Maarten Vasbinder lieft zu Isaan. Säi Beruff ass allgemeng Praktiker, e Beruff deen hien haaptsächlech a Spuenien ausgeübt huet. Op Thailandblog äntwert hien Froen vu Lieser déi an Thailand liewen.

Hutt Dir eng Fro un Maarten a wunnt Dir an Thailand? Schéckt dëst un den Redakter: www.thailandblog.nl/contact/ Et ass wichteg datt Dir déi richteg Informatioun gitt wéi:

  • Alter
  • Reklamatiounen)
  • Geschicht
  • Medikamenter benotzen, dorënner Ergänzunge, etc.
  • Fëmmen, Alkohol
  • Iwwergewiicht
  • All Labo Resultater an aner Tester
  • Méiglech Blutdrock

Fotoen an Uschlëss kann geschéckt ginn [Email geschützt] alles kann anonym gemaach ginn, Är Privatsphär ass garantéiert.


Werter Martin,

Ech schreiwen Iech mat enger Fro iwwer d'Benotzung vu Vitamin D3 5000 iu pro Dag.

An engem Post vum 8. Juli hutt Dir en 85 Joer ale Mann ugeroden Vitamin D3 3000 iu op seng Medikamenterlëscht ze addéieren. Ech sinn 83 Joer al an huelen déi folgend Medikamenter. Mäi Gewiicht ass 76 kg an ech sinn 176 cm grouss. All Dag no 16.00 Auer drénken ech wäiss oder roude Wäin. Ech konsuméieren keng aner alkoholescht Gedrénks.

All Moien huelen ech e Stresstab Zink, 80mg Valsartan an 12,5mg HTCZ fir mäi Blutdrock erop ze halen, wat schéngt gutt ze funktionéieren.

Owes um 19.00 Auer huelen ech Dolutegravir 50 mg a Lamivir 300 mg. Dank dësem Medikament ass meng viral Belaaschtung méi niddereg wéi 20 Exemplare fir Joeren, dofir ondetektabel.

Trotzdem fillen ech mech all Dag midd, wat no 10.30:400 Auer manner gëtt. Da kann ech e puer Aktivitéiten maachen oder mat mengem Honda Steed XNUMX cc an d'Stad goen. Ech fueren zanter Jore mam Moto an ech sinn nach ëmmer gutt drun. Ech maachen net méi laang Reesen.

Ech schlofen zimlech vill. Ech ginn ëm halwer 6 an d'Bett, sinn an der Nuecht eng Stonn erwächt an all Dag um XNUMX Auer op. Dagsiwwer schlofen ech heiansdo.

Viru kuerzem hunn ech Vitamin D3 5000 iu online bestallt. Géif Dir recommandéieren dëst all Dag ze huelen, oder wier et besser et heiansdo ze huelen? Oder vläicht eng Woch, eng Woch net? Ech liesen datt d'Nebenwirkungen Nierschued oder Niersteng kënne sinn. Meng Nier GFR huet ongeféier 45 fir déi lescht véier Joer geschwankt.

Ech freeën eis op Är geschätzte Rotschléi ze kréien.

Mat frëndleche Gréiss

J.

*****

Werter J,

Ech recommandéieren net méi wéi 25.000 IU Vit. huelen D3 pro Woch. Net Samschdes a Sonndeg, zum Beispill.

Mat frëndleche Gréiss

Dr. Maarten

Hutt Dir eng Fro un Maarten a wunnt Dir an Thailand? Schéckt dëst un den Redakter: www.thailandblog.nl/contact/ Et ass wichteg datt Dir déi richteg Informatioun gitt (kuckt d'Lëscht uewen op der Säit).

Keng Kommentare sinn méiglech.


Leave a comment

Thailandblog.nl benotzt Cookien

Eis Websäit funktionnéiert am Beschten dank Cookien. Sou kënne mir Är Astellungen erënneren, Iech eng perséinlech Offer maachen an Dir hëlleft eis d'Qualitéit vun der Websäit ze verbesseren. méi liesen

Jo, ech wëll eng gutt Websäit