Wëllkomm op Thailandblog.nl
Mat 275.000 Visiten pro Mount ass Thailandblog déi gréisst Thailand Gemeinschaft an Holland an der Belsch.
Registréiert Iech fir eis gratis E-Mail Newsletter a bleift informéiert!
Newsletter
Sprooch Astellung
Bewäert Thai Baht
Sponsor
Läscht Kommentaren
- Johnny B.G: Jo, wann Är Schoul méi besuergt ass iwwer d'Faarf vun den natierlechen Hoer vun engem Kand wéinst engem Mëschungsstatus an Dir och m
- Johnny B.G: Soulaang d'Wuert "denkt" benotzt gëtt, ass näischt falsch, mä et ass ëmsou méi siichtbar, datt déi aktuell Rev.
- Ger Korat: Kyoto a Japan ass wéi Pattaya an Thailand oder de Keukenhof an Holland: reng fir Touristen a Spaass eemol ze besichen an
- Ger Korat: Tourismus bitt vill Aarbechtsplazen an Akommes fir Awunner. Fir all 100 Euro Iwwernuechtung an Holland geet 17 Euro
- Jack S: Et schéngt wéi wann et widderspréchlech Parteien an der Regierung wieren, déi sech gären widdersprécht. Et ginn ze wéineg Touristen, k
- Pieter: Nach speziell, verbréngt op d'mannst 3000 Euro fir eng Vakanz an Thailand. Awer dann d'Päif wann et méiglech ass
- Rob V.: Am "perfekte" Bild kënne Mënschen binär sinn, awer an der Praxis an der Mënschewelt (an aner Déieren
- Kees: Gëtt et wierklech nach een Tourist manner, wann eng zousätzlech Steier vun 300 Baht opgehuewe gëtt?
- Jos: Et kéint och gutt sinn hei ze ernimmen, datt et nawell e puer Ënnerscheeder sinn, wann et drëms geet, Gepäck mat Iech ze huelen. Mir si just zréck vun e
- Chris: An Holland gëtt d'Touristesteier och um Gemengenniveau opgehuewen, awer net ëmmer: en x Betrag pro Iwwernuechtung. Fir ho
- Ronny LatYa: An d'Land, jo. Ob se Iech an Thailand mat engem ofgelafte Pass loossen, ass eng aner Fro ... Direkt v
- René: Dat stëmmt, awer beim Depart kënnt Dir net fortkommen wann Äre Pass manner wéi 6 Méint gëlteg ass. Eegent Erfahrung mat mengem Jong säi Pass. Dann j
- René: Moderator: Halt w.e.g. d'Diskussioun an Thailand.
- Henk: Ech war de leschte Januar op Koh Si Chang an d'Plage gouf renovéiert. Op d'mannst hoffen ech, d'Plagerfahrung war eppes wat ech gär hunn
- Dominique: Ech sinn ëmmer erstaunt wann en Thema ugefangen gëtt dat ëm Suen geet, a vill Lieser ginn verréckt. Mengen d'Leit wierklech datt T
Sponsor
Bangkok erëm
Menu
Dateien
Sujeten
- Hannergrond
- Aktivitéiten
- advertorial
- agenda
- Steier Fro
- Belsch Fro
- Attraktiounen
- Bizarre
- Budhismus
- Buch Kritik
- Colonne
- Coronakris
- Kultur
- Tagebuch
- Dating
- D'Woch vum
- Dossier
- Tauchen
- Wirtschaft
- En Dag am Liewen vun ....
