mākslīgo piedevu līmeni. Tas palielina Taizemes iedzīvotāju bažas par tādām veselības problēmām kā aptaukošanās un sirds slimības.
Lai gan The 7-Eleven ir pieejams daudz ātrās ēdināšanas, saldējuma, uzkodu, bezalkoholisko dzērienu un cita nevēlama, jūs varat iegādāties arī augļus, ūdeni un salātus. Bet veselīgas alternatīvas jāmeklē ar palielināmo stiklu.
Es pats tur pērku galvenokārt šādus produktus:
- Kapučīno
- Banāni
- Cēzara salāti
- Ūdens
- Augļu bļoda
- Neregulāra sviestmaize
- un ļoti reizēm kādu gatavu maltīti, piemēram, Penangu vai makaronus.
Līdz ar to, izņemot ērtības, rodas jautājums, kas vēl ir garšīgs (un veselīgs) no 7-Eleven? Kas zina, var pateikt.
7eleven ēdienreizes noteikti nav veselīgas, ja tās regulāri lieto, taču tās ir ērtas, piemēram, ja ierodaties savā dzīvoklī vēlu vakarā, vienmēr varat doties uz turieni 24/7.
Mani šajos veikalos visvairāk pārsteidz pārmērīga plastmasas iepakojuma materiāla izmantošana.
Piemēram, banāni tiek iepakoti atsevišķi.
Sāļo uzkodu maisiņos, piemēram, dažreiz ir tik maz, ka man rodas iespaids, ka pērku tukšu iepakojumu.
Jauka un viegla laiska dienai; sarkanais karijs ar vistu vai ko tādu, maza porcija, bet garšo diezgan labi.
Mani pārsteidz klienti, kuri veic nelielus pirkumus, kur tas ir salīdzinoši dārgi, piemēram, 1 tualetes rullītis vai mazs veļas pulvera maisiņš; daudz dārgāks nekā lielapjoma iepakojums.
Es arī domāju, ka 90% mazu bērnu dabū kaut ko uzkost
Dārgais Pit,
Mazie iepakojumi vienmēr ir dārgāki nekā lielie iepakojumi.
Iemesls, kāpēc cilvēki joprojām pērk mazo, ir tas, ka viņi tērē mazāk naudas par mazu iepakojumu nekā par lielu.
Piemērs: Indijā pārdevēji braukā pa ciematiem ar velosipēdiem ar 100 gramu veļas pulvera iepakojumiem.
Jūs nevarat maksāt par kilogramu vai litru iepakojumu, bet jūs varat maksāt par 100 gramu iepakojumu. Tomēr galu galā cilvēki maksā daudz vairāk par 10 x 100 gramiem nekā par 1 kg svara pirkumu.
Ēdieni no saldētavas, iespējams, nav īpaši barojoši, bet zaļais karijs ir viens no gardākajiem, kas pieejami Taizemē. Turklāt tas, ko saka Ervīns, pārāk daudz plastmasas, salmiņu, maisiņu un iepakojuma.
Vai esat ievērojuši, ka par somu tiek iekasēts 1 bats?
Ar jautājumu, Bag.? 1 bats Jā, nē?
To dara arī mini Big C un Lotuss express.
7–11 lielveikalu ķēdēs Taizemē parasti ir labs nelielu uzkodu un ikdienas preču klāsts
piegādes.
Ērts ātrai uzkošanai, bet īstai pārtikai es dodu priekšroku mazajiem stendiem vai Warungs, labāk svaigiem un lētiem.
Bet citādi laba ķēde 7-11
Daudzas reizes esmu šeit pārcietis vieglu saindēšanos ar pārtiku.Šeit arī atrodas slimnīca. Tāpēc es uzdrošinos apgalvot, ka 7. septembri ēdieni ir pilnīgi veselīgi, un man ar tiem nekad nav bijis slikti. Tad vēl tikai dažas kalorijas, nepiesātinātās taukskābes un cukuri. Vismaz es nesēžu visu dienu uz poda.
