매일 XNUMX온스의 야채를 먹고 일주일에 두 번 과일과 생선 XNUMX조각을 먹으면 만성 안과 질환인 '나이 관련 황반변성'의 위험을 거의 절반으로 줄일 수 있습니다. 유전적으로 질병에 걸리기 쉬운 사람도 위험을 낮출 수 있습니다.

리스 버더…

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