- Inselen
- Iessen an drénken
- Evenementer a Fester
- Ballonfestival
- Bo Sang Umbrella Festival
- Buffalo Rennen
- Chiang Mai Blummenfestival
- Chinesesch Neit Joer
- Full Moon Party
- Chrëschtdag
- Lotus Festival - Rub Bua
- Loy Krathong
- Naga Fireball Festival
- Silvesterfeier
- Phi ta khon
- Phuket Vegetaresche Festival
- Rocket Festival - Bun Bang Fai
- Songkran - Thai Neit Joer
- Freedefeier Festival Pattaya
- Expats a Rentner
- AOW
- Auto Versécherung
- Banken
- Steier an Holland
- Thailand Steier
- Belsch Ambassade
- Belsch Steier Autoritéiten
- Beweis vum Liewen
- DigiD
- Emigréieren
- Fir en Haus ze lounen
- Kaaft en Haus
- an Erënnerung
- Akommes Ausso
- Royal Dag
- Liewenskäschte
- hollännesch Ambassade
- hollännesch Regierung
- Hollännesch Association
- News
- Verstuerwen
- Pass
- Pensioun
- Führerschäin
- Verdeelungen
- Wahlen
- Versécherung am Allgemengen
- Visa
- Schafft
- Spidol
- Krankeversécherung
- Flora a Fauna
- Foto vun der Woch
- Gadgeten
- Suen a Finanzen
- Geschicht
- Gesondheet
- Charity
- Hoteler
- Haus kucken
- Ass op
- Khan Peter
- Koh Mook
- Kinnek Bhumibol
- Liewen an Thailand
- Lieser Soumissioun
- Lieser Opruff
- Lieser Tipps
- Lieser Fro
- Societeit
- Maartplaz
- Medizinesch Tourismus
- Mëtt
- Nightlife
- Neiegkeeten aus Holland an der Belsch
- Neiegkeeten aus Thailand
- Entrepreneuren a Firmen
- Educatioun
- Fuerschung
- Entdeckt Thailand
- Rezensiounen
- Bemierkenswäert
- Fir zu Aktioun ze ruffen
- Iwwerschwemmungen 2011
- Iwwerschwemmungen 2012
- Iwwerschwemmungen 2013
- Iwwerschwemmungen 2014
- Iwwerwinteren
- Politik
- Gewunnechte
- Reesgeschichten
- Reesen
- Relatiounen
- Akafen
- soziale Medien
- Spa & Wellness
- Sport
- Stied
- Ausso vun der Woch
- Plagen
- Sprooch
- Ze verkafen
- TEV Prozedur
- Thailand am Allgemengen
- Thailand mat Kanner
- Thai Tipps
- Thai Massage
- Tourismus
- Rausgoen
- Währung - Thai Baht
- Vun den Redaktiounen
- Immobilie
- Verkéier an Transport
- Visa kuerz Openthalt
- Laang bleiwen Visa
- Visa Fro
- Flug Ticketen
- Fro vun der Woch
- Wieder a Klima
Sponsor
Verzichterklärung Iwwersetzungen
Thailandblog benotzt Maschinn Iwwersetzungen a verschidde Sproochen. D'Benotzung vun iwwersat Informatioun ass op Ären eegene Risiko. Mir sinn net verantwortlech fir Feeler an Iwwersetzungen.
Liest eis voll hei Verzichterklärung.
Copyright
© Copyright Thailandblog 2024. All Rechter reservéiert. Wann net anescht uginn, all Rechter op Informatioun (Text, Bild, Toun, Video, asw.), déi Dir op dësem Site fannt, behält Thailandblog.nl a seng Autoren (Blogger).
Ganz oder deelweis Iwwerhuelen, Placement op anere Siten, Reproduktioun op all aner Manéier an / oder kommerziell Notzung vun dëser Informatioun ass net erlaabt, ausser ausdrécklech schrëftlech Erlaabnes vun Thailandblog gëtt.
Linken a Referenz op d'Säiten op dëser Websäit ass erlaabt.
Home » Gesondheet » Obesitéit: Thailand klasséiert zweet an der ASEAN
Obesitéit: Thailand klasséiert zweet an der ASEAN
Adipositas wordt een steeds groter probleem in Thailand. Uit een recente studie blijkt dat Thailand zelfs tweede scoort in de ranglijst van ASEAN landen met het meeste overgewicht onder de bevolking.
Adipositas ass e medizinesche Zoustand an deem sou vill Kierperfett am Kierper accumuléiert ass, datt et en negativen Effekt op d'Gesondheet kann hunn. Dëst kann zu enger méi kuerzer Liewenserwaardung an/oder méi Gesondheetsproblemer féieren.
Tijdens de opening van de Nationale Health Assembly, benadrukte comite voorzitter Dr Sirina Pawarorarnwittaya, dat er steeds meer Thais zwaarlijvig zullen worden als gevolg van de huidige eetgewoonten.
Ze zei dat uit de gegevens van 2009 blijkt dat Bangkokianen het grootste risico lopen om te dik te worden. In de noordoostelijke regio (Isaan) heeft men de minste risico op obesitas. Er blijkt een causaal verband tussen het ontvangen van een hoger salaris en de slechte eetgewoonten in de hoofdstad ten opzichte van degenen die op het platteland wonen.
