Sanus cum nucibus: Brazil nuces
Heri articulum edidimus de nucibus edendis et morando sanus diutius. Huic responsa admodum pauca fuerunt. Quam ob rem nos hodie ad eam propius inspiciendum et in luce quadam notula quae peculiares proprietates habet: nucem Brasiliae.
Primum bonum est explicare quas nuces emas et comedas.
Cum nuces sunt sanus?
Nuces saluberrimae sunt, si quam maxime purae consumuntur. Si nuces sanas eligat, interest ut sequentia attendas:
- Nuces neque assa neque assa.
- In nuces licet non sale vel sugared.
Optimum est nuces emere in copia cibi salubris, paulo carior, sed bonae notae et sine pesticides noxia.
Brasilia nuces: Super sanus!
Brasilia nuces valde sanae sunt! Scisne, exempli gratia, nuces 2 ad 5 Brasiliae diem positivum effectum habere posse in nostra systemate immune, fertilitate et in praeventionis cancer et contagione?
Brazil Nux
Nux Brasilia in arbore crescit quae usque ad 60 metra alta potest crescere. Etsi verbum Anglicum pro nuce Brasiliae 'Brazil Nut' insinuat quod nux tantum e Brasilia venit, arborem etiam in Surinama, Guyana, Venezuela, Columbia, Peruvia et Bolivia reperire potes. Arbor triginta fructus in anno producit. In tali fructu ad octo circiter semina duodecim sunt. Haec semina sicut nucem Brasiliae novimus.
Selenium
Nuces naturaliter continent multa pinguia salubria, servo et multa mineralia. Praeterea in unaquaque varietate nutrimentum diversum continet quod unicam nucem efficit. In Brasilia nux potens cibum propter magnam vim selenium (selenium) continet. Sunt circiter 100 microgramma seleni in 1917 P. nucibus Brasiliae. Hoc valet ad MMMD temporibus Commendatum diurnum (RDA). Sed etiam selenium nimis consumere potes. Cum nucibus Brasiliae circiter sex dies moras infra summam maximam commendationem accipias.
Pulchritudo nucis Brasiliae est quod etiam continet quantitatem rationabilem Vitaminum E, circiter 52 centesimas RDI. Vitaminum E (tocopherol), Vitaminum pinguis solutum, munus agit in productione cellulis sanguineis rubri et conservatione musculi et aliorum textuum. Etiam sit amet elit enim. Vitaminum E antioxidant est: cellulas in corpore contra liberas radicales custodit.
Praeventionis contra cancer?
A Brasilia igitur nucis s . mineralis referta estelen. Selenium eundem effectum habet cum antioxidante et repugnante formatione substantiarum nocivarum in corpore. Aliqua indicia sunt gravia metalla, quae corpus per contaminantium minus toxicum intrant. Praeterea selenium tutelam contra cancrum prostatae evolutionem offerre potest. Selenium etiam ad bonam resistentiam pertinet, ad cellulas spermae et ad capillos sanos evolutionem.
Praeter selenium, Brasiliae nuces etiam alia mineralia continent, ut cuprum, magnesium, manganesum, kalium, calcium, ferrum, phosphorus et zincum. Maxime phosphorus in nuce maxime adest. Phosphorus robur ossei dat. Mineralis etiam in energia corporis et parte DNA implicatur. Etiam phosphoro opus est ad carbohydratos, pingues et interdum metabolismi.
Duo Brazil nuces diem
Homines in regionibus in quibus solum solum parum selenium continet - ut in Nederlandia - duas Brasilias nuces quotidie comedere debet. Hoc auget intentionem selenium in corporibus, investigatores e selenium-pauperum Novae Zelandiae scribunt in Acta nutritionis Fusce. Brasilia nuces formam selenium absorbentiorem quam selenium in supplementis pretiosis continent.
In summa, duas brasilianas nuces comedas in die et vales magna!
Source: Health Net, Vitaminum Information hendrerit et Ergogenics.
bene scriptum. sed ubi sunt venales hic in Thailandia? ostende
Ubi emere et quid nucem Brasiliae vocant in Thaio?
Nuces sanae sicut nuces, nuces, amygdalae, nuces Brasiliae et pecaniae sunt satis carus. Aliud extremum auriculae apud homines cum parvas oeconomicas in Belgio habeo: forum Lidl.
Lidl honestam latitudinem habet (fac nuces non salsas emis!) in pretiis humilioribus respective.
Quod etiam facere potes, componas tuum Müsli et includas nuces supradictas in ea. Nummis et avellanis supplere potes. Suavissimus et sanus.
Probabile erit etiam in Tesco Hua Hin praesto esse, sed novum genus muesli in Tesco Pranburi dudum emi. Totam Brasiliae nuces continet ac etiam nucis pecanae fragmenta. Secta constat circa 200 baht vel paulo plus et longum tempus capit. Una cum naturali yogurt, hoc sapidum est et, ut opinor, ientaculum alunt. Nimirum non sunt nuces recentes, sed muesli crudae et multum nutrimentum et fibra habet. Hoc modo duas Brasilias nuces tuas accipies.
Omnes boni consulunt. Sed habeo quaestionem!
Panem meum semper coquens et semper varietate et quantitate nucum utor.
Cum toppings quotidie panem densum edo.
Etiam nuces minus efficaces fiunt ex processu coquendi??????
Etiam nuces Brasiliae optime operantur contra HIV.
Sicut nexus infra legitur:
HIV et naturalibus subsidiis - People and Health - InfoNu
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/120926-hiv-en-natuurlijke-hulpmiddelen.html
Oct 15, 2013 ... HIV curatio nulla curativa est, sed potest ... ducenta microgrammata pro eo (eg duas nuces Brasiliae in die comedendo).
Praeterea, Selenium-Zink . . . . . praesto est apud Kruidvat pro circiter 3 nummis ........ etiam optime contra HIV operatur. Hoc extremum dedit bono amico paucis abhinc annis et intra 3 menses CD-4 cellulae a fere CCC surrexisse! Maybe suus 'bonum extremum transire ad alios?
Fri. gr.
Martia,
Solus condom contra HIV adiuvat Martien.
Cornelius,
Plerumque recte quidem, sed si homines usquam HIV contraxerunt, hoc unum esse potest
uitae tip salutaris!
Utinam satis iam canos cerebri cellas penetravi!
Ubi in phuket emere possum nuces?? . tantum invenire salsamenta