Cienījamais Pipootje 65, Saindēšanās ar pārtiku, kas, par laimi, man nav bijusi tik ilgi, kamēr esmu bijusi Taizemē, patiešām beidzas ar spontānām reakcijām, kas īslaicīgi var būt ļoti nepatīkamas.
Lielāki trūkumi, ko rada pārāk daudz nepiesātināto tauku un pārmērīga cukura un sāls ēšanas, var parādīties nedaudz vēlāk.
Vienīgais veselīgais 7-11 ir ūdens.
Dārgais Jan,
Uz redzēšanos :-)
Haha... noteikti,
Bet arī Tuncis kastītē, sviests, dārzeņi, salāti, jau vārītas un/vai svaigas olas, riekstu daudzveidība, zaļā tēja bez cukura vai mākslīgajiem saldinātājiem, augļu daudzveidība, un arī banāni, wakamé,...
Ja pērkat ūdeni pudelēs
Kāpēc atkal un atkal tiek uzslavēts par to veikalu tīklu?
Viņi lika visiem tiem jaukajiem mazajiem veikaliem pazust. Tikai laukos redzi, kā varētu darīt savādāk.
Neko veselīgu nepārdodu, tikai ātrās uzkodas. Bet viegli, jo to var atrast uz katra stūra.
Pārāk daudz veikalu tūrisma centros.
Un runājot par videi draudzīgu: vienmēr plastmasas maisiņš, un gaisa kondicionētājs ir traki skaļš.
Mans padoms: mēģiniet izvairīties no tiem, cik vien iespējams.
Neatkarīgi no tā, ka katram ir sava gaume, 7. septembrijā, protams, ir pieejams ļoti maz veselīgas pārtikas.
Daudzu tik slavētos grauzdiņus garšas ziņā var apēst vienreiz.
Kvalitāte, protams, ir ļoti apšaubāma, jo tas ir nekas vairāk kā dažas plānas baltmaizes šķēles, ar ļoti mazu veselīgu uzturvērtību, lēts kausētais siers, kam vairs nav nekāda sakara ar īstu sieru, kam virsū ir pievienots neliels gabaliņš Veidotajai gaļai, ko sauc par īstu šķiņķi, arī vairs nav ko meklēt.
Daudzas lietas ir pilnas ar neveselīgiem garšas pastiprinātājiem, nemaz nerunājot par pārāk daudz sāls un tauku.
Un lielākie meli, ar kuriem viņi cenšas pārvilināt daudzus uzturam apzinīgus cilvēkus, ir yougurt klāsts, kas tiek piedāvāts ar lielu (O Fat).
Nav tauku, bet tas, ka tas ir pilns ar cukuru, bieži tiek slēpts.
Garšas, pie kurām daudzi, arī taizemieši, jau pierod vai jau ir pieraduši, kas nebūt nav veselīgas.
Kāds, kurš jau ilgāku laiku brauc uz Taizemi, skaidri var redzēt tendenci, ka nāk arvien vairāk resno taizemiešu.
Jautājums bija nepārprotami, kas jums šķiet garšīgs un veselīgs?
Dārgais Frans, bet kas ir veselīgs, ja ne tikai garšīgs?
Es domāju ļoti maz, un es to sapratu kā atbildi uz jautājumu.
Un vesels, tas ir skaidri pateikts iekavās, kas liecina, ka arī raksta rakstītājam ir maza pārliecība vai nav pārliecības par šo 7 vienpadsmit veikalu veselīgo aspektu.
Gaumes atšķiras, bet esmu jau veikusi lielu pārbaudes darbu..
No burgeriem, Double cūkgaļas siera burgera un Liellopa siera burgera.
Bet pēdējais nav visur diapazonā.
No saldētavas cepti rīsi ar cūkgaļu...bet garšīgāk, svaigi no ledusskapja plauktiem.
Veselīgi nē, diezgan garšīgi.