Malaysia huet den héchsten Obesitéitsquote vun all ASEAN Länner.
Quell: MCOT Online Neiegkeeten
Zelfs heel jonge kinderen dreigen al te dik te worden. Ikzelf dacht altijd dat Thais eten vetarm en gezond zou zijn. Maar iedere keer na een verblijf van 6 maanden kwam ik ook gemiddeld 3 kg aan. Natuurlijk ook door het snoepen van alle lekkere zoetigheden tussendoor en menig ijsje. Maar zelfs de straatrestaurantjes gooien grote hoeveelheden olie in hun woks. Nu in Nederland weer even lijnen en dan kunnen we er weer tegenaan in Thailand van de winter. Al dat lekkers kun je niet overslaan,de verleiding is te groot.
Als je ziet hoe druk het bij de fastfood restaurants tijdens de middaguren is, verbaasd het niks. Ook als wij ergens gaan eten en wij kijken om ons heen, dan zie je heel vaak dikke tieners met een liter cola voor hun neus. Vaak hebben de dikste mensen de grootste porties. Het is niet voor niks dat ze dikker worden. Ga eens naar een 7/11 en zoek daar naar goed voedsel… ik durf te beweren dat 80% fastfood en snacks zijn, met nog een groot assortiment aan gesuikerde drankjes. En dan zie je ook daar vaak vooral jeugdigen met de handen vol zakken snacks en “frisdranken” naar de kassa gaan.
Obesitas is voor mij geen ziekte. Het is een verslaving. Je wordt niet vanzelf dik door naar voedsel te kijken. Het is een simpele rekensom: je calorieën intake is groter dan de dagelijkse verbranding. Vooral weer de rijkere tieners doen niks aan lichaamsbeweging, zitten voor een groot deel van de dag met hun smartphone, computer of tablet pc te spelen en bewegen behalve hun duimen of tien vingers nauwelijks nog. Maar ze slaan wel bovenstaande snack naar binnen. Het warme weer draagt ook niet bepaald aan intensievere lichaamsbeweging bij. En als je dan al te dik was om te beginnen, is het nóg moeilijker om daar wat aan te doen.
Ik heb al eens eerder de aandacht gevraagd voor dit probleem en dan was ik een ‘gezondheidsfreak’. Overigens is het bepaald niet een probleem dat slechts de Thai raakt, maar het raakt ook de farang in Thailand. Die laatste is aangewezen op het aanbod in de restaurants of -vooral als het een in Thailand woonachtige farang betreft- op de supermarkt (met wel als slechtste voorbeeld inderdaad de 7/11).
Verder nog deze opmerking: het is niet zondermeer een kwestie van hoeveel calorieen gaan erin (door te eten) en hoeveel eruit (door te bewegen).
Ik wil er eigenlijk verder weinig over zeggen (niet nog meer paarlen voor de zwijnen gooien) dan nog alleen dit: er valt door je op een deskundige wijze te voeden -moet dat wel mogelijk zijn natuurlijk- heel wat levensjaren en nog meer gezonde levensjaren te winnen. Ongezonde voeding (agfgezet tegen geZonde voeding) helpt je namelijk aan een langduriger gesukkel -dat heet eufemistisch een chronisch ziek zijn- en tenslotte aan een langduriger sterfbed. Er zijn zelfs -bepaald duidelijk onbekwame- artsen die anders beweren, namelijk dat als je er al (met veel moeite) in slaagt levensjaren te winnen, dat dat dan op z’n minst goeddeels alleen maar ziekelijke levensjaren zouden zijn. De vriendelijkste veronderstelling die ik in deze kan maken is dat dezulke artsen mogelijk gericht zijn op alleen maar de acute geneeskunde, namelijk het dokteren aan de patient als het kwaad op de patient al jaren (letterlijk en figuurlijk) heeft ingevreten. Dat in plaats van zich ook te bekwamen in de preventieve geneeskunde en zich open te stellen voor de inmiddels (weliswaar moeizaam maar toch) gevorderde wetenschap juist met betrekking tot de (geriatry en) de preventieve geneeskunde. Het zal duidelijk zijn dat de preventieve geneeskunde (= de geneeskunde die zich erop richt te voorkomen dat je ziek wordt) begint bij het weet hebben van de juiste voeding,